سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أكثر كعكات الزفاف طلباً وانتشاراً في 2015
0 طريقة رسم الحواجب بالقلم
0 طريقة عمل فراريج بالفرن على الطريقة اللبنانية
0 رائحة الأم تحسن مزاج طفلها وصوتها مبعث الاسترخاء
0 ماهو معدل البرولاكتين أو هرمون الحليب
0 اتخذي حماتك صديقة واشتري لها الهدايا
0 غرفة الولادة
0 تورتة بكريمة الجبن
0 رجوع انت عيوني
0 معلومات مهمه لنجاح الكيك
0 صور مدهشة لتصاميم مساجد بلمسات عصرية
0 مكياج رووعه 2016 تركوازي
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 الزغطة فهي ليست خطرة ولا تزعج الطفل كما هو الحال في الكبار
0 لوك سموكي براق مثل المحترفات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 فساتين بنوتات تحفة
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف
0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 كوب الشاي بالهيل
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 الصراط
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 اطقم الضيافة
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 طريقة عمل طاجن بامية بالعدس واللحم
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صندوق المهر للعروس
0 >>> محنشة سبكيتي من المغرب <<<
0 طريقة عمل كيك التوكسيدو
0 تحميل برنامج حماية الملفات من النسخ M File Anti-Copy
0 كيك بحشوة الكيري
0 # امرأة ممنوعه من الضحك حتى لا .....؟؟ #
0 روابط لا تنكسر
0 بخصوص التجمعات
0 اجمل تشكيلة ازياء عام 2012
0 فساتين قصيره للحوامل 2012،فساتين حمل روعه،فساتين جديده للحوامل 2012،ملابس حوامل انيقه
0 ما هو الترامبولين
0 مرحباااااا
0 ثلاجة المستقبل ستخبرك بما تحتاج شراءه للغداء
0 اطفااااال ولا ارووووووووع اولاد
0 قصة وحكمة

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عصير التوت والمانجا
0 صيغ دمج الطبقات
0 كل الشكر لأخطائي
0 إحتياجات مولودك العاطفية
0 سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً
0 قناع طبيعي للتخلص من تجاعيد البشرة
0 منع طفلك من النوم على بطنه يحميه من الموت المفاجئ
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
0 كوكتيل عصير الجوافه والعنب
0 مدينة "الشفشاون" التاريخية الواقعة في شمال المغرب
0 إذا انفجر كيس الماء لدي مبكراً؟ ماذا افعل
0 كعكة الزفاف بأغرب وأطرف أشكالها المليئة بروح الدعابة
0 أمراض الجهاز التنفسي لدى الحامل تتسبب في إصابة جنينها بالسكري

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 غرفة نوم خيالية وتصاميم رائعة مليئة بالعفوية والألوان الزاهية
0 مواضيع شامله جمعتها لطرق الانجاب طرق علاجها ومعرفة اسبابها متجدد
0 اختيار الصدرية المناسبة التي يتوافر فيها شرطان العملية والجمالية
0 التميز خلال ال 24 سااعه في منتديات حوامل متجدد
0 عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء
0 5 أمور عليك عدم قولها لصديقتك المخطوبة حديثاً
0 مدة النوم الصحي للأطفال؟
0 أظافرك بالطلاء المائي
0 حلا الجبن رووووووووعه
0 الماسة26 عظم الله اجركم
0 حمل الشهر السااادس
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الثلاثااء )اشهي الاطباق لايفووتكم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 توقيع عضوة
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 للعناية بالشعر تحت الحجاب
0 كيف تؤثر حالتك النفسيه على عواطف أطفالك؟
0 علاج الرشح { الزكام } بالاعشاب والطب البديل
0 القهوة الايطالية - قهوه كابتشينو ساربوكس
0 الماء والشاي بعد الأكل يبطئان عملية الهضم
0 تقشير الجسم بطرق طبيعية ومنزلية
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ
0 مربعات الشوكولاتة بالبندق لاتفوتكم
0 9 طرق لتكوين علاقة جيدة بين الأم والجنين
0 كيف تصنع النقانق
0 فوائد الملح للشعر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 حروف مهاجرة ..
0 ¯−‗ऊ_»ऋँ .. دقائق .. ऋँ«_ऊ‗−¯
0 كوني مؤثرة لا متأثرة
0 لا لعيد الحب!!
0 ●இ حرگآت لآ آرادية لهآ معاني نفسية இ●
0 القلب واللسان والمرء بينهما ...
0 حــــكـمـة آلـيـوم } . . !
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 غير مسجل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 *؛.كلمات راقية.؛*
0 طريقة عمل السمسمية
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 12 عبارة تجنبي قولها لحماتك... !
0 لاني احبك في الله
0 آداب نبوية في المأكل والمشرب

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 برياني بالفرن
0 نصائح لنوم هادئ وصحي لاطفال الرضع
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 الارز البخاري
0 نتائج مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 الاكياس المبيضيه
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 كب كيك مالح
0 سلطات
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 تشكيلة حقائب باللون الاخضر
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 درس تصغير الصور
0 حمسة الزهرة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 11:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .