أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-25-2014, 05:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كبسة اللحم بالموزات











المقادير:

-1 كيلوغرام لحم غنم موزات أو مقطع

-3 كوب أرز بسمتي
-ربع كوب زيت
-3حبة كبيرة بصل شرائح
-6 فص ثوم مهروس
-2 حبة كبيرة بندورة شرائح
-2 قرن متوسط فلفل أخضر شرائح
-2 حبة كبيرة فلفل أحمر شرائح
-2 حبة لومي (الليمون الحامض الأخضر)
-1 ملعقة صغيرة كركم
-1 ملعقة صغيرة قرفة
-1 ملعقة صغيرة هيل
-1 ملعقة صغيرة كمون
-1ملعقة صغيرة كاري
-1ملعقة صغيرة لومي مطحون
-1ملعقة كبيرة ملح
-نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
-2 ملعقة كبيرة معجون طماطم

للتقديم: لوز / زبيب مقلي

طريقة التحضير:
1- اغسلي الأرز، ثم انقعيه في ماء مملح لمدّة 15 دقيقة.
2 -في طبق صغير، ضعي الكركم والقرفة والهيل والكمون والكاري واللومي والملح والفلفل.قلبي البهارات، ثم انثري نصفها على اللحم، واحتفظي ببقية المقدار للأرز.
3- في قدر متوسطة الحجم، سخني الزيت على نار متوسطة، أضيفي اللحم وشوحيه إلى أن يتغيّر لونه ويجف ماؤه، ثم اخرجي قطع اللحم ودعيها جانباً.
4- أضيفي البصل والثوم، قلبي ليصبح لونهما ذهبياً.
5- أضيفي البندورة، قلّبي لثواني، ثم ضعي قرن الفلفل الأخضر وحبة الفلفل الأحمر واللومي والمعجون.أعيدي قطع اللحم، قلّبيها، واغمري اللحم بالماء. دعيه على نار قوية إلى أن يغلي، ثم غطي القدر ودعي اللحم يطهى لمدة ساعة إلى ساعة ونصف الساعة، وذلك إلى أن ينضج تماماً.
6- استعملي ملعقة ذات ثقوب، أخرجي قطع اللحم بهدوء من المرق.صفّي المرق وأعيديه إلى القدر.أضيفي المزيد من الماء ليصبح المرق بمقدار 5 أكواب.
7- ضعي المرق على النار ليغلي، أضيفي بقية مقدار البهارات.ودعي المرق يغلي.
8- صفّي الأرز وأضيفيه إلى المرق ودعيه يغلي إلى أن يتشرّب المرق.
غطي القدر واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة، أو إلى أن ينضج الأرز.وزّعي اللوز والزبيب.وقدّميه مع اللبن الزبادي.

مدة الطهي90 دقيقة.


(هذه المقادير تكفي لـ6 أشخاص ).














من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم


التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 01-30-2014 الساعة 08:47 AM
عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس



قديم 01-26-2014, 11:01 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات




اموووووووووووت بــ كبسة
هههههه اتفنن في
ها





من مواضيع إحساس إمرأة
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 قطعةٌ مني " الحمل والأمومة "
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 برنامج رجيم قاسي لإنقاص 5 كيلو في 3 أيام فقط
0 اداب العزاء في الإسلام
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 عدد السعرات الحرارية في الفواكه .. السعرات الحرارية الموجودة في الفواكه
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 قمصان نوم طويله للعروس ، قمصان نوم بالارواب
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 11:02 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كلمات اجتاحت مشاعري
0 وحدة في المستشفى !!!
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 حلى مربعات السويتز بالتمر والجبن بالخطوات المصوره
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 ديكورات في اللون البني
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 11:02 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 كيكة الفول السوداني
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 معرفه الحمل , طريقة فرنسية لاكتشاف الحمل
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 الموت وسكرات الموت •○ مشاركة قروب القمر ○•
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 فوتوشوب 8 عربي
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 03:35 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات




الف شكر على المرور يا غاليات





من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 07:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عذرا لمن لاأعجبهم فمهارة ذو الوجهين لا أتقنها...!!!
0 حملة الدفاع عن أم المؤمنين عائشة الصديقة بنت الصديق رضي الله عنها
0 لتنظيف الرحم بعد الولادة _ أهم الخلطات الطبيعية
0 دجاج بطريقه مختلفه دجاج بصلصة البصل الاخضر
0 دللي بشرتك مع ماسك القهوة للبشرة
0 لتقوية ذاكرة الرجال.. السر في «عصير البرتقال»
0 عمل شوكولاتة ساخنة مع المارشميللو
0 طريقة رسم العيون بالآى لاينر
0 علاج الامساك المزمن في يومين فقط
0 أكثر الأطعمة غنى بالمياه!
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 ابتسم
0 وصفة نوتيلا القهوة الباردة
0 بعض ألأفكآر لتنشيط المنتديات
0 وصفة طبية لعلاج حساسية الشمس
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-28-2014, 08:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات








من مواضيع ام ارجواااااان
0 أزياء ماركة ستراديفاريوس
0 فن نحت الكتب
0 اختيار الالوان المناسبه للصباح والمساء ..
0 جديده ارجو تنبيهها ورمضان كريم
0 ديكورات مطابخ 2013 - ديكور مطابخ المنيوم 2013 - ديكورات مطابخ جديده
0 ماذا يحدث للبيض اذا وضع في الخل مدة 12 يوم ~_~
0 صور حشرآت عجيبةة..سبحآن الله..
0 فقدان الأسنان قد يؤثر على صحة القلب
0 ريجيم 3 كيلو في الاسبوع من الدكتور بهاء ناجي
0 // ملتقى مشرفات - مراحل الحمل - بالتوفيق//
0 خلفياااااااااات ضوئية
0 طريقه لتعطير الشعر دون ايذائه ..
0 ××× ملتقى مشرفات - المنتدى الاسلامي - بالتوفيق ×××
0 .♥.°لا طعم للحياة بدون مشكلات .♥.°..
0 شنط مايكل كورس
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2014, 07:03 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات




يسسسسسسسسسسسسسسسسلمو روعةةةةةةةةةة





من مواضيع jojo 123456
0 9 نصائح لملابس الام المرضعة
0 احذية مسطحة للحوامل
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 10 أسباب للمشاكل الزوجية .. تجنبيها
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 دجاج الحمص واللوز رااااائعة
0 مساابقة حول بيون الله شاركونا
0 المشاركة الرابعة مسابقة ---الشقة--
0 اغطية لسرير
0 بنات تعالو نألف قصة
0 زراعة البلكونات:أفكار واقتراحات
0 اعمال يدوية بمشابك الغسيل
0 سلبيات الدش المهبلي
0 الاعضاء المتواجدون حاليا
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللحم بالتوابل للدايت ، كيفية عمل اللحم بالتوابل للرجيم ، طريقة عمل اللحم بالتوابل بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 05:39 PM
كبسة الدجاج الدايت ، طريقة عمل كبسة الدجاج للرجيم ، وصفة كبسة الدجاج للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:42 PM
مرق اللحم ، طريقة عمل مرق اللحم ، كيفية عمل مرق اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:22 AM
طريقه عمل مرق اللحم ، مرق اللحم مع القرنبيط ، خطوات عمل مرق اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:37 PM
بنات لطلعة البررر كبسة اللحم بدون مااااااء marwa قسم التغذية 24 06-02-2010 12:26 PM


الساعة الآن 08:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .