أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطة الجرجير بالبصل والطماطم

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-04-2009, 05:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



سلطة الجرجير بالبصل والطماطم

نقره على هذا الشريط لتصغير الصورة

المقادير :
جرجير مقطع كبار
طماطم مقطع انصاف دوائر
بصل ابيض جوانح

الصوص :
ملح
ليمون
زيت زيتون
خل بلسمك
سماق

الطريقه :
نخلط المقادير مع بعض وقبل التقديم نتبلها بالصوص

فائده :البصل يخفف السكر لدى مرضى السكري فقد وجد ان البصل يحتوي على مادة الجلوكوزين وهي مادة شبيهة بهرمون الانسولين، ولها مفعول مماثل او قريب من مفعول الانسولين حيث تساعد على تخفيف نسبة السكر في الدم.





من مواضيع الشوق عطري
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 09-19-2009, 03:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم زهور
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم زهور

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1046
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
أم زهور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم زهور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



أممممممممممممممم

لذيذه بالشكل

تسلم الاياااااادي





من مواضيع أم زهور
عرض البوم صور أم زهور   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2009, 04:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



الله يسلمك
نورتي





من مواضيع الشوق عطري
0 المرارة - وكيف تتقي أمراضها
0 غرف روووووووووووووووووووعه
0 طرق جديدة للهدايا وتقديم المهر....
0 اسابيع الحمل بالصور
0 القاموس الشامل الناطق UniDic v2.03 (كامل لايحتاج شهاده )
0 أزيـــاء بنوتااات .... أدخلوا ماراح تندموا ...
0 لاصحاب التميز والذوف الرفيع مجموعه من الديكورات ......
0 كيكه زفاف على طريقه الامريكيه
0 بلايز شتويه للحوامل
0 رياضه دايت كامله للجسم ( موضوع متكامل )
0 ازياء حوامل مثال للعنومه
0 علامات تجعل الزوجين صديقين |
0 هل تودين إكتساب اللون الوردي على بشرتك البيضاء ؟؟
0 استغلي الفوطه القديمه
0 تمرين لف الارجل لترهلات الارداف ....
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 09-22-2009, 08:50 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع غلا الشوق
0 الجرح يزيد ,,ولا يحتمل المزيد,,
0 سلطة الملفوف مع اللبن والمايونيز
0 مَطَابِخ مَفْتُوْحَة عَلَى غُرَف الْمَعِيشَة
0 عصير الفواكه بالآيس كريم
0 لعلاج مشاكل الشعر
0 فساتين ستاااايل للحوامل حصــــــــــــــريهـ
0 أرض كالمرآة ,,, سبحان الله
0 ستائر رااااااااااااائعة
0 *** ديــكـــورات رائعــــه لمطابــــخ -- موضوع متجدد
0 ♠♠♠ كولكشن ازياء للحوامل ♠♠♠
0 المراهقات☼اجمل☼البناتǁฬǁǁฬǁ
0 المصباح الهلامي إضافة رائعة لديكور المنزل
0 ازياء رائعة باكسسواراتها
0 ازياء شتاء 2012
0 ~ اجمل مكاتب للكمبيوتر ~
توقيع : غلا الشوق

=
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 09-22-2009, 09:53 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الحب لك وحدك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحب لك وحدك

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 711
المشاركات: 5,265 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 112
نقاط التقييم: 51
الحب لك وحدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحب لك وحدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



يسلمو شووووووووووق





من مواضيع الحب لك وحدك
0 ماهي اسباااب تليف الرحم لدى المراة عاااااااااااجل جدا جدا
0 ¥¥¥نقاش هل تسامحين من اخطا بحقك ¥¥¥
0 التوست المحشي بال الدجاج وبال الصور..
0 خواطر دينيه ..
0 فضيحة في السوق ... قصه واقعيه
0 ساعدوووني خااااايفه حيييل
0 وحشتوووووووووووووووني
0 تميت لو كنت كـ القطار ..
0 وحدوا الدعاء لزوجة اخوي الحب لك وحدك
0 تعبااانه من اللي فيني$$$
0 ازياء كوريه ..
0 ابي اسماء بنااااااااات حلوة وخفيفه
0 الرجاء من العضوات والمشرفات والاداريات الدخووووول
0 من واحد الين الخمسه ولصق خشت العضوة بالجدااااار ههههههه
0 لو دق جرس الباب وجاء ضيف مثل هذا إيش راح تسوي؟
عرض البوم صور الحب لك وحدك   رد مع اقتباس

قديم 09-24-2009, 02:49 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



منووووووووووووووورين





من مواضيع الشوق عطري
0 فتاه تعبد الشيطانــــ ؟؟؟
0 علاج آلام و مشاكل الدورة الشهرية
0 ثيمات خرافية للـ xp لا مثيل لها
0 حلى ألكازار
0 صور جميلة من حديقة Kaihin هيتاشي واليابان
0 بحيرة زرقاء من الدموع . . .
0 درس الصوره المهتزه
0 شوفو اراء الأطفال بالزواج هههههه
0 القهوة المكسيكية بالشوكولاتة والقرفة
0 صور للمصر ومعلومات عنها
0 المنتظره بيبي تفضلي هنا
0 مفاتيح كهرباء روعه
0 صور انمي حزينه
0 السكري والصوم Diabetes & Ramadan
0 تعليمـ الفلاـاش .. من الألف للياء .. وبالفيديو .. رووعهـ لمحبين الفلاشـ
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2010, 03:12 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم







من مواضيع جود الاماسي
0 كيك بااسكن رووبنزز YuMmZz ••
0 ثعبان سام يلمس يد فتاه انظروا ماذا فعل ؟؟ يمنع دخول اصحاب القلوب الضعيفه
0 لكل مرض عصير
0 صبايا ابي ترحيب حار
0 اختار من 1الى15وشوف شكلك وانت صغير..> بالصور
0 حصريا حمل فيديو اسرار Photoshop CS5 مش عند حد تاني
0 خبيرة تجميل تمكيج خادمتها ..‎
0 شوفوا الخمر ايش يسوي صور وتعليقات
0 قصة 18 شاب وفتاة في مسبح
0 لا شيئ يخلو من الهبل
0 ^%^إللي توصل رقم 100هي ملكة جمال المنتدى^%^
0 اكسسوارات باللون الوردي
0 يابابا اسناني واوا بس طرب مدرسي (الفرقه 3\ط1)
0 عشنآ وشفنا‎....كوليكشن شبابي
0 لماذا يمنع الاطفال من الافراح بتعرفو ادخلو وشوفو ...
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:55 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .