مكرونة بالتونة

10-03-2015, 09:42 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مكرونة بالتونة

مكرونة بالتونه

المقادير

- 3 أكواب مكرونة
- كوب تونا
- بصلة مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- كوب عصير الطماطم
- ملعقة صغيرة صلصة الطماطم
- نصف كوب طماطم كرزية مقطعة الى نصفين
- ملعقة كبيرة زيت
- ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم
- ملح وبهار حسب الذوق

طريقة التحضير

- أسلقي المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على المغلّف وصفيها.
- سخّني الزيت في قدر على النار، ثم أضيفي البصل المقطع حتّى يصبح ذهبي اللون.
- أضيفي التونة إلى القدر، ثم بقية المقادير باستثناء المكرونة.
- نكّهي المزيج بالملح والبهار، وبعد 5 دقائق أضيفي المكرونة واخلطي كل المكونات.
- أسكبي المكرونة بالتونة في صحن التقديم.

من مواضيع NoNa roze

0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه
0 لماذا يفضل المشي في الشتاء ؟
0 آلام الجوانب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها
0 حلوى التفاح المقرمشة
0 جاكيت شتوي للاطفال الصغار وبيجامات للمواليد
0 حماية طفلك من التسمم
0 ليالي لبنان
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 فساتين زفاف لاجمل عرائس منتديات حوامل النسائية
0 طفلك يستحق غرفه جميلة ♥ ♥ ♫ ♫
0 الشاورما السريعة
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 كيكة الشكولاتة بالكرز
0 علامات قبول الطاعة
0 الدهون الجيّدة- المفيدة للصحة

توقيع : NoNa roze

10-03-2015, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

رؤؤؤؤؤؤؤؤعه وسريعه كمان

لاكان ماحس بطعم المكرونه الا بدجاج افضل شي

يسلموووووووووووووووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 باحثون يكشفون عن وصفه جديده لصحة القلب
0 كيف أتعامل مع بكاء طفلي في فترة التسنين
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 ديكورات مطابخ
0 شاورما دجاج بالفرن
0 سناك خفيف
0 سمبوسة البف بالجبن المدخن
0 الجنين مافي نبض
0 سبانخ الكاري
0 شوزات وشنط2015
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 اليود واهميته
0 كيكة النوتيلا $ الكوكيز
0 اعراض الولاده المبكره
0 Edible Spoon

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-04-2015, 03:32 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

كل الشكر والتقدير
على رررروعة الوصفه
وتسلم الايااااادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 تسافرين وأنت حامل
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 درس عمل احلى الاطارات
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 مقتطفات لقلوبكم
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 الموكا

10-04-2015, 03:33 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 درس تظليل الصور العاريه
0 أقماع الدجاج بالجبن رووووعه
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
0 أهم علامات الخطر على الجنين

10-05-2015, 01:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 تدفئة طفلك الرضيع في الشتاء
0 عزيزتى حواء (نصائح لمطبخك )
0 حلى الكريم بروليه للرجيم
0 نصائح فعالة للسيطرة على إلتهاب المسالك البولية
0 جلى كيك
0 هل تستخدمين ورق الألومنيوم بطريقة صحيحة؟
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 ♥~~ همسات لكل حواء ♥~~
0 كيف تكوني أكثر جاذبية لزوجك؟
0 آللهم بآرك لنآ في شعبآن و بلغنآ رمضان
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 5 أكاذيب يقولها لك مصففي الشعر، سيدتي.. تعرفي عليها
0 عندى استفسار
0 التغذية السليمة ودورها في تقوية مناعة الاطفال الرضع
0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟

توقيع : NoNa roze

10-05-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

روووووعه تسلم ايدك يا الغلا

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2
0 بانيه الجمبري
0 فساتين قصيره لزهير مراد 2014م
0 أسلوب الجيرافكس والدمج
0 المافين بالزيتون
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 مشااااااااااااااااركتي با الموقف المضحك
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة
0 فساتين حمل مريحة للحوامل شياكة 2015-2014
0 هل الحيونات المنوية المشوهة تمنع الحمل :د.عمرو محمود خليل
0 مكياج سهرات 2014
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 صينيه البطاطس واللحم على الطريقة اليونانية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-06-2015, 03:04 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا
0 الرضاعة الطبيعية لها القدرة على الوقاية من تصلب الانسجة المتعددة
0 كيك الرواني
0 نصائح ومعلومات هامة يجب معرفتها قبل اعطاء أطفالك الدواء
0 تفاسيح الولادة: ما هي وكيف تحدث؟
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 باستا الدجاج مع البارميزان
0 معلومات عن الشد العضلى للحامل
0 أكثر الفوائد الصحية في جوز الهند
0 فساتين سهرة لكى انتى عزيزتى على منتديات حوامل النسائيه وبس
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 نصائح عند إعطاء الأطفال العيدية

توقيع : NoNa roze

10-12-2015, 11:32 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

يعطيك الف عااافية رااائعة

من مواضيع jojo 123456

0 عقاب غريب لي يعاكس بنت بالشارع
0 اليوم 14 من الترجيع
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 للأناقة عنوان
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 احذر ثلاثة أنواع من الطب البديل!
0 لجلسة حلو ع الحديقة
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 --- " ثمرات الصبر " ---
0 تحف من نواة التمر والفستق
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 فيروسات الحياة الزوجية
0 [ you] اذا انتي من المشرق العربي ساهمي بتدوين وصفات شرقية رمضانية
0 اذا كان فمك مريض

10-15-2015, 12:08 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: مكرونة بالتونة

من مواضيع NoNa roze

0 فساتين الوان جديدة 2012 - فساتين ناعمه للمناسبات
0 أشياء لاتخطر ببالك تضر بصحة صغيرك
0 إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
0 تعرفي على أخطر 5 أخطاء تضر بشعر المحجبات
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 طعمة لتتناوليها لزيادة نسبة الحديد لديك
0 أختي المسلمة (احذري)
0 أفضل النصائح لتتبعيها عند غسيل شعرك (ونصائح أخرى مفيده لحواء )
0 كيف تربطين طفلك بالقرآن الكريم؟
0 الفراخ المقرمشه
0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟
0 بوكيه ورد العروس ..........
0 كم سعرة حرارية يجب تناولها على الإفطار
0 كيف ازيل الحنة من الاظافر
0 تجتبي ما يزيد آلام الولادة‎

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مكرونة بالتونة	ساره ساسو1	قسم التغذية	3	09-02-2013 09:53 AM
بيتزا بالتونة ، طريقة عمل بيتزا بالتونة ، كيفية عمل بيتزا بالتونة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-16-2012 09:24 AM
مكرونة بالفطر الدايت ، كيفية عمل مكرونة بالفطرللرجيم ، طريقة عمل مكرونة بالفطر	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 06:52 PM
مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:47 AM
سلطة مكرونة بالتونة والكرفس ، مقادير عمل سلطة مكرونة ، وصفة عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:28 PM

الساعة الآن 01:27 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .