سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الرسم على الرمااال روووعه لا يفووتكم
0 كريب بالنوتيلا
0 النزيف المهبلي
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 دايت الليمون
0 عمليات البواسير، مميزاتها وعيوبها ومخاطرها بالصور
0 ماهي الخصائص الرئيسية لزيت أركان للشعر ؟
0 ابتعاد الاطفال للحديث مع الآباء
0 غراتان التفّاح*شطائر التونة
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الثلاثااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 فيديو مؤثر لحظات تدمع لها العين بين كلب وطفل معاق
0 فوائد زيت الزيتوون على الريق
0 طريقة تبييض الاسنان وجعلها نظيفة وقوية
0 المانجو : صديقك الصيفي الوفي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 متى يبدأ الطفل بالجلوس؟
0 فساتين للعروس كلاسيكية ، فساتين للعروس ناعمة روعة
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 شاورما الدجاج بالزبده
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 اكسسوارات سفرة
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 حمام البابونج لإزالة البثور السوداء
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 شهاده وفاة
0 اعراض الوحم , علامات الوحم , علامات الحمل
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين سهرات قصيرة 2012 للحامل
0 ## بلمسات, تميزي, بضيافتك, سحرية ##
0 التكسوبلاسموز Toxoplasmose أو داء المقوسات و الحمل
0 الأفرول نجم الموضة
0 حمل مع نزول دم اسود !!!!
0 نصائح صحية عند ازالة الشعر بالشمع !
0 فساااااااااااااااتين طويله
0 شعرت بالتعب من صب القهوه؟؟ اليك الحل
0 الباميا مع البطاطا بالصور
0 !!! مشرفات قسم المواليد والاطفال !!!! ضروووري
0 جاتو مثلثات فانيليا وشكولاته
0 طريقة عمل الحبال
0 == ريجيم النقاط النظام الفرنسي الحديث ==
0 احلى خواتم سهره2012 خواتم ماركه 2013 خواتم ماركات روعه2013احلى خواتم
0 $ تشيز بسبوسه $

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مساااااااااااابقة حزر فزر
0 أفكار لاستخدام فضلات العجين بطرقٍ مميزة
0 فوائد الي تبي تحمل
0 المافين بالزيتون
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس
0 صمون بالجبن والزيتون
0 لا يوجد هناك إحساس في الدنيا بالنسبة للمرأة يعادل إحساس الأمومة!!
0 قلب صادق
0 مكعبات الدجاج بالسمسم والعسل
0 جدول لمساعدتك أكثر في فهم طريقة حساب الأسابيع بالشهور:
0 ساندوتش الشاورما التركي
0 تعرفي على أكثر 6 أنواع سمك مفيدة للصحة
0 منااقشة *الاداريات الله يعطيكم العاافيه*
0 هل تخرج الأمور عن سيطرتك عند التسوق؟ اتبع النصائح التالية
0 افضل أطعمة تعمل على زيادة الخصوبة لدى الرجل والمرأة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 خلفيات البلاك بيري روووووووووووووووعه
0 ما الذي يجب أن يقوم به طفلك عندما يضربه طفل آخر؟
0 اعلمي
0 عيادات متخصصة للحد من الإجهاض
0 أهم من الضحك؟ الصراخ
0 لوك سموكي براق مثل المحترفات
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 عمل جديلة الشلال
0 ” سموكي أيز ”
0 فطيرة تفاح قليلة الدسم
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 أسرار التي تمنحك ولادة طبيعية سهلة
0 علاج قشرة الرأس عند المواليد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 افيدوني يا بنات
0 .. سﻻم عليكم ..
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أفكار دعوية للمراكز واللجان والمدارس
0 نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع
0 تجنّبي استخدام البيض البارد
0 9 طرق لتكوين علاقة جيدة بين الأم والجنين
0 مشرفات واداريااااات
0 الاعجاز العلمي في النوم بعد صلاة العشاء مباشرة
0 يمثل الحاجبان جزءًا مهمًا جدًا في وجه العروس،
0 شرحه على السويش ماكس الإصدارين القديم والحديث
0 لإزالة الرؤوس السوداء 4 خلطات طبيعية
0 تعرفي على نصائح بسيطة للعناية بالرموش
0 تأخر الحمل مع أخذ المنشطات (كلوميد ودوفاستون) إشارة لتكيس المبايض؟
0 أظافر مميزة من وحي الكريسماس
0 حافظ على لياقتك في فصل الشتاء بخمسة نصائح فعالة
0 فطائر الخضار الذيذه
0 محطاآآآت ...في قطاار العمر روووووعه متجدد بإذن الله

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 مطابخ باللون التفاحي
0 حب الله يكفيني ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 فاكهه تساعد على انقاص الوزن
0 فوائد النعناع
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 مفتاحُ كلمه السعاده
0 ماذا ستكتبي على جدار المنتدى؟
0 فضل اية الكرسي
0 ":.التوتر النفسي والمنغصات اليومية.:"
0 لماذا اطلق على ضرس العقل هذا الاسم ؟
0 وقفـــات دافئــــة...
0 معلومات دينية رائعة
0 إختاري رقم وشوفي لقبك

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كوليكشن اطفال
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 صينية البروكلي بالجبن
0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..
0 كابتشينو رووعه
0 تصميم هيدر باستخدام خامة
0 حواء استقبلي يومك بهذه العبارات
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 الدونات الفرنسيه الكيرلي
0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 سيطري على فوضي لعب أطفالك المنثورة في المنزل
0 فراق الام اه اه
0 مافن بجبنة الشيدر

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 01:51 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .