بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

11-02-2013, 02:52 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

المقادير:
* 1 كوب شوفان مطحون
* 1كوب نخالة مطحون
* ربع كوب دقيق
* نصف كوب سكر
* ملعقه فانيليا
* ملعقه بيكنج بودر
* ملعقتين قرفه
* ملعقتين زيت
* بيضه
* حليب"حسب الرغبة"

طريقة التحضير:
* اخلطى الدقيق والشوفان والنخالة والسكر والقرفه والبيكنج بودر واخلطى البيضه مع الفانيليا والزيت
* ثم اضيفيهم على الخليط السابق واخليطيهم مع اضافه الحليب بالتدريج حتى تكون متوسطه الليونه وقابلة للتشكيل
* ادهنى صنيه الفرن بالزيت وشكلى العجينه على شكل قرص صغير مع ترك مسافات وادخليه الفرن على نار هادئه حتى النضج وصحتين

من مواضيع ريوماتي

0 مهلبية بالفريز ولا اسهل
0 البقلاوة بالشوكلا
0 السينابون لمنال العالم
0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 معمول مد بالقشطة
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 الكبسة مع كريات اللحم والخرشوف
0 كؤوس الشوكلاتة من منال العالم
0 احذري ... عشرة عادات شائعة تدمر الكلى
0 التدليك الذاتي للطاقة والابداع
0 كرات الشوكلا
0 طريقة عمل اومليت السمك
0 افضل طرق علاج الصلع

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

11-02-2013, 04:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 الحقن المجهري ,علاجات الخصوبة , هل من وسيلة أخرى لحمل الزوجة غير الحقن المجهري
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 سلطة المكرونة
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 وحدة في المستشفى !!!
0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 حمض الفوليك والكالسيوم عناصر أساسية للحمل القوى

11-02-2013, 04:44 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اتيكيت مع الزوج
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 عصير الكيوي والنعناع
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية

11-02-2013, 04:45 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق تحديد موعد التبويض
0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 حلى السنكرس بالصور
0 يلا بسرعة خلينا نفطس من الضحك
0 علاج جيني قبل الولادة يقضي على أمراض وراثية بعد الولادة
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 الشوربة البيضآء
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 شجرة الصلاة للاطفال

11-02-2013, 04:48 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أسباب الغفلة عن ذكر الله تعالى
0 طريقة مكياج العارضه الإيرانيه مهلقا جابري
0 فستان عرسك من augustajones
0 طريقة تحضير الكبه بالصينيه
0 تشقيق الصفحة
0 علامات نزول البويضه
0 جمآآآل قوتشي & آناقة شانيل
0 ## بحر العيون - تسلمممي يالغلااا - مبروووك ##
0 مكياج اللون الواحد
0 نوري غرفتك باحلى الشموع يا عروس
0 فساتين حمل شتوية 2013 - صور اطقم حوامل شتوى - ازياء شتوية للحوامل 2012
0 اعلم أن المقدّر واقع لا محالة
0 فندق غريب أسرّته من سيارات حقيقية فخمة
0 نصائح لتجنب الام العظام بعد الولاده
0 وٍتّْبٌقٌى آلحٍّيَآهٍ مًنْ دًوٍنْ حٍّنْآنْ كَآلرٍوٍضٍ مًنْ دًوٍنْ جًنْآنْ !..

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
قناع الشوفان 2013 , خلطة الشوفان لتنقية البشرة 2013 ، ماسك الشوفان للبشرة	اطفالي حياتي	الموضة و الجمال	0	05-13-2013 01:36 AM
كعك الشوفان ، طريقة عمل كعك الشوفان ، وصفة كعك الشوفان	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-03-2012 12:21 AM
كعك الشوفان ، طريقة عمل كعك الشوفان ، كيفية عمل كعك الشوفان	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-02-2012 12:30 PM
اكلات للريجيم ، وصفه بسكويت د ايت ، اكلات للدايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
الخضراوات المشوية للريجيم ، اكلات للريجيم ، نظام مجرب للريجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-01-2012 01:44 AM

الساعة الآن 07:26 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .