مكرونة بالتونة

10-03-2015, 09:42 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مكرونة بالتونة

مكرونة بالتونه

المقادير

- 3 أكواب مكرونة
- كوب تونا
- بصلة مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- كوب عصير الطماطم
- ملعقة صغيرة صلصة الطماطم
- نصف كوب طماطم كرزية مقطعة الى نصفين
- ملعقة كبيرة زيت
- ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم
- ملح وبهار حسب الذوق

طريقة التحضير

- أسلقي المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على المغلّف وصفيها.
- سخّني الزيت في قدر على النار، ثم أضيفي البصل المقطع حتّى يصبح ذهبي اللون.
- أضيفي التونة إلى القدر، ثم بقية المقادير باستثناء المكرونة.
- نكّهي المزيج بالملح والبهار، وبعد 5 دقائق أضيفي المكرونة واخلطي كل المكونات.
- أسكبي المكرونة بالتونة في صحن التقديم.

من مواضيع NoNa roze

0 اختى بحر العيون
0 كيف يكون الوفاء بين الزوجين
0 كيكة الشكولاتة بالكرز
0 تساقط الشعر الطبيعي والمرضي
0 ما هي السبع المثاني
0 عاشورة
0 تسخين بعض الأطعمة يضرَ بصحتك..
0 حواء تعرفى على شخصيتك من ادوات مطبخك
0 عوامل هامة يجب أخذهاااا فى الاعتبار لتربية الاطفال
0 المشاكل المتعبة التي قد تواجه الحامل وكيفية التخفيف منها او تجنبها
0 اكتشافات جديدة عن الليمون الأخضر (اللايم)
0 حلى الجلي بالكريمة للرجيم
0 بوتات 2012 على منتديات حوامل النسائية
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له
0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه

توقيع : NoNa roze

10-03-2015, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

رؤؤؤؤؤؤؤؤعه وسريعه كمان

لاكان ماحس بطعم المكرونه الا بدجاج افضل شي

يسلموووووووووووووووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 هل تعرف متى يموت قلبك
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 برياني تاج محل
0 باحثون يكشفون عن وصفه جديده لصحة القلب
0 فوائد الكرز الاخضر لصحه قويه
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 اسماء بنات
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 اطباق خفيفه
0 الم الثدي بعد الاجهاض
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 ديكورات هادئه
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 السموم الثلاثه البيضاء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-04-2015, 03:32 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

كل الشكر والتقدير
على رررروعة الوصفه
وتسلم الايااااادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 طريقة عمل الفلافل الشامية
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 ولاشي بقي مكانه
0 محشي الفلفل
0 ♥ شوربة الحب ♥
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه

10-04-2015, 03:33 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 فن ضيافه المعجنات
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 اللي محيرني هو ...........
0 اتيكيت الشموع بين يديك

10-05-2015, 01:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 فوائد الفراولة للضغط والشرايين
0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 تربية الطفل في عمر السنة
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 تعرفي إلى الفرق بين حمام الزيت وحمام الكريم!
0 أساليب تربوية تجنب اطفالك العصبية
0 كيك الجبن البارد
0 كيف تقومين بتعليم طفلك الاستيقاظ مبكراً؟
0 تعرّفي على فوائد خل التفاح للبشره
0 افضل مشروبات لتنظيف المعدة
0 كل يوم معلومه فقط على منتديات حوامل النسائية (التغيرات التى تصيب الحلد أثناء الحمل )
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 كيك بياض البيض بالفاكهة الطازجة
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الاقياءات الصباحيه للحامل)
0 اللوز... لنظام غذائي صحي ومفيد وبأقل التكاليف!

توقيع : NoNa roze

10-05-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

روووووعه تسلم ايدك يا الغلا

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أطعمة لحرق أسرع للدهون
0 تشيز كيك الأوريو بدون خبز
0 مكياج عيون اللون موف روعه 2016
0 الأسبرين قد لا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
0 ترتيب أدوات التجميل _ التسريحه
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 اللون الزهرى
0 حلى كاسات الاوريو
0 كنافة بالبندق
0 كرات الإكلير
0 طريقة عمل مكرونة القواقع المحشية
0 اعادة التفكير فى الحمل بعد المرور بتجربة الاجهاض
0 تم طرح الموضوع المتميزين
0 أشتكي من الإفرازات الصفرات ذات الرائحة الكريهة قبل موعد الدورة
0 كيف تتجنبين خيانة الزوج؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-06-2015, 03:04 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 كفتة أرز بصلصة الطماطم مع البطاطس
0 لماذا يكذب الزوج؟؟؟؟
0 6 فوائد لم تكن تعرفيها عن زيت العنب
0 بيجامات خريفى لطفلك
0 ما هي السبع المثاني
0 .•*ღ₡ النشاط الحركي ضروري لصحة الطفل.•*ღ₡
0 طريقة عمل كوكيز تساعد على إدرار اللبن
0 خطوات لتزيين غرف الاطفال
0 جمالك في الفصول الأربعة
0 افضل الطرق للحصول على بشرة صافية تماما طبيعياً وبدون استخدام المنتجات الصناعية
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 وصفات منزلية مذهلة للقضاء على الإمساك في شهر رمضان؟
0 4 وصفات منزلية لتنعيم اليدين
0 تطورات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوم بيوم
0 انقصى وزنك بالشاى الأخضر فقط بهذه الطريقة المثالية

توقيع : NoNa roze

10-12-2015, 11:32 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

يعطيك الف عااافية رااائعة

من مواضيع jojo 123456

0 طريقة عمل سلطه االباذنجان مع الرمان والثوم
0 آداب المشي إلى الصلاة
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 اكلات من ليبيا رز بالخلطة
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 كل ما يتعلق بالابرة التفجيرية
0 فستاني أحلى من يتحدااني؟؟؟؟؟؟
0 عمل الفروج بلبطاطا والفطر
0 البيلا على الطريقة الاسبانية
0 من هي صاحبةاجمل طلة؟؟
0 ***************أحدية************
0 تعرضت لسب والشتم بسبب؟؟
0 البطاطس على الطريقة الاسبانية
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 تحضير فطيرة الباستا

10-15-2015, 12:08 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 افضل الاغذية لزيادة مناعة الاطفال
0 لعب الأطفال: أهميتها وبعض الأفكار الرائعة لترتيبها
0 لمنع تشابك الشعر اتبعى هذه النصائح
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 المفطرات المعاصرة........
0 ديكورات مطبخ 2014
0 كيف تعرفين أن طفلك بحاجة إلى مدرس خصوصى
0 البواسير طرق علاجها بالأعشاب الطبية
0 عادات على طفلك التخلص منها
0 معلومات عن الشد العضلى للحامل
0 طبق الجمبري مع الصلصة البيضاء
0 شرب الماء للمولود الجديد
0 كوشات للعرائس .........
0 عصائر لذيذة ومغذية لطفلك
0 فطام الطفل والأغذية المناسبة فى تلك المرحلة

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مكرونة بالتونة	ساره ساسو1	قسم التغذية	3	09-02-2013 09:53 AM
بيتزا بالتونة ، طريقة عمل بيتزا بالتونة ، كيفية عمل بيتزا بالتونة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-16-2012 09:24 AM
مكرونة بالفطر الدايت ، كيفية عمل مكرونة بالفطرللرجيم ، طريقة عمل مكرونة بالفطر	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 06:52 PM
مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:47 AM
سلطة مكرونة بالتونة والكرفس ، مقادير عمل سلطة مكرونة ، وصفة عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:28 PM

الساعة الآن 03:25 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .