عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مخاطر تدخل صديقتك في حياتك الزوجية
0 تنظيف لوحة مفاتيح اللاب توب
0 كب كيك الشوكولاتة بتغليفة جبن الكريم
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 الرسم با اللؤلؤ خيااااااااااااااااااااااال
0 كيكات جوز الهند الملونة
0 للعناية بالشعر تحت الحجاب
0 الي متاخره عن الانجاب تدخل وتشوف
0 طريقة عمل كيك الأناناس المقلوب
0 طريقة عمل مشروب السوبيا
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 أنواع من الرجال من تمقته النساء كثيراً وتبتعد عنهم
0 المواضيع المتميزه للمتميزات خلال ال 24 ساااااعه
0 منظّف الزجاج بالخلطات الطبيعيّة التالية!
0 قواعد هامة لأكل اللبن الرائب في الليل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 شاي القرفة او الدارسين
0 الموكا
0 صنع اكسسورات الشعر
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 السمك المحشي
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 للنساء اليكن 50 طريقة لتدليل الزوج.
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 وبالاستغفار نحيا
0 أطيب دجاج :)
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 لازانيا حلوة
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 صور أطفال رضع بثياب تنكرية تذيب القلوب ! ههههه
0 3 تسريحات شعر ب ضفيرة ذيل السمكه ♥♥
0 الثقل آلم الرحم
0 نتااااااااااااااااااااااائج المسابقة الرمضااااااااااااانيه
0 حب الرشاد ( الثفاء )
0 تنسيق ملابس صبايا 2014
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!
0 أهم عشر خطوات لإزالة التوتر
0 الم البطن والظهر وأنا في بداية الحمل، ما توجيهكم؟
0 القهوة للوقاية من السكري
0 نتائج مسابقة ملكة الميك اب
0 زيت الزيتون فقط النتيجه
0 امور يقوم بها الرجل لتقدير زوجته واسعادها والحفاظ على حبها

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 حلى البف باستري بالجبن
0 جزم فلات قماشيه نسائيه
0 نصائح للعناية باسنان الاطفال
0 فوائد الخل الابيض للشعر
0 معكرونة البيني
0 10 نصائح لفترة حمل آمنة
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 الساقو البحريني
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 رز ابيض بالشعيريه
0 فوائد السمسم
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 لاتكن المغرور فتندم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 رجيم الجوافة لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام في 6 أيام فقط
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 رمضان كريم وهلا هلالك يااا رمضان
0 الثقل آلم الرحم
0 ماسكات طبيعية فعالة لحروق الشمس
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس
0 تم طرح الموضوع المتميزين
0 هل يؤثر بنج الأسنان على الرضاعة تعالي وتعرفي على التفااااصيل
0 تثبيت الحمل و منع حدوث الاجهاض بطريقة طبيعية
0 علاج الرشح { الزكام } بالاعشاب والطب البديل
0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 تشيزكيك بارد
0 آي لاينر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 إني وضعتها أنثى (قصة معبرة)
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب
0 عمل اضاءة لفانوس رمضان بسهولة < شرح فديو
0 ابتكار صيني لدمج السوك او المسواك مع فرشاة الأسنان
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 منتدانا ملتقانا......بقلمي
0 آآهـ يا{ مُرّ } الندم....بقلمي
0 ♥ ْ~ يامرحبا ب قربه ِ ~ْ♥
0 حركة الجنين سؤال وجواب
0 انا في الجنه وانتم في الناار..!!
0 عمر و الهرمزان...حيلة الاحرار
0 تأملات وفوائد من قوله تعالى: { يحبهم ويحبونه }
0 في مشكلة اليوم !!!!!
0 أفكار إقتصادية لتزيين الكراسي بالمناسبات
0 مجموعة سندويشات لسحور صحي وخفيف

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حلاوة أحمد( عماني)
0 أنواع مختلفة من المشاكل و الأعراض اثناء الدورة الشهرية لا يجب القلق منها
0 اشيك بيتفور بيتي
0 5 مشاكل جلدية محرجة وحلها
0 أطعمة سحور تخلصك من الجوع والعطش في رمضان
0 احدث صيحات ميك اب ب الطريقة
0 لوك سموكي براق مثل المحترفات
0 توضيح للنقااااااااااااااااااااااط
0 تمرين شد ونحت الخصر
0 في الولايات المتحدة الأمريكية المكان الأكثر هدوءا
0 عواقب الولادة القيصرية على الأجيال القادمة
0 هل تعانين من الخجل وتبحثين عن طرق فعّالة للتخلّص منه؟
0 كعك التمر
0 تمارين بعد الولاده لتقوية عضلات الحوض
0 تشيزكيك التوت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 خطوات لحمل صحى
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 رسومات اظافر
0 مشروبات وأكلات تسرع من الطلق قبل الولادة
0 كيف تنظمين وقتك بين البيت والأطفال والعمل؟
0 الجلاش بحشو الكاسترد
0 المندي بالفرن
0 أساليب تربوية تجنب اطفالك العصبية
0 طريقة عمل تورتة الآيس
0 فساتين خطوبه
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 أغذية للمحافظة على حرارة جسمك فى فصل الشتاء
0 الفرق بين الحياء والخجل

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أطعمة عليكِ تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون
0 تصميم خلفية للموضوع في المنتدى وطريقة تركيبها
0 كفتة مشوية بالبهارات الهندية
0 { إنا أعطيناك الكوثر }
0 مزيل مكياج من مطبخ منزلك
0 7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة
0 عصير الاناناس والمانجو
0 مشرفااااات للاهميه ؟؟؟؟؟؟
0 طريقة تنااااولين الأدوية أثناء الحمل ؟
0 لزيادة الحيوانات المنويه عند الرجل وعلاجها باذن الله هناااااا
0 القهوة للوقاية من السكري
0 طريقة عمل مكيااج وردي نااعم وجديد روووعه 2015
0 منزل باشكال من الحلويات
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 نصائح مهمة جداً للحصول علي حمل صحي ومريح

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 09:13 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .