الرز بالكركم و الخضار

05-14-2015, 11:39 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الرز بالكركم و الخضار

✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿
الرز بالكركم و الخضار

المقادير: (لفردين)

• أرز بسمتى مغسول ومنقوع

• نص بصلاية مفرومة

• نص كوب بسلة وجزر مجمدين

• ملح

• نص معلقة صغيرة كركم

• نص عود قرفة – اتنين حبهان صحيح – اتنين قرنفل – ورقة لاورا

• معلقة صغيرة زيت ذرة (الوحيدة اللى فى الوجبة كلها)

الطريقة:

• فى الزيت نشوح البصلة لحد ما تصفر وبعدها ننزل عليها بالتوابل الصحيحة ماعدا الكركم ونقلب لحد ماريحتهم تطلع

• ننزل عليهم بالبسلة والجزر ونقلب وبعدين ننزل بالمية السخنة

• نصفى الرز ونحطه على الخضار ونضيف الملح والكركم ونكمل تسويته زى الرز العادى

✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿

من مواضيع NoNa roze

0 بسبوسه بالشوكولاته
0 كيكة الزبادي قليلة الدسم
0 اقتراح
0 تشيز كيك الفستق
0 هل تعلم
0 البسكويت بالسميد
0 فساتين سواريه احدث صيحات الموضة
0 5 لصحتك معلومات صحية مفيدة ومنوعة(متجدد)
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 صحة المرأة بعد الفطام
0 فوائد العصائر فى علاج الأمراض
0 العناية بالشفاه في الشتاء
0 شوربة الخضار باللحم
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول

توقيع : NoNa roze

05-15-2015, 12:19 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

تـــميز وابداااع .. بارك الله فيكـ

من مواضيع فطومة ام رغد

0 اعذروني ع الانقطاع والسبب!!!
0 اكتئاب ما بعد الولادة وتدابيره العلاجية
0 الحمدلله ولدت بالسﻻمة
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 ديكورات مطابخ
0 احذروا أن تسموا بناتكم هذه الاسماء
0 ممكن اللي تعرف تجاوب وين اصحاب الخبرة
0 ملابس للكتاكيت الحلوين
0 الشهر الثامن الم الكلية و وزن الجنين قليل
0 اساور روعة لعيونكم
0 أسرار الافطار على تمر
0 الفوائد الصحية لوجبة السحور
0 تكفون طمنوني ..
0 صفة صوم النبي صل الله عليه وآله وسلم
0 طرق خاطئه في كيفيه التعامل مع مواقف الحياه '

توقيع : فطومة ام رغد

05-15-2015, 12:42 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

رائع جدا

يسلموووووووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 اقوال عن الصمت
0 صور من الطبيعة بين الجمال والغرابة
0 علقي على الصورة
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر السابع من الحمل
0 هل سمعتم عن فيتامين(ص)؟؟
0 قصر حبيبي لايسكنه سواه
0 اعراض الحمل المبكرة قبل موعد الدورة الشهرية باسبوع
0 الحياة رحله صامته
0 أفكار للمطبخ لكل ربة منزل
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 الحمل فى تؤام ، علامات الحمل فى تؤام
0 رسائل امل باللون الازرق
0 لماذا (لاإله إلا الله)لا تتحرك فيها الشفاه؟
0 بإذن الله يطلق لسانك بالاستغفار
0 إلتهاب المهبل: الوقاية و العلاج

توقيع : أسيرة زوجي

]

05-15-2015, 01:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

تسلم الأيادي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 بعد سنة زواج!!
0 دللي نفسك بمجوهرات و لا اروع
0 فتاة تستأذن أمها للسماح لها بالزنا والأم توافق بشروط!!!!!!
0 كيف تجعلين الرضاعة الطبيعية مانع حمل موثوق
0 وزن وطول الجنين خلال اسابيع الحمل
0 تعبت من الالتهابات اريد حلا
0 اتيكيت فن الكلام
0 طرق تساعد على الحمل بإذن الله
0 تواضع عمر ابن الخطاب رضي الله عنه
0 مجموعة من القفاطين 2015 موديلات و لا اروع
0 6 طرق لتجنب الافراط في تدليل طفلك
0 بنات هل التبويض عندي بهالايام او انا حسبت غلط
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 كيف أعتني بطفلي بعد الختان؟
0 نزول دم دورة ام حمل! تعرفي على الفرق

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

05-15-2015, 01:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

رؤؤؤؤؤؤؤؤعه
يسلمووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 ساعات نسائية 2015
0 حلى الفيمتو
0 الجنين مافي نبض
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 باحثون يكشفون عن وصفه جديده لصحة القلب
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 أخطاء ترتكبها الحامل إحذريها !
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 مكرونة باللحم
0 تشيز كيك بالكريمة روووووووووووعه
0 ستيك لحم بالخضار
0 غرف نوم باللون الموف
0 الساقو البحريني
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 برياني لحم تندوري

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-15-2015, 09:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع NoNa roze

0 افتراضي عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 افخاذ الدجاج على الطريقه الهنديه
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 فوائد قشر البرتقال
0 متي يمكن للطفل أن يتناول رضعة الأعشاب
0 عندى مشكلة
0 فساتين ناعمة للاطفال(بنوتات )
0 هل تستخدمين ورق الألومنيوم بطريقة صحيحة؟
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 سلطة التونة بالمايونيز
0 هل ابنتك صديقتك؟؟
0 عيد الفطر
0 طرق مختلفة للتشيز كيك
0 عزيزتى حواء (نصائح لمطبخك )
0 ما هي طريقة تصغير الارداف

توقيع : NoNa roze

05-17-2015, 05:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع nour karim

0 • ما ينبغى أن تفعلين مع طفلك المولود الجديد
0 عيد الثورة الجزائرية اليوم اول نوفمبر
0 غدا الاربعاء راح اغيب
0 طريقة عمل التورتيلا
0 ملابس أطفال شتاء 2014
0 الفحوصات الأولى للمولود الجديد
0 ادعولي يابنات نفسيتي تعبانة
0 احلى صور الامومة حيوانات
0 البقرة والفرس!!
0 مغص الدورة الشهرية وتشنجات الطمث أو عسر الطمث
0 سن اليأس
0 ان لله وانا اليه راجعون
0 الفطر الهندي(الكيفر) فوائده وطريقة حفضه
0 ملف متكامل عن الأخصاب ومشاكل الأخصاب
0 حتى في الحضانة

توقيع : nour karim

05-17-2015, 07:04 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع NoNa roze

0 كيفية علاج الدوخة بالمشروبات
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 10 جمل تزعج المرأة الحامل
0 إرشادات لنوم هادئ للمرأة الحامل
0 تعرفي على أهم الفيتامينات التي يحتاجها طفلك، ومصادرها الطبيعية
0 مربى الفرولة
0 ملابس كاجوال للحوامل
0 إليك علاج انتفاخ البطن خلال الدورة الشهرية
0 افضل الطرق للحصول على بشرة صافية تماما طبيعياً وبدون استخدام المنتجات الصناعية
0 ما هي العوامل التي تتسبب في مشكلة النحافة لدى الأطفال؟
0 جلى كيك
0 تشيز كيك الفستق
0 فوائد و اضرار الحمص
0 13 نصيحة من المشاهير لحصولك على بطن مسطحة بعد الولادة
0 احلى تاج للعروس ..........

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تبييض الجسم بالكركم 2013 ، طريقة تبييض الجسم بالكركم 2014 ، اهمية الكركم للجسم	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-10-2013 11:26 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	09-04-2012 04:48 AM
المانجو المملح بالكركم ، طريقة عمل المانجو المملح بالكركم ، وصفة المانجو المملح	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-14-2012 04:34 AM
مستشفى الرس العام ، رقم هاتف مستشفى الرس العام ، الرقم الارضى لمستشفى الرس العام	حب العمر	إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة	0	07-03-2012 12:19 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	2	06-13-2012 01:19 AM

الساعة الآن 07:47 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .