طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

من مواضيع ساره ساسو1

0 كالماري محشي باللحم المفروم
0 طريقة عمل السحلب بالقرفة
0 5 أخطاء يجب تجنبها عند وضع الماكياج
0 طريقة عمل أفخاذ الدجاج بالصلصة الحمراء
0 وصفه من المطبخ العربي .. كبدة الدجاج بالطماطم .
0 خبز كيك من صنعي
0 رول الدجاج المحشي
0 الوضوح أقرب طريق للتفاهم في حياتك الزوجية
0 بسبوسه بالشوكولاته
0 8 استخدامات لزيت الخروع لجمال شعرك
0 الدنيا.. وما أدراك ما الدنيا؟؟
0 المهلبية مع عصير البرتقال
0 وصفات جمالية للشعر والبشرة مع شامبو تكثيف الشعر باستخدام الجليسرين
0 عصير فراوله منعشه بالصور
0 سلطة الجرجير مع الشمندر

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

من مواضيع ريوماتي

0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 افضل طرق علاج الصلع
0 لحميتك سمك مع الخضار
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 سلطة البرغل والطماطم
0 قريدس سويت وساور
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 سلطة الروبيان والخيار
0 تارت التمر
0 بدائل مطبخية هنا
0 التدليك الذاتي للطاقة والابداع
0 سلطة مرينوس
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فرص لاتعوض ...
0 المخاض
0 التغذية السليمة للأطفال حلقة خاصة
0 أفخم وأغلى 10 أسِرَّة فندقية في 2015 بالعالم
0 نصائح قالها الرسول -صلى الله عليه وسلم- للبشرة و الشعر و العين و الجسم ..~
0 طبخ البيض في احد المطاعم في اليابان
0 لن تصدقي ماذا يحصل بعد وضع قطرات الزيت داخل الأذن !!!!!!!!!
0 بعض العوارض التي تختبرينها في فترة حملك متوقّعة، وبعضها مقلق. فكيف لك التمييز بينها؟
0 الابداع في كبينة اعلى الثلاجة
0 القولون العصبي والحمل
0 لو استقر مفهوم هذه الآية في شغاف قلبك (( وَكُلُّ شَيْءٍ عِنْدَهُ بِمِقْدَارٍ ))
0 تسريحات للعرايس
0 شرح كيفية طريقة الرفع على الميديافر ؟
0 صورة المرأة في شعر عمر بن أبي ربيعة
0 حوّلي وقت استحمام طفلك إلى لحظات من المرح والتعلم

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 العلاج بحة الصوت
0 طريقة عمل برياني روبيان بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 تعرفوا على فوائد الفاصوليا الخضراء
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 لازانيا حلوة
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 نصائح مجربة لتخفيف آلام المخاض
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 ميني تشيز كيك
0 سمبوسة البف
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 السلام عليكم
0 مافن بجبنة الشيدر
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 بسبوسة محشيه قشطه
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 الارز البخاري
0 الذره المشويه
0 سألوني من انا؟
0 جاكيتات فرو طويله
0 دجاج مشوي بالفرن
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 القطايف

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 05:39 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .