طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

من مواضيع ساره ساسو1

0 نتعيم الشعر الجاف
0 الديك الرومى المحشي
0 احدث علاج لمشاكل تساقط الشعر مع زيت زهرة المساء
0 الكبّة المحشوّة بالباذنجان
0 ماسك البقدونس لتفتيح البشرة في 10 ثواني
0 ماسكات النعناع لبشرة نظيفة وأكثر انتعاشاً
0 بسكويت الياميش
0 طريقة عمل سلطة السيزر بالدجاج
0 السميدية بالقشطة
0 خلطة العتيبيات لتكبير الأرداف .. مضمونة 100%
0 ميلك شيك الشوكولا
0 الحصول على شعر مموج ولامع فى اسرع وقت
0 طريقة عمل أفخاذ الدجاج بالصلصة الحمراء
0 هل تقشرين بشرتك بشكل صحيح؟
0 تعرفي على أسباب سمنة الأطفال وطرق علاجها

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

من مواضيع ريوماتي

0 يسعد صباحكم مع رائحة القهوة اللذيذة
0 بمزيج من الليمون الحامض اصبغي شعرك بالوان مختلفة
0 رجيم الحساء السحري لخسارة 5 كيلو اسبوعيا
0 سوبريم لذيذ
0 غدانا الامس كان مندي من صنع ايديا
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 حلوى التفاح الشهية
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 طريقة عمل اومليت السمك
0 تارت التمر
0 بلح البحر على الطريقة الشرقية
0 رول المسخن
0 بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم
0 صينية البطاطس بالكريما
0 طاجن الخضر الشتوية

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع ام ارجواااااان

0 $$ بخصوووووص الصلاحياات - ملاحظه $$
0 استخدام كلوميد و ابر منشطة من 6 اشهر و لم يحدث حمل ...!!!!
0 الدكتور جابر القحطاني وو صفات النفساء
0 قصات للشعر القصير 2013 ، تسريحات للشعر القصير 2013 ، تسريحات جديدة 2014
0 أصابع الكيرى
0 حديقة الوحوش بإيطاليا
0 أحذية عرائس جميلهَ
0 كيفية عمل بابا غنوج
0 مكياج ماركة مكياجي 2012
0 الدرس : اظهار صورة من خلال شكل...
0 ## اخواتي المشرفات تم منح الصلاحيات لكم وتعديل الاقسام ##
0 طرقة مهلبيه بالدريم ويب....ْ~
0 متى يتكلم طفلي؟ متى تستدعي الحالة القلق؟
0 9 علاجات منزلية فعالة للتخلص من الثآليل
0 النحت على السكر ~_~

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 حلوى الورده بالمربى , سهله و بالصور
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 ااااايه جرحتك،
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 تكفون بنات لاتروحون للسوق ؟
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 وجبة إفطار صحية
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 شنط نسائيه 2014
0 لفائف التوست
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!
0 كولكشن ازياء ناعمه
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 تشيكن تكآ + مقلوبة الخضار
0 التخلف العقلي عند الطفل، وكيف يمكن الوقاية منه ؟
0 اناقة الانثى
0 اجمل غرف معيشه
0 ديكورات فرنسيه
0 مكتبة السكرابز
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 اطقم سفره
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 04:36 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .