أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-08-2014, 05:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up كفتة السمك الحارّة





كفتة السمك الحارّة



المقادير
  • بطاطا مقطّعة مكعبات,2 حبة
  • ثوم ,2 فص
  • سمك فيليه ,2 قطعتين
  • ورق غار ,2 ورقة
  • بقدونس مفروم,0.50 كوب
  • شبث مفروم,0.50 كوب
  • كزبرة مفرومة,0.25 كوب
  • بهارات السمك , ملعقة صغيرة
  • ملح , ملعقة صغيرة
  • فلفل اسود ,0.25 ملعقة صغيرة
  • شطة مجروشة , ملعقة صغيرة
  • كمون ,0.50 ملعقة صغيرة
  • كركم ,0.25 ملعقة صغيرة
  • بيض , حبة
  • بقسماط ,2 كوب
  • زيت ذرة للقلي,

طريقة التحضير
- ضعي البطاطا والثوم في قدر واغمريها بالماء، ودعيها تغلي على نار قوية إلى أن تقترب من النضج.
- ضعي فيليه السمك والغار على سطح البطاطا.
- اتركيها على نار هادئة لبضع دقائق لينضج الفيليه.
- صفّي البطاطا والفيليه من ماء السلق.
- ضعيه في طبق عميق وباستعمال شوكة اهرسيها جيداً ليتتفتت، ثم دعيها تبرد تماماً.
- أضيفي البقدونس، الشبت، الكزبرة، البهار، الملح، الفلفل، الشطة، الكمون، الكركم وقلّبي بالشوكة لتحصلي على خليط متماسك.
- خذي حوالي 3 ملاعق كبيرة من الخليط بين كفيك واعمليها أقراص.
- ضعي أقراص الكفتة في البيض ثم البقسماط لتتغطى جيدا. ضعيها بالثلاجة لتتماسك.
- سخني الزيت في مقلاة، اقلي بضع حبات من الكفتة على الجانبين إلى أن تنضج وقدميها دافئة.


بالهنا والعاااافية





من مواضيع NoNa roze
0 أطعمة تجعل رائحة جسمك عطرة
0 علاج ضغط الدم
0 عوامل هامة يجب أخذهاااا فى الاعتبار لتربية الاطفال
0 كيف تختاري قصة الشعر المناسبة لك بالصور
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 رمضان بدون عطش .....
0 طريقة عمل سندويتشات الدجاج اللذيذة : سندويتشات سريعة
0 أهم الأطعمة التي تحمى عظامك من الكسور
0 اكتشافات جديدة عن الليمون الأخضر (اللايم)
0 مشاكل الطفل حديث الولادة
0 سواريهات ناعمه لاحلى حواء منتديات حوامل النسائية
0 طريقة عمل الأريشة
0 فوائد الملفوف
0 إحذروا .....لصوص رمضان .....!!!!
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 09-08-2014, 06:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




لذيييييييييذة
يسلموووووووووووا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 اين وردت ؟؟؟ معا لذكر احداث القران والاستفاده واخذ العظه والعبره
0 مشاعر مقدسة
0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 صورة غير لائقة
0 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكل
0 من السكر والرز الى عز العز ..قصة نجااح عجيبة
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 افضل ثلاث برامج حماية من الفيروسات لعام 2014بلا منازع
0 آآهـ يا{ مُرّ } الندم....بقلمي
0 برنامج راديو اذاعات القران الكريم
0 ملتقى قروب الابداع .....بوركت جهودكم
0 فضل الروضه الشريفه
0 سلطة البطاطا بالفليفلة
0 عواقب سمنة الحامل ع الجنين
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 06:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




روووووووووووووووعه يعطيكـ الف عااااااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الفرابتشينو بالشوكولاتة البيضاء
0 أفكار سهلة وجميلة لتوزيعات العيد | Ideas for Eid Fitr 2016
0 حكمة تشريع الختان في الاسلام
0 تقوية عضلات الطفل لتعلم الجلوس
0 عالجي إلتهاب المسالك البولية قبل أن يطال كليتيك
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 كيكة التمر مع صوص التوفي
0 لزوجة الدم
0 سلاطة المانجو مع الأفوكادو
0 جفاف في المهبل
0 طريقة عمل رز بالخضار المشكلة
0 فن إيقاظ الاطفال
0 مشاكل صحية شائعة قد تعاني منها النساء
0 17 سؤال وجواب عن الدورة الشهرية للبنات والامهات
0 اكتئاب ما بعد الولادة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 06:48 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




ممم يسلمو اديك





من مواضيع jojo 123456
0 أنوثة
0 الصلصه الذهبية
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 مخاطر حقن البوتوكس ع
0 سلطة بسيطة
0 خلفيات بي بي قطط 2014 , خلفيات جديدة للقطط 2014 , اروع الخلفيات للبلاك بيرى 2014
0 خلطة روعة لتبيض وترطيب المنطقة الحساسة
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 ملابس مثيرة للعرايس
0 سأتغيب عن المنتدى عيد سعيد صبااايا
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 تزين مفاتيح الكهرباء
0 حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 المشاركة الخامسة في مسابقة ---الشقة--
0 طبق جوانح الدجاج
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 08:54 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة








من مواضيع NoNa roze
0 .•*ღ₡ النشاط الحركي ضروري لصحة الطفل.•*ღ₡
0 طاجن لحم بالبصل والأرز الأبيض
0 أهم فوائد البقونس للبشرة
0 نصائح ومعلومات هامة يجب معرفتها قبل اعطاء طفلك الدواء
0 فوائد البلح الطبية
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 أطعمة تنمي ذكاء الأطفال وتساعدهم على الدراسة
0 كريب بالمشروم
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 طريقة عمل الحواوشي
0 أصابع الجبنة المقلية
0 عندى استفسار
0 ما يكرهه الرجل في مكياج المرأة
0 ♥~~ همسات لكل حواء ♥~~
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 08:55 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة








من مواضيع NoNa roze
0 علاج رائحة الفم غير المرغوبة
0 احذية اناقه و شياكه
0 الوجبات المفضلة لكل عضو في الجسم
0 تفاسيح الولادة: ما هي وكيف تحدث؟
0 باناكوتا بصوص الفواكهة
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 الرز بالكركم و الخضار
0 نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
0 أزياء صيفية كاجول 2011 أزياء سبورت للصيف , ملابس كاجول للصيف , أحمل ملابس الصيف
0 (( أمراض الأطفال من الألف إلى الياء )) على منتديات حوامل النسائية
0 جواكيت شتوية أنيقة
0 عشر تسريحات شعر يعشقها الرجال
0 خطوات لحمل صحى
0 نصائح فعالة للسيطرة على إلتهاب المسالك البولية
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 08:39 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Orchid109
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 1.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 115
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




بالنسبة لي الكفتة هذي
احب اسويها بالتونة اطعم

يسلمو عزيزتي على الوصفة الشهية
والله لايحرم الاجر





من مواضيع Orchid109
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 الغذاء والدواء” تحذر مرضى القلب من تناول المضاد الحيوي “ازثرومايسين”
0 مالتحاليل المطلوبة والضروري اجراؤها للحامل ~
0 قرقره البطن " الاصوات التي تسمع من بطنك"
0 استخدام المرنان المغناطيسي لكشف تشوهات وجه الجنين داخل الرحم أفضل من الأمواج الفوق ال
0 الغثيان في أول الحمل ~
0 شاركو في التصويت في مسابقة طب النبوي
0 وصفة لازالة الام الدورة الشهرية
0 كي قرحة عنق الرحم سؤال وجواب ~
0 فول الصويا هرمونات انثوية طبيعية ~
0 أعراض نزول المشيمة
0 ظنوننا أفسدت علاقاتنا~
0 ااستفسار بخصوص التحاليل اللازمة للحمل
0 تعالو شوفو التحاميل المثبته وش سببتلي + نصيحة
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 02:20 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




الله يعطيك العافية ياعسل





من مواضيع إحساس إمرأة
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 طريقة عمل حلى بالصور ، اسهل و اسرع طريقة عمل حلى بالصور
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 درس عمل احلى الاطارات
0 ماذا يمكن أن تفعل الأم العاملة كى تغذى رضيعها بطريقة سليمة؟
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 فوائد القرفة للنفاس
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 ااااايه جرحتك،
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 02:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 لعلاج التهاب اللثة و البثور في الفم
0 مكياج عروس باسلوب مميز
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الدجاج الحار بجوز الهند من المطبخ الباكستاني
0 مشروب التفاح الساخن
0 عصير الكيوي والنعناع
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 03:37 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




الله يعطيك الف عافيه
تسلـــــــــــــمـــــي روعــــــــــــــــة





من مواضيع bassouma
0 حوامل أفيدوني في آلام صدر
0 اختاري أحمر شفاهك حسب لون بشرتك
0 مايونيز بالحليب
0 الشهر الأول| الأسبوع 2: ابتعدي عن صبغة الشعر
0 الكحل الملون موضة صيف 2014
0 عجينة سحرية لكل أنواع المعجنات
0 مغص فضيع في أسفل رحمي
0 الرضاعة الطبيعية تساعد على زيادة ذكاء طفلك
0 طرق عمل إكسسوارات بالصور
0 5 أمور ستفاجئكِ بعد الزواج
0 3 طرق للتخلص من الآم الظهر أثناء الحمل
0 ما الذي يحتاجه طفلك كي ينمو؟
0 غرف معيشة بالوان جميلة
0 فوائد أوميغا 3 للمرأة الحامل
0 هدية على شكل "كيكة" للمواليد الجدد
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
( كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة..) sosolibya قسم التغذية 8 03-26-2014 03:03 AM
كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة ام ارجواااااان قسم التغذية 6 10-12-2012 04:26 AM
كفتة السمك ، طريقة عمل كفتة السمك ، كيفية عمل كفتة السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-29-2012 09:53 PM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:18 AM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 07:52 AM


الساعة الآن 02:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .