الكلمار على الطريقة الماليزية

01-08-2014, 02:06 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الكلمار على الطريقة الماليزية

المقادير:
-500 غرام من "الكلمار"
-330 غراماً من المحار
-120 غراماً من الروبيان
-كوبان من الأرز
-حبة كبيرة من البصل، مقطّعة إلى شرائح
-حبة من البندورة، معصورة
-3 ملاعق من الثوم المطحون
-بهارات وملح حسب الرغبة
-ملعقة طعام من العقدة الصفراء
-حبّات من البازيلاء المسلوقة للتزيين

طريقة التحضير:
1-في مقلاة توضع على النار، يضاف الزيت، ثم يقلّب البصل ويضاف عصير البندورة والبهارات وثمار البحر بعد سلقها بالماء.
2-يسلق الأرز في قدر توضع على النار وتحتوي على الماء وقليل من الثوم والملح، وذلك حتى ينضج، ثم تضاف العقدة الصفراء مع التقليب.
3- في طبق التقديم، يوزّع الأرز ومزيج البصل وحبّات البازيلاء المسلوقة، على أن يحمل السطح ثمار البحر.
(هذه المقادير تكفي 4 أشخاص).

من مواضيع ريوماتي

0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 بدائل مطبخية هنا
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 طريقة صنع وتزيين كي كيك على شكل باندا رائع
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 طريقة فطائر الدجاج والبروكلي
0 كلنا نعرف اضرار الدهون...فماذا عن فوائدها؟؟
0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 قريدس سويت وساور
0 طريقة عمل الكاتشب ( العادي والحار)
0 غراتان الخضار الصحي والسريع
0 سمك القاروص والفطر
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو
0 الكبسة مع كريات اللحم والخرشوف

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 03:36 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

سلمت الانامل

اعشق السي فود

من مواضيع dr.loly

0 ابنك يرفض الاستحمام..إليكي هذه النصائح
0 اطعمة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي
0 الفلفل الحار يساعدك على التخلص من الوزن الزائد
0 كيف تتعاملين مع النعاس والارق أثناء الحمل
0 دجاج مقلي على طريقة الكنتاكي ( مش حتفكري تروحي كنتاكي مره ثانيه)
0 قصيدة لعائض القرني عن أم المؤمنين(حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها)
0 محاذير مهمة عند قيام الأم بتنظيف أذن رضيعهاالصغير
0 ▄«♣ عطرى نفسك وحلقى بين الطيور مع channel &dior ▄«♣
0 مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 من مطبخي دجاج بالكاري لآيقاوم..
0 فروسي ..13.3.2013 ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 ألوان الصيف والربيع في غرف نوم الاطفال 2014
0 اختاري خاتمك بالطرق الصحيحة
0 لولادة أقل صعوبة تمارين قبل الولاده وبعدها
0 ملآبس نوم مريحة للحوامل ( من تجميعي )

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:00 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

يسلمو حبيبتي على الاكلة الطيبة

من مواضيع jojo 123456

0 احمر شفاه طبيعي
0 أنواع الصدقة الجارية بالصور
0 اهمال الزينة بعد الزواج وآثارها
0 طريقة عمل شورما سهل ولذيذة
0 حدااااااد على فراق الغواالي
0 هكذا تختارين ماكياج سهراتكِ
0 اخفاء عيوب الانف بلمسات بسيطة
0 شوارما
0 فساتين جدابة للصبااايا
0 ~✿ طفولة كلها إنآإقہْ و إنوؤثہْ .✿~
0 اكثر 5 مشاكلات شيوعا في الحياة الزوجية
0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك
0 للأناقة عنوان
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 تعرف على شخصيتك من القران الكريم

01-08-2014, 07:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

مشكورين على تنويركم لمواضيعي

من مواضيع ريوماتي

0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 الشيش طاووق التركي
0 البرك الهشة
0 حمية شوربة الملفوف لحرق الشحوم
0 التفاح المقلي من منال العالم
0 كيكية الشوكولا
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 سمك القاروص والفطر
0 معروك التمر على الطريقة السورية
0 سلطة مرينوس
0 حلوى بودينغ التوفي السائل
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 ما هو الكروشيه

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 زربيان عدني
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 فساتين دلع للبنوتات
0 ازياء الاطفال روعة
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥

01-10-2014, 06:07 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 جيبات كلوش للاطفال
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 اتيكيت مع الزوج
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 انتبه امامك حفرة
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 أزياء بناتية روعة

01-10-2014, 04:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

تسلمولي على مروركم العطر

من مواضيع ريوماتي

0 كب كيك بالتوت البري
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 شوربة البصل والجبنة المغذية
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 وصفة مبتكرة لتارت الجوز والعسل
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 كريب الشوكلا
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 سندويش بيتزا الدجاج
0 التدليك الذاتي للطاقة والابداع
0 الطب البديل والتين
0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 مهلبية بالفريز ولا اسهل
0 كيكية الشوكولا
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-11-2014, 08:52 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 إكسسوااارت بنوتاااات نونااااااات حلوااااات
0 طريقة عمل قوالب البف باستري بالقرفة وصوص الجبن 2013
0 نقص فيتامين ب12
0 فساتين سهرة
0 احدث ازياء الاطفال 2010 رووووووعه
0 (( ميمو بينك )) زبدة الشيا لعيووووونك
0 للسهرة فسااااااااااااااتين روعه
0 آبوس رآسك يآزمن..{ مآعآد فيني توووووبيك
0 كولكشن اطفالى راقى 2014
0 # ساعات للاطفال جميله #
0 باستا فلورا بالشسكولاته
0 اغرب حالة طبية : العثور على قدم داخل رأس طفل
0 ما هو انسداد أنابيب فالوب؟
0 متى تحتاج تغيير نظارتك الطبية؟
0 فرش زخارف اسلامية

توقيع : ام ارجواااااان

01-13-2014, 07:14 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

نورتو الموضوع يا غاليات

من مواضيع ريوماتي

0 كبسة اللحم بالموزات
0 الايتامين (نوع من انواع التطريز)
0 تارت التفاح
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 طريقة عمل صينية الدجاج مع جبنة البارمزان
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 حساء الخضر
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
0 كلنا نعرف اضرار الدهون...فماذا عن فوائدها؟؟

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-13-2014, 11:38 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	basouma26
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69471
المشاركات:	4,838 [+]
بمعدل :	1.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	99
نقاط التقييم:	1691

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكلمار على الطريقة الماليزية

مممممممممم شهيتيني اموت في الرز يعطيك العافية

من مواضيع basouma26

0 قصة حقيقية قصة ام تدفن ابنتها الرضيعه حيه
0 طريقة مبسطة لحساب الحمل
0 الحمد لله ابشركم بولادتي مع قصتي بالمستشفى
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
0 طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ
0 ايهري ضيوفك بسلطة الافوكاتو و التونة
0 مشااااركتي في مسابقة " مهاراتي و ابتكاراتي "
0 يااااااااااااااااه يا زمان
0 بالصور اغرب زواج بين طفل في الثامنة من عمره و سيدة تتعدي الاربعين من عمرها
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
0 طريقة رائعة وبسيطة لعمل كيك على شكل سمكة
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 موعدي قرب ادعولي بالتسهيل
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "

توقيع : basouma26

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
قهوة الكولاجين الماليزية رووووووووعه	طيف الموده	منتدى السوق التجاري	13	05-04-2013 11:21 PM
المنتجات الماليزية التقليدية – تسوق حتى تتعب! تابع فعاليات 2013	أريج الزهر	المـنـتـدى الـعـام	4	02-09-2013 02:21 PM
ريجيم على الطريقة الكندية ، طريقة عمل ريجيم على الطريقة الكندية ، كيفية عمل رجيم كندى	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:43 PM
السلطة على الطريقة الصينية ، وصفة جديدة ، مقاديرالسلطة على الطريقة الصينية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:12 PM
جزيرة روا الماليزية	مولان	المـنـتـدى الـعـام	4	09-11-2011 01:50 AM

الساعة الآن 09:55 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .