مكرونة بالتونة

10-03-2015, 09:42 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مكرونة بالتونة

مكرونة بالتونه

المقادير

- 3 أكواب مكرونة
- كوب تونا
- بصلة مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- كوب عصير الطماطم
- ملعقة صغيرة صلصة الطماطم
- نصف كوب طماطم كرزية مقطعة الى نصفين
- ملعقة كبيرة زيت
- ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم
- ملح وبهار حسب الذوق

طريقة التحضير

- أسلقي المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على المغلّف وصفيها.
- سخّني الزيت في قدر على النار، ثم أضيفي البصل المقطع حتّى يصبح ذهبي اللون.
- أضيفي التونة إلى القدر، ثم بقية المقادير باستثناء المكرونة.
- نكّهي المزيج بالملح والبهار، وبعد 5 دقائق أضيفي المكرونة واخلطي كل المكونات.
- أسكبي المكرونة بالتونة في صحن التقديم.

من مواضيع NoNa roze

0 تنمية مهارة الإبداع عند الأطفال
0 التغذية السليمة ودورها في تقوية مناعة الاطفال الرضع
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 أوضاع النوم المناسبة للرضع
0 كنافة بالكاسترد والتمر
0 احلى تشكيله ملابس داخليه وملابس لشهر العسل
0 المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر لحديثي الولادة
0 أهم الفوائد لممارسة رياضة المشي يومياً
0 ملف خاص بتغذية الاطفال من الالف الى الياء....
0 فطائر تركية بحشوات مختلفة
0 ملف كامل للطفل حديث الولادة بالصور اللف و المساج .....
0 شرب الماء للمولود الجديد
0 علاج رائحة الفم غير المرغوبة
0 أمور هامه للطفلك يجب معرفتها فقط على منتديات حوامل النسائية
0 الفوائد الرهيبة لوضع قطعة بصل داخل جوربك أثناء النوم!

توقيع : NoNa roze

10-03-2015, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

رؤؤؤؤؤؤؤؤعه وسريعه كمان

لاكان ماحس بطعم المكرونه الا بدجاج افضل شي

يسلموووووووووووووووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 فطيرة الجبن
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 باستا بالصلصه الحمراء والزيتون
0 نصائح للام المرضعه
0 ابي مشورتكم يا بنات
0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 جلسات ركنية
0 السلام عليكم
0 معلومات هامة
0 كلمات لايملكها كل انسان
0 بيني اربياتا .. ❤
0 ملتقى قروب التوليب
0 لازانيا باللحم
0 نشعر بهم ولكن لايشعرون بنا

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-04-2015, 03:32 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

كل الشكر والتقدير
على رررروعة الوصفه
وتسلم الايااااادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الفشل الكلوى kidney failure
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014

10-04-2015, 03:33 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 ازياء أطفال من ديزني
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 سلطة ورق العنب
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 كلمات اجتاحت مشاعري
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً

10-05-2015, 01:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 احذري.. أطعمة تضر بالصحَّة!
0 خطوات لحمل صحى
0 موسوعة الجنين والأم الحامل ورعاية الأب لهم
0 7 فوائد للسمك من أجل صحة أفضل
0 اجمل اطقم لاجمل منتدى حوامل النسائية
0 طريقة عمل خبز الزعتر
0 القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟
0 افضل الاغذية لزيادة مناعة الاطفال
0 أسباب الخمول وعدم النشاط وكيفية معالجتها
0 7 علاجات طبيعية لعلامات تمدد البشرة
0 بارفيه الزبادي و الفواكه و اللوز
0 هل تُطعمين طفلكِ السّمك؟
0 فطائر محشية بالدجاج
0 بذور العنب فوائد وعجائب
0 السمك المقلىِ

توقيع : NoNa roze

10-05-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

روووووعه تسلم ايدك يا الغلا

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 شراء و ارتداء عدسات لاصقة،
0 ازياء فخمه ناعمه 2014 , اروع ازياء فخمه
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 اروع الاكسسوارات للمواضيع
0 نتااااااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 صور نيللي كريم بأجمل إطلالاتها
0 أجدد موديلات فساتين 2016
0 حمل الشهر السااادس
0 طريقة تبييض الاسنان وجعلها نظيفة وقوية
0 راح اغيب فا اعتذر
0 وصفة الكبسة السعودية
0 مكياج سهرات 2014
0 السّبب الوحيد لتأخّر الدّورة الشهريّة؟
0 انتظروني في رمضااااااااااااااااان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-06-2015, 03:04 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 ღϠ₡ღ اقوال تجذب العقل ღϠ₡ღ
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي
0 ألبوم صور للمشغولات اليدويه..
0 عذراااا
0 كيف تستخدمين زيت جوز الهند لبلسمت شعرك
0 السعرات الحرارية و كيفية زيادة حرقها :
0 خشونة الركبة.
0 أطعمة تجنبى تناولها أثناء الريجيم
0 الطلق الكاذب ومعلومات هامة عن الولادة
0 فساتين حوامل شتوية روعه 2012
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
0 طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!
0 كيف ازيل الحنة من الاظافر
0 ربى أطفالك ؟ ؟ ؟

توقيع : NoNa roze

10-12-2015, 11:32 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

يعطيك الف عااافية رااائعة

من مواضيع jojo 123456

0 التعامل مع المراهق العنيد
0 نتاااائج مسابقة ابيات من ذهب
0 فطائر واكلات تفتح شهية الاطفال
0 يا كل محرومة من نعمة الانجاب تعالي نعد نعم الله
0 العنااية بالأظااافر
0 تحضير فطيرة الباستا
0 خايفة احلل واطلع حامل
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة
0 ~✿6 عوامل تسبب جفاف القدمين ابتعدي عنها قبل الصيف✿~
0 (¯`·.¸♥ طاولات لتزيين زوايا المنزل ♥¸.·´¯)
0 رسومات والوان للاظافر روعة
0 خدع بسيطة تجعل من شفاهك أكبر
0 قسف في منتصف الجبهة
0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة
0 مشرفة عاامة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

10-15-2015, 12:08 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 الطرق المثلى لصحةفطام طفلك واساليب المعالجه
0 تطورات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوم بيوم
0 8 نصائح ضرورية قبل غسل ملابس الأطفال
0 مجموعة اكلات للدايت وللحفاظ على رشاقتك أيضا لاحلى بنات منتدى حوامل
0 ღϠ₡ღ اقوال تجذب العقل ღϠ₡ღ
0 سلطة الحمص
0 أطعمة تزيد الوزن دون معرفتكم!
0 السعرات الحرارية و كيفية زيادة حرقها :
0 أغذية... لا تقتربوا منها
0 من هم الرسل العرب
0 طريقة عمل مخلل البندورة الخضراء ..
0 تفاسيح الولادة: ما هي وكيف تحدث؟
0 طرق بسيطه لحفظ مستحضرات التجميل
0 فساتين للأطفال
0 إرشادات لنوم هادئ للمرأة الحامل

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مكرونة بالتونة	ساره ساسو1	قسم التغذية	3	09-02-2013 09:53 AM
بيتزا بالتونة ، طريقة عمل بيتزا بالتونة ، كيفية عمل بيتزا بالتونة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-16-2012 09:24 AM
مكرونة بالفطر الدايت ، كيفية عمل مكرونة بالفطرللرجيم ، طريقة عمل مكرونة بالفطر	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 06:52 PM
مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:47 AM
سلطة مكرونة بالتونة والكرفس ، مقادير عمل سلطة مكرونة ، وصفة عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:28 PM

الساعة الآن 09:55 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .