سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أسوأ أزياء الفنانات الخليجيات... إطلالات باءت بالفشل!
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
0 رجيم الخيار الفرنسي لخسارة وزن هائلة في وقت مثالي
0 علاج كثرة اللعاب عند الاطفال
0 الفرق بين الدورة والاجهاض
0 كاسترد بالقهوة سريعة الذوبان
0 لفات حجاب عصرية للمرأة العاملة
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 طرق تساعدك على الإنجاز في العمل بشكل أفضل و أسرع
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 ما هو التنظير البطني؟
0 10 طرق لتستمتع بعيد الحب وأنت وحيد
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 2 رووعه
0 فساتين طويلة لزهير مراد 2014م

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 إكسسورات جميلة
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 السّابقون بالخيْرات
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 كيكة التوفي,بالصور
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 هل أنتى ورده... أم لؤلؤه
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر
0 اكسسوارت للشعر
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صناديق قمامه تتكلم وتغني
0 الغذاء الامثل لتطوير دماغ الطفل واداءه
0 ما هي اللوحات في الفوتوشوب
0 التدليك في الصين باستخدام الساطور
0 دار التجميل البريطاني مجموعة مكياج صيف 2014
0 كيف يمكن للمرأة الحامل أن تتأكد من صحة حملها؟
0 ** فوازير رمضان ** شهر الخير والمغفرة والمنفعة - شاركونا تسعدونا - دعوة للجميع
0 لا ترمي بنطلون الجينز القديم وكوني اقتصادية
0 الحبل السرى,ماهو الحبل السرى,كيف يتغذى الطفل وهو فى بطن أمه,كيف يقطع الحبل السرى,
0 طرق اخفاء عيوب الجسم بفستان الزفاف
0 تسريحات راقية للعروس
0 علاج الاضطراب النفسي بعد الولادة
0 بعض الأشياء التي يجب أن توضع في الحُسبان أثناء التخطيط للحمل
0 ساعات أوليس ناردين Ulysse Nardin الهدية الأمثل لعيد الأضحى له ولها
0 # النمو الحركي #

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فن الرسم على ريش الطيور
0 الموكا البيضاء اللذيذه
0 أكبر مقبرة في العالم
0 قناع الموز والعسل لعلاج وترطيب البشرة الدهنية
0 الخصية المعلقة عند الأطفال أسباابها و علاجها
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 الصحة في رمضان
0 هل ترغبين في تتبع مراحل نمو طفلكِ خطوةً بخطوة؟ من الشهر الاول لشهر الساااااادس
0 تارت الشكوﻻته اللذيذ
0 خروج الدم بلون بني خلال الدورة الشهرية عند النساء؟
0 بشرتي مختلطه عاديه ودهنيه,ما افضل غسول مطهر لتنقيه وتصفيه الوجه
0 خلطة طبيعية لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافته
0 تعالي وتعرفي على فوائد زيت السمسم للاطفال
0 الحليب المكثّف المحلّى
0 الهجرة وتطهير القلوب من الرياء

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ملف شامل لهبوط الرحم مهم جدا"
0 حلا قهوة رووووووووووووعه
0 كب كيك محشي بالتويكس لا يفوتكم
0 كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
0 الخوف من الفشل أمر طبيعي يشعر به جميع الناس،
0 يا مشررررفات لحظه لو سمحتووووووووو
0 عبايات بنعومة الفراء من كوين أوف سبيدز لخريف وشتاء 2014
0 أكثر ألوان طلاء الأظافر إثارة فى موسم الصيف،
0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
0 مناكير بزوايا مدببة
0 طريقة فيلية محشية بالكسكسي
0 لوحاتها الفنية التي تجسد فيها شخصيات كرتونية الجزء 2
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 حساب طول الدورة الشهرية ومعرفة يوم نزول البويضة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 فوائد عسل النحل
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 علامات ليلة القدر
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هل تعلمين أن للوز الأخضر له فوائد صحية عديدة
0 إليكِ أسرار التصميم للمساحات المحدودة
0 كيف يؤثر مزاجك على بشرتك؟
0 اصنعي مواد التنظيف في منزلك
0 مسببات سيلان اللعاب عند الأطفال
0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام
0 نصائح التي تساعدكِ في الاعتناء بصحة نظر طفلك
0 لتجنب مخاطر أشعة الشمس
0 دروس من الهجرة النبوية
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 6 تغيرات تعاني منها الحامل
0 درس تصميم درس الصورة المضيئة
0 اللَّبن فوائد ومنافع
0 المراة التي تكون قادرة على خطف قلب رجلها بذكاء وللأبد،
0 ماهي شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 عادات غذائية خاطئة تؤذى القولون
0 غير مسجل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 14 عمل ينجي من النار
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 غسيل الأواني قبل النوم مفيد للنساء!!
0 المقلوبه الفلسطينيه
0 ♥. أمي ♥ . بين [الأمس] و [اليوم] عُذرًا أمي
0 غرف نوم ايطالية حديثة 2014
0 عشره تمنع عشره
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 اعتذار....
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 معتقدات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن
0 كيكات على شكل ميك اب

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 درس تصغير الصور
0 لاتنظروا في ذنوب النااس
0 مراوح السينابون
0 سلطة المكرونة
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 اناقة الانثى
0 ذايب فيك القلب يامنوة الروح
0 سناك خفيف
0 فطيرة الجبن
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 الربيان الديناميت
0 ايها الزوج ..انصت
0 مالتيزر تشيز كيك
0 كوب من الحليب يومياا يجدد نشاط الدماغ
0 سجل المتابعه اليوميه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 10:37 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .