الارز الاخضر مع اللحم

01-08-2014, 02:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الارز الاخضر مع اللحم

المقادير:
-كوبان من الأرز
-باقة من البقدونس
-حبة من البصل
-ملعقتان من الزيت
-6شرائح رقيقة من فيليه اللحم
-حبة من الفلفل
-ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- يفرم البصل فرماً ناعماً.وينقع الأرز بعد غسله.
2-تتبّل شرائح اللحم بالملح والفلفل، وتقلى بقليل من الزيت.
3-في قدر يحتوي على قليل من الزيت، يقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، ويضاف إليه البقدونس المفروم مع كوب من الماء، ويترك حتى الغليان.ثم، يطحن حتى يصبح ناعماً.
4-يعاد إلى القدر، ويضاف اليه كوب آخر من الماء.
5-بعد الغليان، يضاف الأرز والملح والفلفل، وتترك هذه المقادير على النار حتى ينضج الأرز وتجف ماؤه، مع التحريك لمرتين وليس أكثر.
6-يوزع في طبق التقديم، ويوزع اللحم على وجهه، ويزيّن حسب الرغبة.

(هذه المقادير تكفي لستة أشخاص).

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة, إحساس إمرأة and dr.loly like this.

من مواضيع ريوماتي

0 الهريسة على الطريقة الشامية
0 معروك التمر على الطريقة السورية
0 طريقة عمل تدليك لجسمك بالكامل
0 قريدس سويت وساور
0 ما هو الكروشيه
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 سؤال بسيط يحتاج لاجابة منكم
0 عش البلبل ( اكلة تركية سورية)
0 التفاح المقلي من منال العالم
0 تارت البسكوت
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري اللذيذة
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 صينية كرات البطاطا المحشية
0 طريقة صنع وتزيين كي كيك على شكل باندا رائع
0 اطعمة تمنحك الاحساس بالشبع الدائم

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 02:14 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	230
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيكِ العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريحانة الجنة

0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة
0 معنى قطميرا ونقيرا وفتيلا بالصور
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 إقرأ قبل إستخدامك خل التفاح لتخفيف الوزن
0 لماذا ندعوا الله ولايستجاب لنا ؟!
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
0 صورة من اعلى نقطة بالحرم..روعة
0 أليس في بلاد العجائب
0 ايس كريم بالليمون
0 احذفها ولا اخليها
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 !!!لِوكًنَتْي تّمتِلَكّي ..~|{ ٌكوْبِ ًشآيِ مرَ ....!!!
0 دجاج بصلصة الرمان

توقيع : ريحانة الجنة

01-08-2014, 02:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيك الف عافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 استفسار عن الافراز المائي
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 ممكن مساعدة
0 السجادة إضافة راقية ...
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 مساعدة
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

01-08-2014, 03:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	214
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روعه الفكرة
شهتيني وانا صايمة ههه

سلمت الانامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 لتشجعي طفلك على حب المولود الجديد 10 نصائح
0 فطريات الاظافر بين الخطأ والصواب
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 كيف تمنحين طفلك الهدوء والاسترخاء....؟
0 طريقة وضع المكياج الخفيف بالصور المتحركة
0 اتبعي هذه الطرق لاقناع طفلك الصغير بالنوم في سريره
0 فضل الذكر في العشر الاوائل من ذي الحجة
0 عالم ديكورات احواض الاسماك
0 مشاعر الخوف من الولادة
0 أفضل وقت لاختبار الحمل
0 تطور الرضع من عمر شهر الى ثلات أشهر...
0 وردات التوست
0 طريقة لعلاج الحبوب بعد نزع الشعر
0 هل من ترحيب بي ام فراس
0 البطاطا تقلل من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:01 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	8.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روووووووووووووعة يسلمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 ~✿أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ✿~
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 هنا التصويت لمسابقة مشترياتك للدخول المدرسي شاركونا
0 نصائح رمضانية لمرضى ارتفاع ضغط الدم
0 كبة البطاطس باللحم المفروم
0 أجمل رسومات بقلم الرصاص
0 الأيام الملونة
0 ام الفجر - لؤلؤة الاسلام - رونق الصبح
0 أسباب الجفاف العاطفي.. تعرفي عليها وتجنبيها
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 مسااابقة ثقاافية اسئلة دينية وعاامة لا تنسو تشاركونااا
0 خلطة طبيعية لازالة العرق
0 كلمات ادا قالها الزوج يكون وقعها كارثي على الزوجة
0 بنات مين تعرف طريقة مجربة لصنع الحلاوة

01-08-2014, 07:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

الله يسلمكون والف شكر على المرور العطر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة
0 معمول مد بالقشطة
0 بامية بالزيت
0 طريقة عمل تدليك لجسمك بالكامل
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 طريقة فطائر الدجاج والبروكلي
0 السينابون لمنال العالم
0 طريقة عمل بيتزا بالسوسيس
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 كب كيك بالتوت البري
0 طريقة عمل صينية الدجاج مع جبنة البارمزان
0 برياني باللحم الضاني
0 يسعد صباحكم مع رائحة القهوة اللذيذة
0 الدجاج مع الملفوف
0 حمية شوربة الملفوف لحرق الشحوم

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:02 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح للحصول على ولاده مريحه
0 عصير الفراولة الفاخر
0 روستو مع الاعشاب
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر
0 كوب الشاي بالهيل
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 القهوه المكّاويه
0 الشهر الأول من الحمل (بالصور)
0 ركزي بالصوره
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة

01-10-2014, 06:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 لعلاج الإسهال
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 رجيم ياباني
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 تشيز كيك الاوريو
0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا

01-10-2014, 04:03 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

نورتو الموضوع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 كبسة الدجاج
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 طرق مختلفة لعمل عصير الزنجبيل المنعش
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 انواع صوص التوفي
0 الكريز يمكن ان يكون علاج للنقرس
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 كب كيك بالتوت البري
0 معمول مد بالقشطة
0 الاسكا كيك
0 برياني باللحم الضاني
0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 سلطة مرينوس
0 طريقة عمل صينية الدجاج مع جبنة البارمزان
0 حلو المارشميلو من منال العالم

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	5.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	313
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 من الألف إلى الياء ملف شامل للعناية بالشعر
0 طرق و نصائح لتقوية الخصوبة عند الزوجة
0 حوار بين فتاتين......
0 الشعور بالخجل عند الاطفال
0 أمور تقوم بها الزوجة تسبب الحزن لزوجها!!
0 استفسار بخصوص مواضيع السوق التجاري
0 فوائد الحلبة في الشهر التاسع
0 افكار و ديكور للفواكه
0 5 أسباب وراء العقم عند المرأة
0 حابة تقومي الليل ؟؟ تعالي,,,,,
0 - ديكور حمامات جذابه -
0 فن الإبداآع ب البالونات !
0 طفله تخبر أهلها بأنها ستموووت :(
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 فوائد لا تعرفينها لحبوب منع الحمل

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر 2012 ، ماسك الشاي الاخضر ، خلطة الشاي الاخضر للبشرة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 06:14 AM
حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:51 PM
الارز بالفراخ الدايت ، كيفية عمل الارز بالفراخ للرجيم ، طريقة عمل الارز بالفراخ	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 07:26 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:04 AM
الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:08 PM

الساعة الآن 01:05 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .