سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لدي ميلان طارئ في الحوض فهل يؤثر على الحمل مستقبلا
0 كيكة السنااابون
0 أنت تغسل شعرك بطريقة خاطئة!
0 مناكير شانيل الخاصة بصيف 2014
0 ابتعاد الاطفال للحديث مع الآباء
0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 اعاني من تساقط الشعر , مع ان شعري ناعم , ما الحل ؟ ؟
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 سااااري هندي رووعه 2016
0 علاج البواسير بالاعشاب الطبية الطبيعية
0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير حيااااكم الله معانا
0 المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 صور: أزياء كيت ميدلتون المستوحاة من الملكة إليزابيت الثانية
0 علاج الرشح { الزكام } بالاعشاب والطب البديل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 كيكة التوفي,بالصور
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 سلطة الخيار مع الروكا
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 لعلاج صداع الراس

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 شاي الليمون الأسود
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 حينما تقرصك النملة قل : الحمد لله
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 عبر عن آحساسك ب،،Mms
0 تسافرين وأنت حامل
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 ما هو النفاس؟
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 نصائح لحماية الاطفال من امراض الصيف
0 شذى حسون
0 كيف تجعل شخص يحبك وهو لا يحبك
0 تحف فنية مصنوعة باستخدام 6 ملايين عود من أعواد الأسنان!!
0 # ادعية من القرآن الكريم #
0 أشيك ازياء الاطفال 2014
0 乂.. صور للمآسنجرٍ ..乂
0 مخلل الفاصوليا بزيت الزيتون ..
0 وصفة تنبث وتنعم وتكثف الشعر
0 عرض مميز للساعات
0 مبرووك الاشراف نور كريم بالتوووووفيق
0 # مشكلة الاسهاااااااال عند الطفل الرضيييع ###
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ثلاجة المستقبل ستخبرك بما تحتاج شراءه للغداء
0 @@ مساابقة ( جمالك سيدتي ) شرفونا وشاركونا فأهلا وسهلا @@

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مكياج يلائم جميع رسمات العيون
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 فوائد البطاطا الحلوة
0 حساء الطماطم المشوية
0 حل نهائي للرؤوس السوداء و المسامات الكبيرة بأيام
0 تشخيص عقم المراة
0 نصائح للأهل! غذاء الرضيع بواسطة القنينة
0 نقطة عسل في سرة البطن قبل النوم تصنع المعجزات
0 مجموعه خلفيات ثاابته ومتحركة للاخت إحساس إمرأة
0 عمل كرات تشيز كيك حلا سهل و بسيط
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج بصلصة الباربكيو
0 طريقة للكنافة النابلسية
0 الإخصاب الصناعي أنواعها وطرق اجراءها
0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الكتابه بالنار في برنامج الفوتوشوب
0 الالتهابات الفطرية التناسلية
0 شراء و ارتداء عدسات لاصقة،
0 مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا
0 كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
0 تسريحات ياجميل
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 مسابقة عيون المشاهير حياكم الله
0 أهم عشر خطوات لإزالة التوتر
0 الأدب مع رسول الله صلى الله عليه وسلم باب القرب والتقريب
0 تشيزكيك بارد
0 تجنبي هذه الأخطاء أثناء تطبيق كريم الأساس
0 عصير موز بالمكسرات
0 طريقة عمل رز بالخضار المشكلة
0 تعرفي على جملة واحدة توقف نوبة غضب طفلك وتمنعكي من الاحراج

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 افيدوني يا بنات
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 <·> خالي الدسم <·>
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 .. سﻻم عليكم ..

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2
0 نصائح مهمة لتجنب مشاكل النوم عند الحامل
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 الأورام الليفية في الرحم
0 فساتين زفاف متشابهة للعروس والفتيات الصغيرات
0 سمك فيليه مقلي مع صوص التارتار
0 خدع مكياج للظهور في الصور بوجه مثالي
0 امرأة تطالب بحقوقها من ...
0 لفائف الدجاج بطريقتين مختلفتين
0 نبات الخس
0 سلطة الدايت
0 عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية
0 أكثر الأطعمة إفادة للقلب!
0 الرسم با اللؤلؤ خيااااااااااااااااااااااال

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 موعد شهر رمضان 2014 , تاريخ بداية شهر Ramadan 1435
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 غرف نوم روووووعه
0 من أسرار القرآن بالصور!!
0 عيني بترفّ ! ..تعالوا نتعرف عالأسباب
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 أخطر الأطعمة في العالم بالصور !!
0 أطعمة تقلل من التوتر والاكتئاب
0 مسابقه قصص الانبياء .. شاركونا يالغاليات
0 كيف تتخلص من الإكتئاب دون أدوية
0 ماذا بعد خَلع الأسنان؟!
0 دموع الليل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 مندي الدجاج لذيذ
0 الارز البخاري
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 بسبوسة الطازج
0 شراب الشكولاته مع الايسكريم
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 كرات الشو المقليه
0 اجمل غرف معيشه
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 سبانخ الكاري
0 ادهني بيتك بنفسسك
0 الابيض ليس مجرد لون
0 طريقة عمل الهريس البحريني لايفوتكم
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 12:24 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .