منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع (https://naqatube.com/showthread.php?t=276569)

ساره ساسو1 10-29-2013 12:42 AM

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع
 
المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

ريوماتي 10-29-2013 01:03 AM

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع
 
يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

ام ارجواااااان 10-29-2013 01:06 AM

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...998014_766.jpg

إحساس إمرأة 10-29-2013 03:57 AM

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...008262_287.gif

إحساس إمرأة 10-29-2013 03:57 AM

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...008281_863.gif

υм вtℓαα 10-31-2013 12:08 PM

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع
 
يعطيك العافيية


الساعة الآن 09:38 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .