سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كبسة اللحم الضأن
0 احدث اكسسوارات شانيل
0 غررررررررررف نوم روووعه
0 الموناليزا با الشكل الجديد
0 أول طريق يضئ فى الظلام فى العالم
0 14 نقطة اساسية لروتينك اليومي كل صباح
0 الطريقة السهلة والفورية للتخلص من القلق والتوتر
0 كيف تزيّنين الكب كيك؟
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 هل تعانين من الخجل وتبحثين عن طرق فعّالة للتخلّص منه؟
0 ماسكات طبيعية فعالة لحروق الشمس
0 رووووووووعه الاصغر
0 تعرفي على مخاطر نتف الشعر الأبيض!!
0 اشجار بالخرز
0 حلاوة أحمد( عماني)

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس النص المتحرك ☺
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 طواقى للبيبى عسولات
0 طرق الوقاية من انكماش المبيض ,,اضرار غسل الشعر اثناء الدورة
0 تغيرات الحمل في الشهر الخامس
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 لعلاج الانفلونزا
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 الشكولاتةالساخنة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 اطقم الضيافة
0 اسعد الله قلوبكم
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 استسقاء رأس الجنين
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الحل لبكاء طفلك في أول يوم دراسي

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حبوب الكلوميد
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 الحبيب وسط الأزمات ..
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مهم ادوات مكياج ضرورية
0 متى تكون ليلة القدر في حال الاختلاف في المطالع؟
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 مأكولات تزيييييييييد الخصوبه لمراءه والرجل
0 عمل هيدر للموضوع بالستوكات
0 زبدة الشيا: سر جمال الملكة نفرتيتي
0 وبعد انتهاء الأيام المعتادة للدورة الشهرية ينزل بعض النقاط من الدم فما سبب تلك المشكل
0 عصير الليمون بالقرفة
0 فيديو ابرة الظهر للولادة الطبيعية مع رولا القطامي
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك
0 طريقه عمل بوكيه ورد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماهوالحمل عن طريق الحمل بواسطة icsi و ivf
0 ~~..ديكورات أنيقه بأجوآء ساحرة..~~
0 فساتين عروس جذابة 2013،تشكيلة فساتين عروس2014،Attractive bride dresses 2013
0 روووووووعة الاكسسوارات
0 تشكيلة ديور 2011 Dior
0 .. إكسسوآرآت مميزه ../
0 ما هو سبب تساقط الشعر بعد الإجهاض
0 $$$ حلى الجزر $$$
0 ما أعظم قدرة الله بحر يتحول إلى صحراء
0 حساسية الاكسسوارات التقليدية.. أسبابها وكيفية التخفيف منها؟!
0 الفتنة أشد من القتل --- الفتنة أشد من القتل
0 ### الطاقم الاداري المميز ### مبرووووووووك
0 معلومات يجب أن تعرفيها عن التلقيح الصناعي
0 صور ديكورات البيت الاوربي
0 تبسم فإن الله ما أشقاك إلآ ليُسعدڪ

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 2 رووعه
0 كيف تحصلي على مكياج خليجي قوي على طريقة هند البلوشّي
0 5 أشياء ينبغي أن تبتعدي عنها قبل عرسك،
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أعراض الصفراء، ما العلاج؟
0 آيس كريم بنكهة اللبن وتوت العلّيق الأحمر
0 روائع التدبر
0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 فيونكات الشعر
0 كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مشكلة اللولب الهرموني
0 العلامات العشر التي قد تبشرك بالحمل
0 كل ما تريد معرفته عن البواسير وعلاجها بالصور

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 تجربتي مع التمريخ
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 .. سﻻم عليكم ..
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 علامات ليلة القدر
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فوائد الزيتون وأشهرها !
0 تمارين رياضية لشد الجسم
0 علاج منزلي فعّال يخلّصك من حب الشباب
0 **قروب وردة الياقوت**
0 7 أمور لا تعرفيها عن غسل وجهك
0 أعشاب طبيعية تساعد في علاج تأخر الحمل عند النساء
0 خلطات من الموز لتنعيم الشعر
0 عبارات تجرح الأمهات العاملات!
0 أسباب المسامات الواسعة في البشرة والخلطات الطبيعية لعلاج
0 انتظرووووووووووووني في رمضاااااااااااااان
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 آيلاينر ملون
0 فوائد النوم بالجوارب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 المفتول الفلسطينى
0 مسابقة قصص الأنبياء - شاركونا يالغالياات
0 اضاءات جميله ورائعه
0 كيكات على شكل ميك اب
0 آداب نبوية في المأكل والمشرب
0 12 عبارة تجنبي قولها لحماتك... !
0 فضائل يوم الجمعة وأدابها
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 احرق همومك قبل ان تحرقك !!...
0 كلمات بالامس لها معنى واليوم لها معنى اخر
0 مشاركتى فى مسابقه اجمل غرفه واستقبال مولود
0 °•.♥.•° تألمتُ........ فتعلمت•
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 طرق السجود الصحيحه ...بالصور
0 أول منطقة تشرق فيهــا الشمس

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 05:26 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الليل

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المزاج وتأثيره على البشره
0 طريقة عمل كيكة التفاح الفرنسية
0 اللبن والمكسرات والعنب لعلاج الاكتئاب
0 التميز خلال 24 ساعة
0 15 عادةً خاطئةً يجب تجنبها في مجال العناية بالشعر
0 طرق حساب وتوقيت التبويض لجميع الحالات
0 تجديدالشنط القديمه لتصبح موديلات 2015 اخر شياكه بسبع طرق روووووعه
0 تصميم خلفية للموضوع في المنتدى وطريقة تركيبها
0 الف الف مبرررررررروك
0 تحضرين مقشراً للوجه في البيت!
0 التهاب الاذن الوسطى عند الأطفال
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 حماتي تسعد حياتي
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 انتظرووووووووني في رمضااان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 12:07 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .