عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

08-08-2014, 10:23 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

مع اقتراب عيد شم النسيم، تبدأ الأسر المصرية في التخطيط لهذا اليوم، خاصة وأن له طقوس خاصة جداً في المأكولات.

نقدم لك اليوم طريقة تحضير سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة:

المقادير:
1 كيلو رنجة
نصف كوب طحينة.
أربع ثمرات طماطم مقطعة مكعبات صغيرة جداً
عدد 2 بصلة مقطع حلقات
ثلاث ثمرات فلفل رومي مقطع حلقات
عصير 3 حبات ليمون
ربع كوب صغير زيت.

طريقة التحضير:
تمسك الرنجة بشكل طولي وتمرر فوق النار.
يتم شواء الرنجة على نار هادئة حتى يتم تشقق جلد الرنجة تماماً.
توضع الرنجة في وعاء ويتم نزع الأشواك منها ثم تقطع إلى قطع صغيرة.
يضاف إليها الطماطم، الفلفل، البصل، الزيت، عصير الليمون، والطحينة.
يقلب الخليط جيداً بالملعقة.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حركات وطرق بإذن الله تسهل عليكم الولاده
0 الادوية و الحمل
0 العلاجات التي تُستخدم لعلاج الدوالي،
0 فوائد حفظ القرأن
0 الفراولة تفيد القلب والذاكرة
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 لحم أرجل الديك الرومي المطهوة
0 قطار أثري يسير منذ 100 عام
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 الكوسا بطعم البيتزا
0 فوائد الملح للشعر
0 أداة نزع نوى الكرز
0 رسم العيون بالقلم الذهبي للسهرات روعه
0 كيف تجعلين ابنك يقبل على المذاكرة؟
0 هل يؤثر بنج الأسنان على الرضاعة تعالي وتعرفي على التفااااصيل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-09-2014, 05:37 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

يعطيك العافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 حلى الكاسات المشكل
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 السلام عليكم
0 درس عمل مقدمة للموضوع
0 صواني للعشاء
0 لازانيا باللحم
0 ديكورات هادئه
0 سبرنغ رول
0 شوربة الشيشبرك الاحمر
0 تشيز كيك بالكريمة روووووووووووعه
0 حلى الاوريو والكيك
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 بيجامات 2015
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-09-2014, 06:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 ♥ تسريحات للبنات روعة وتسريحات للبنوتات ♥
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه

08-09-2014, 06:06 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 كولكشن ملابس بنوتية
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 طواقى للبيبى عسولات
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص

08-09-2014, 06:09 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 السلام عليكم .......
0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 خلفيات آيفون كيوت
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 عملية التنظيف
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم

08-10-2014, 11:41 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

ام بتلاء

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 إليكِ أسرار التصميم للمساحات المحدودة
0 ساعدوني وش اسوي
0 علاج قشرة الرأس عند المواليد
0 البيرو.. رواج عصير الضفادع في الأنديز
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق
0 صورة مفجعة لرجل مسن تحقق لصاحبها مبلغ 176 ألف دولار
0 أرز على الطريقة التركية
0 اطفال الانابيب كل مااتردين معرفته تجدينه هناااااااا
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا
0 قسم المختبر مستشفى السعودى الالمانى
0 عمل أي حركة
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 علاج البواسير في البيت بدون عناء أو مصاريف
0 طريقة عمل مناكير الربيع 2015
0 وسيلة لنشر دعوة التوحيد للعوام في يوم الجمعة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-10-2014, 11:54 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

يعطيكي العافيه

من مواضيع حياتي توأمي

0 أنواع موانع الحمل (بصور)
0 البوق (قناتي فالوب)
0 وقل اعملوا فسيرى الله عملكم
0 الرعاية الصحية الروتينية للاطفال الحديثي الولادة
0 سمبوسك باللحم
0 تناول الشيكولاتة خلال فترة الحمل
0 بنات تفضلوااا فيديو راااائع عن كيفية التبويض
0 8 سمات لتحظى الزوجة بحياة سعيدة
0 ماذا تقول وأنت ساجد ؟؟
0 أناقة متناااااهية
0 تجليات المعراج
0 الحاسوب المحمول يؤثر على الخصوبة
0 ماهي مرحلة الوحام وماهي أعراضهااااااا
0 فساتين للخطوبة
0 ماذا تصنع اذا سقط من تحب عينك ولم يسقط من قلبك

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

08-11-2014, 12:04 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فما هو العلاج الذي يجب أن أتبعه؟بسبب الولادة المبكرة
0 بااااااااااااااااااااااااقات العرايس رووووووووعه
0 الكتابه بالنار في برنامج الفوتوشوب
0 اكتشف كيف معرفة أين يذهب المرتب.
0 مساااااااااااابقة حزر فزر
0 مشاركتي بمسابقة (رحله الى ) اسطنبول
0 بريطاني يبتكر حذاء نسائي غير قابل للتلف
0 لا تقلقى من اضطرابات الدورة الشهرية بعد الإجهاض
0 دللي بشرتك مع ماسك القهوة للبشرة
0 طلبات تصميم الثيَم ↔ شرفوونا
0 تشكيله لاتفووووووووووتكم
0 صينية الكفتة بالطحينة
0 كيف تساعدي طفلك على صيام رمضان؟
0 الحكم العام والخاص بيد الرجل
0 دورات الإعداد للولادة في تسهيل الولادة؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-11-2014, 08:25 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل البيض بالمشروم والجبن الشيدر
0 $$ مكياج خبيرة التجميل الاماراتية صفاء السالكي $$
0 كل آِنساإن لہ آحساس .. وكل آحسآسِ لہ نوع
0 طريقة عمل كيك التوكسيدو
0 فخامة سجاد السلالم
0 @ رأيكم يهمنا في الشيكولاته !!! @
0 لماذا لا أشعر بالراحة في السرير؟
0 الإبرة التفجيرية لأجل الحمل وأثرها
0 قبل الحمل ولكي لا تلدي طفلا معاق
0 ## مرحباااااااا بكم ##
0 “الدجاج الأسود” الدجاج الأغلى في العالم
0 ### فوازير اليوم الخامس عشررر ==### كلعام والجميع بخير
0 فساتين صغار فرنسية للسهرات
0 متى يحدث تسمم الحمل ولماذا ؟
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هناا بالتووفيق

توقيع : ام ارجواااااان

08-11-2014, 11:32 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 وبعد انتهاء الأيام المعتادة للدورة الشهرية ينزل بعض النقاط من الدم فما سبب تلك المشكل
0 سلطة الدايت
0 تعرفي على أكثر 6 أنواع سمك مفيدة للصحة
0 أسرار لصقة الظهر الحارة لعلاج آلام الجسم المختلفة كيف تخفف أوجاعنا
0 أهم من الضحك؟ الصراخ
0 تنظيف بشرتك وترطيبها إضافة للتقشير للحفاظ على بشرة نضرة طيلة شهر رمضان.
0 سبب ضرورة إلامتناع عن وضع رباط الشعر على المعصم
0 الالتهابات الفطرية التناسلية
0 رمضان كريم وهلا هلالك يااا رمضان
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 2 رووعه
0 رسمياً: بيع تطبيق فايبر ل Rakuten بما يقارب المليار دولار
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 اخيرا صارت الخضار و الفواكهة في ثلاجتي تعمر ل6 اسابيع
0 راح اغيب فا اعتذر
0 منااقشة *الاداريات الله يعطيكم العاافيه*

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البصل والطحينة ، وصفة عمل سلطة البصل والطحينة ، طريقة عمل سلطة البصل والطحينة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:21 PM
سلطة الرنجة بالبنجر ، طرق سلطة الرنجة بالبنجر ، خطوات عمل سلطة الرنجة بالبنجر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:01 AM
سلطة الجبن بالطماطم ، خطوات عمل سلطة الجبن بالطماطم ، وصفة للسلطة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-06-2012 11:59 PM
سلطة قمح الفارو بالطماطم ، طريقة عمل سلطة قمح الفار ، وصفة سهلة للسلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:46 PM
سلطة السبانخ بالطماطم ، طريقة عمل سلطة السبانخ ، خطوات سلطة السبانخ بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 03:24 AM

الساعة الآن 10:24 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .