سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 جفاف في المهبل
0 فساتين سهرة روعة
0 صمون بالجبن والزيتون
0 طريقة عمل مناكير بالزخرفه المعدنيه 2015
0 طريقة سهلة وسريعة لتقطيع البطّيخ:
0 الصبغة الجينية yqh-عملت حقناً مجهرياً وحصل الإجهاض!
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الثلاثااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 نجاح مستمر ونجاح فاشل
0 علبه صفيح
0 ماعلاقة آلام الرأس بالدورة الشهرية.. وكيف تتخلصين منها
0 توقيعاتٌ مختصرَة في مسائل الحيض والنفاس
0 أرز على الطريقة التركية
0 أعراض الحمل والوحام وكيفية علاجها
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 قطرآتْ آمل
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 اسماء مواليد ومعانيها , هل هنالك أسماء ممنوعة شرعا لا يجوز التسمية بها ؟ وما هي
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الشموع بطريقة سهله ومن الخامات الموجوده بالمنزل
0 مساج للرضيع
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 إكسسوارات للعروس رائعة

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيكة الشلال
0 لاشي اوجع من الحنين 0000 رمزياات
0 معجزة النخيل . . بين العلم والقرآن
0 فوائد رياضة نط الحبل
0 كيف تعرف قيمة الاشياء ؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ما المستوى الطبيعي لهرمون fsh؟
0 ## لعبة الالوان الخاصة بالاطفال بنين وبنات شاركونااا ##
0 كيف تتأكدي أن طفلك يرضع بشكل كافي وكامل؟
0 ازياء حوامل 2011 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 #جمعت لكم فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 ملتقى ( قروب التوليب)
0 قصور عنق الرحم
0 $ مجوهرات إليزابيث تايلور من كارتييه تظهر في وثائقي جديد $
0 إحذري التمشيط المكثف للشعر !
0 روعة اللون الاخضر

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 معجون الأسنان الحل السحري للتخلص من الرؤوس السوداء
0 مواصفات أفضل واقي شمس
0 6 وصفات لعيد الأضحى المبارك وكل عام وانتم بصحه وسلامه
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 تناولت دوفاستون، أشعر بوخز وألم أسفل البطن عند نزول الدورة، فما سببها؟
0 الى كل عضوه في منتدى حوووامل تعالي ابي اقولك على شئ
0 أجمل الصور والأفكار من ملحق عروس
0 طريقة عمل سلطة البطاطا نيسوا
0 المافين بالزيتون
0 **قروب وردة الياقوت**
0 كيفية تغيير الحفاضات للأطفال بأقل عناء
0 تعرفي على فوائد الكورن فليكس للرجيم والحامل والاطفال
0 طريقة عمل موس الشكولاته مع البراونيز
0 نصائح لبشرة متوهجة في يوم زفافك
0 انصيحة لتحصل على الراتب الذي تريده اتبعي هذه الخطوات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 خبيرة التجميل ناديه ا 2015
0 ضغط الدم هو الضغط اللازم لدفع الدم
0 تحديد موعد التبويض
0 وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن
0 الام الظهر سببها العادات السيئة التي نمارسها يومياً
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 كيف تطبقين المكياج على بشرتك الدهنية؟
0 دراسة جديدة تكشف عن الحمية الأسهل والأفضل
0 أسباب تعيق إنقاص وزنك
0 اعادة التفكير فى الحمل بعد المرور بتجربة الاجهاض
0 لكل ما تحتاجه الفرشة من رحيق الازهار مع بح العيون ر
0 أشهر مشاكل الحمل وطرق التعامل معها

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 فوائد عسل النحل
0 تجربتي مع التمريخ
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ماذا لو هيمنت الغيرة على حياتك وتحكمّت بها؟
0 لدي ميلان طارئ في الحوض فهل يؤثر على الحمل مستقبلا
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 الصداع النصفي عند الأطفال قد يكون السبب الرئيسي في إصابتهم بالمغص
0 Internal Server Error
0 تشيز كيك الفراولة البارد
0 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
0 حل المشاكل الإجتماعية
0 أصغر وأجمل عارضة أزياء في العالم
0 طريقة تبييض البشرة بالليمون:
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 ما تفسير ظهور نقاط الدم في غير موعد الدورة؟
0 سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه
0 مشرفات واداريااااات
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 شهر رجب .. وقفة تأمل
0 لماذا اطلق على ضرس العقل هذا الاسم ؟
0 عشرة رجال لا يصلحون للزواج ولا ينصح بهم !!
0 أسباب كثرة النوم ,
0 ¯−‗ऊ_»ऋँ .. دقائق .. ऋँ«_ऊ‗−¯
0 غير مسجل هنا مسابقه قصص الانبياء
0 ولا اروع♥♥
0 اغرب 10 فواكه (بالصور)
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 اللوز الاخضر
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"
0 عادات يومية تدمر الدماغ !!!
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 سيطري على فوضي لعب أطفالك المنثورة في المنزل
0 طريقة عمل اللبنه
0 برياني تاج محل
0 نشعر بهم ولكن لايشعرون بنا
0 فوائد الجزر للأطفال تعرفي عليها الآن !
0 احذيه ناعمه
0 المجدرة
0 اناقة الانثى
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 بافلو الدجاج
0 بسبوسة لذيذه
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 نتائج مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 سوفليه الاوريو

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 02:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .