سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 علبه صفيح
0 عصير مانجو
0 اساليب علاج حروق الشمس بسهولة وبدون تكلفة
0 من مجرم الى رائد اعمال شهير
0 التوكل على الله
0 فيروس ايبولا
0 ديكورات بسيطة لمنزلك2015
0 نبات الجنسنق ~ الحلبة
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 التأثيرات الجانبية لتناول حبوب منع الحمل
0 الدعاء بظهر الغيب
0 طريقة عمل الخيار المخلل
0 الربا شح وقذارة ودنس
0 اعمال فنية بالبيت بالصور

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 بداية مشي الطفل
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لإطلالة ممتلئة نهائية لشفتيكِ
0 المصممة ومنسقة المظهر رايتشل زوي مجموعتها للأزياء الجاهزة لربيع وصيف 2016
0 معلومات كاملة عن الحمل وشلون تتأكدي انك حامل وتعرفي وقت التبويض
0 يجب معرفة الحقائق الغذائية حول فوائد اللفت
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 الليمون منجم الجمال
0 تعالو شوفو الافرازات والى بتسببه على تاخر الحمل
0 لحم أرجل الديك الرومي المطهوة
0 رساااااااااااااااااااااااااالة اعتذار
0 الادوية و الحمل
0 حيل منزلية لإعادة فتح بالوعة المطبخ!
0 عصير حارق للدهون
0 جاتوه جوز الهند بالفاكهه
0 أعشاب طبيعية تعمل علي إنقاص الوزن
0 شلل الأطفال Poliomyelitis

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 =اطفال الانابيب= التعقيدات - التشخيص والعيوب الخلقية-وحفظ الاجنة
0 حقائب, رووووعه
0 الشفاه الحائره تجميعي
0 (مستشفى الامير منصور ) الفيصلية بالطائف حكومي
0 خاااااص فقط بوضع نتائج العد لكل يوم بالتوووووووووفيق
0 التنفس والدفع و التنفس بدون دفع
0 النصائح التسع الهندية للحفاظ على شعرك
0 ٨ وصفات لعلاج بحة الصوت من المطبخ
0 الدجاج المتبل مع الخضروات
0 ## مًلًآبٍسْ لٍلْبً،نُؤؤتًآآتْ، ##
0 بروشيتا بالطماطم
0 معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا
0 هل يمكن أن تكون لديَّ مشكلة في الخصوبة؟
0 ((((( أشكااال كيس الجنين ))))) سبحان الله العلي العظيم

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مشروب سحرى للتخلص من الكرش فى ايام معدودة
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 رووعه 1
0 هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة
0 ما هو ضعف الإنتصاب؟
0 مبعوث النبي يفحم ملك الاسكندرية
0 النحيفات العوض على الله هههههه
0 الدونات رووووووووعه
0 بعض الأطعمة تساعدك على الإنجاب
0 ديكووورات جنون االاورانج روووووووعه
0 طريقة عمل مكياج عيون بألوان الموف والأسود والجليتر
0 ماهي أعراض ميلان الرحم
0 صيغ دمج الطبقات
0 سلسلة دروس المبتدئين
0 أهمية التدليك للرضيع إذاً، وهل استخدام زيت الزيتون في تدليك جسم الرضيع أمر صائب؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 علامات ليلة القدر
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 فوائد عسل النحل
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 افيدوني يا بنات
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كعكة الارز
0 مشكلة اللولب الهرموني
0 رموز التحاليل الطبيه و معانيها مع شرح لاهم الامراض التى تجد نتائجها بالتحليل
0 أعاني من إفرازات صفراء وحرقان، أفيدوني
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 التجميد وحدوث الحمل
0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 تم ترقية * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14=الف مبروك لمشرفات عامه
0 الف الف مبرررررررروك
0 مشاااااركتي بمسااااابقة العقيقة ( السعودية )
0 هل زيت الخروع يسرّع الولادة
0 حلى قهوه
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 الخشوع فى الصلاه!!
0 لا تَعيشِي لِنَفْسك ِفَقَط .. !
0 إعجَاز ربَّانِي يثبت لنَا أن شكل الفاكهه و الخُضراوات لم تخلق عبثََا !
0 مسابقه قصص الانبياء .. شاركونا يالغاليات
0 كيفية التعامل مع الزوج دائم الإنشغال!
0 حــــكـمـة آلـيـوم } . . !
0 شهر رجب .. وقفة تأمل
0 مخالفات شرعية بالصور!!
0 لقطات نادره لمخلوقات وفي اوضاع تحملك علي قول سبحان الخالق
0 لا تجمعَوا حسّناتكم في إناء مكسور !
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 مشاركتى فى مسابقه اجمل غرفه واستقبال مولود
0 المقلوبه الفلسطينيه
0 العوامة المُقرمشة

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 05:26 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الليل

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 بسبوسة المنتدى
0 عيادات متخصصة للحد من الإجهاض
0 التلقيح الصناعي
0 لعمل وردات بستخدام شوكة الطعام من شريط الستان
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 6 خطوات عملية لمكياج عيون خليجي ساحر
0 حبوب منع حمل
0 ##قروب الفل والياسمين##
0 المعدل الطبيعي لفيتامين ب12
0 موس الفراولة
0 الام (التفكير في احتمال التخلي عن عملكِ والتحوّل من أمٍّ عاملةٍ إلى أم ربة منزل)
0 3 طرق للحفاظ على الخضروات الورقية أطول فترة ممكنة
0 للخطوبة تأسر القلوب( خواتم)
0 فساتين الكوتور تسرق الأضواء خلال جوائز ال-Emmy's 2014

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 07:22 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .