سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كل ما تريدين معرفته عن مكياج العيون بين يديك
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب)
0 الكبيبة في صينية
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 جزم روووووووووعه
0 العلاجات التي تُستخدم لعلاج الدوالي،
0 الخوف من الفشل أمر طبيعي يشعر به جميع الناس،
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية
0 كيف ترضي الله
0 هل اخترق رسول الله صلى الله عليه وسلم حاجز الزمان والمكان فى الإسراء والمعراج
0 طريقة تبييض البشرة بالليمون:
0 مجبوس لحم الغنم
0 أنت تغسل شعرك بطريقة خاطئة!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 زنجبيل بالزعفران
0 فساتين دلع للبنوتات
0 كنا نعلم ولا نعمل
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فن ضيافه و فكره سهله لتقديم الكيك
0 كولكشن نايس لشتاء , ازياء شتوية شيك
0 اعذروني
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 إكسسوارات باللون الاخضر ، مجوهرات باللون الاخضر
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 ♥ صور مضحكة متحركة ♥
0 فخامة اللون الذهبي

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تجربة مثيرة بالبيض والخل | هل رأيت من قبل بيضة عارية؟
0 ## لعيوووووووون الحلووووووووين ##
0 حلاوة الحليب العراقية
0 أسباب الألأم التى تتعرض لها الحامل اثناء الحمل
0 # الاحتــــــــــــــــــرام #
0 ## سوفلية الليمووووووووووون ##
0 حصوات كلى كأجزاء كريستالية
0 اسرار جمال الشعر في الهند
0 فساتين زفاف فرنسية 2012
0 الماسة 26 (( فعالياااات شهر الخير رمضان ))
0 # مكياج صيني 2012 #
0 ثلاث أماكن في الجسم لا يصلها الدم هل تعرفها ؟
0 $ طربيزااااات راااااائعة $
0 فساتين قصيرة ناعمة وراقية
0 أغرب 10 تجارب

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
0 5 أشياء ينبغي أن تبتعدي عنها قبل عرسك،
0 تسريحة سريعة و سهلة بالبندانة.
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 تعرفي على نصائح بسيطة للعناية بالرموش
0 ثمرة الجوافة؟
0 أمور غير متوقعة تسبب التوتر والإرباك
0 اتيكيت السفر : كوني محترفة في إعداد حقيبة سفرك
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 دوالي الخصية أعراض,أسباب,علاج,تأثير على خصوبة الرجال
0 الاسعافات الاولية للرضع
0 توقعات بحدوث زلازل بجدة والمنطقة الغربية خلال الأيام المقبلة
0 دعوات من القلب لكل مسلم ومسلمه
0 عمل قناع الموز والطين المغربي لشد البشرة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 رووووووووعه الاصغر
0 يبدأ نبض الجنين و يمكننا سماعه
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أهم عشر خطوات لإزالة التوتر
0 مشاااااركتي بمسااابقة تقاااليد العقيقة (السعوديه)
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
0 اخطر العبارات على شخصية الطفل الذكر
0 بعد استعمال معجوووووووووووووون
0 أداة نزع نوى الكرز
0 سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 أزهار من الذهب
0 مرض السيلفي حتى اميرات ديزيني وصللهم
0 أسباب العقم وتأخر حدوث الحمل وطرق تشخيصها

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 .. سﻻم عليكم ..
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 توقيع عضوة

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الله يا الدنياااااااااااااااااااااااااااااااا
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 طريقة عمل بودنج الموز
0 عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي
0 ازياء مصنوعة من البالون
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 كاسترد بالقهوة سريعة الذوبان
0 بسبوسه بالقشطة
0 فيديو بكاء الأطفال الرضع الجزء الثاني مع رولا القطامي
0 الموناليزا با الشكل الجديد
0 ألعاب زوجية
0 تنسيق ملابس صبايا 2014
0 **قروب وردة الياقوت**
0 ازياء محجبات شتاء 2016

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 كيف تتخلص من الإكتئاب دون أدوية
0 مخالفات شرعية بالصور!!
0 قوالب جاتوه غريبة ومميزة لحفلات الزفاف
0 البنات ازا خلصو طبخ
0 معتقدات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن
0 ●[ لآ تَمْنَحْ قَلْبَكْ لِمَنْ لآ يُقَدِرْ قُرْبَكْ ]●
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 اذا وجدت صورتكِ من بين الصور فاحذفيها
0 ●இ حرگآت لآ آرادية لهآ معاني نفسية இ●
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 القلب واللسان والمرء بينهما ...
0 للمتزوجين فقط!!!
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 حيفا عروس البحر(فلسطين المحتلة)..
0 اسرار مراحل عمر الأنسان!!

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كلمات ومعاني بها العظه والمعنى الائق
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 جنبك يصير العمر له طعم ثاني!
0 الذئبة الحمراء
0 عجينة ام ارتوس رووووووعه
0 السلام عليكم
0 الصور الاصليه
0 اومليت البطاطس
0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 ابتسم
0 جلابيات استقبال جميلة
0 صورتي وانا صغنونه
0 ديكورات غرف معيشه
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل وتسمم الحمل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 11:53 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .