أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة |
01-18-2017, 06:06 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة
7 مشروبات طبيعية لشد البطن بعد الولادة: 7 مشروبات طبيعية لشد البطن بعد الولادة: 7 مشروبات طبيعية لشد البطن بعد الولادة: بطبيعة الحال، تحدث ترهلات وتشققات في الجلد بعد الولادة في عدة مناطق من جسمك، خصوصاً البطن، ولكي تتخلصي من هذه الترهلات ولا تسبب لك قلقاً وتوتراً إليك مشروبات طبيعية لشد البطن بعد الولادة: الماء: حافظي على رطوبة جسمك بشرب ما لا يقل عن 10 إلى 12 كأساً من الماء يومياً، فذلك سيخلص من حالات تمدد البشرة، وحاولي قدر الإمكان التقليل من القهوة والشاي والمشروبات الغازية. التدليك بالزيوت: احرصي على عمل تدليك بانتظام لكل مناطق الجسم ما بعد الولادة، خصوصاً منطقة البطن، فذلك من شأنه أن يزيل الترهلات بشكل فعال. زيت فيتامين E قومي بمزج زيت فيتامين E مع كريم مرطب متوفر لديك، ودلّكي جسمك بها، وفي أماكن الترهل خصوصا. عصير الليمون: ضعي عصير الليمون الطازج على البشرة وفي الأماكن المستهدفة ذات الترهلات لمدة ساعة كاملة، ثم اغسلي المنطقة بالماء، فذلك يساعد جداً على التخلص من علامات تمدد البشرة وترهلها، نظراً لما يتمتع به عصير اليمون من خواص حمضية ذات فائدة للبشرة. جيل الصبار: إن لنبة الصبار تأثير قوي على الجلد فهو يخفف من علامات تمدد البشرة، لذلك قومي بوضع جيل الصبار على جلدك يومياً. بياض البيض: نظراً ما يتمتع به بياض البيض من احتوائه على كمية كبيرة من البروتينات، فإن وضعه يومياً على الجلد سيساهم في التقليل من علامات تمدد البشرة، ويعمل على شفائها ويعيدها لحالتها الطبيعية. زيت الخروع: زيت الخروع أيضاً له تأثيرات مفيدة على الجلد والمسامات في البشرة، فقومي بوضعه على البطن وغطيه بغطاء بلاستيكي وبعد ذلك اجلسي بحمام ساخن لمدة 45 دقيقة، ثم اغسلي بطنك بالماء، فهذه طريقة مفيدة للتقليل من الترهلات. زيت الزيتون: معروف عن زيت الزيتون دوره الفعال في تقليل علامات تمدد البشرة وترهل الجلد بتدليك المناطق المراد تقليل الترهل فيها، حيث يقوم زيت الزيتون بتقشير البشرة وترطيب الجلد، وينصح أن يتم مزج زيت الزيتون مع الماء والخل وتدليك البطن وتركها طوال الليل ومن ثم أخذ حمامٍ ساخن بعده.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-29-2017, 03:28 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: 7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة
جزاك الله خير بحوره
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-30-2017, 07:06 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: 7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مشروبات تساعدك على تسهيل الولادة ، 4 مشروبات رئيسية لتسهيل الولادة | عروسة المنتدي | إستفسارات مرحلة الولادة | 1 | 02-03-2016 04:19 PM |
مشروبات لتخسيس البطن ، مشروبات لتنزيل الوزن ، مشروبات لانقاص البطن والارداف | توتا توتا | منتدى الرشاقة والصحة | 6 | 11-18-2014 01:09 AM |
شفط دهون البطن دون جراحة ، مشروبات شفط دهون البطن ، طرق تخسيس البطن | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 1 | 12-17-2012 09:20 PM |
مشروبات لتخسيس البطن ، مشروبات لتنزيل الوزن ، مشروبات للبطن والارداف | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 01:09 AM |
مشروبات لتخسيس البطن ، مشروبات لتنزيل الوزن ، مشروبات لتخسيس الارداف | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-02-2012 09:55 PM |