بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

03-15-2014, 10:59 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

شي جديد من مجهودي الشخصي جبتو من كوريا صراحة لقيتو في اليوتيوب
اسمها Chamchijeon شيمشيجون بانكيك التونه
جربتو وطلع مرااا روووعه وماتاخد من وقتك كتيير
المقادير
علبه تونه
حبه بصل وسط مفرومه
كزبره وبقدونس مفروم
فصه ثوم مفروم
وقرن صغنون فلفل مفروم
ملعقه دقيق
وبيضتين
وملح وفلفل اسود

الطريقه
تخلطي المقادير كلها مع التوونه

وتسخني الزيت وتحطي بمقدار ملعقه الاكل

وتقلبيها لمن يسير لونها دهبي

وقدميها

استخدمت للتغميس مايونيز وصلصه صومطره الحاره

تعمل تقريبن 10 حبات

نفس الطريقة بمقادير اخرى

وبالعافيه

منقووووول

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 كولكشن بنات روعة
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 الشهر الأول من الحمل (بالصور)
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 شرب الماء على المعدة الفارغة
0 ايات الله في خلق الانسان
0 وسائل الثبات في الزمن الصعب
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 03-15-2014 الساعة 11:14 PM

03-15-2014, 11:00 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 حياكم الله
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب.. إحساس
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 شاي الليمون الأسود
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 قمصان نوم
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار

03-15-2014, 11:15 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

من مواضيع دموع الليل

0 10 خطوات لنوم هادئ و سريع
0 أضرار الاندومي!!
0 أدوات مطبخ رائعة
0 اجْعَلِي حَياتِك وَرْدَةٌ بَيْضَاء
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 اضاءات جميله ورائعه
0 خمس عبارات تدمر نفسية طفلك ابتعدي عنها
0 طريقة عمل السمسمية
0 اعتذار....
0 سبب تسمية الأشهر الهجرية بأسمائها المعروفة
0 ديكورات مطابخ 2014 ,
0 إختاري رقم وشوفي لقبك
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 ۞◦۞◦˚ سجلى حضوركِ بنكته حلوه ˚ ۞◦۞◦
0 أول منطقة تشرق فيهــا الشمس

توقيع : دموع الليل

03-15-2014, 11:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

شكله لذيذذذذذ
تسسسلم الايادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 فطيرة التشيز برجر
0 اطباق للعشاء
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 مهلبية
0 طفلي مدمن قنوات كارتون.. ماذا أفعل؟
0 جنبك يصير العمر له طعم ثاني!
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 الارز البخاري
0 ستائر رؤؤعه
0 المصفوفة
0 فساتين سهره راقيه
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 فاهيتا التوست
0 درس عمل مقدمة للموضوع

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

03-17-2014, 04:27 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فطائر الجبنة والبصل
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 عصير البرتقال الساخن
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال

03-17-2014, 04:27 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 مكرونة بالثوم والبقدونس
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 طفل هذا الزمان
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران

03-17-2014, 05:21 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

من مواضيع jojo 123456

0 اصنعي صابونة مبيضة بنفسك
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 البيلا على الطريقة الاسبانية
0 جلابيات بالوان روووووعة
0 فساتين سهرة للبنوتات
0 بعض اسباب فشل المسابقات
0 كواب الشاي ليست للشاي فقط
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 بوتي فور بالشكلاطة
0 نتاائج مسابقة أبيات من ذهب
0 تبييض الاسنان بالصور
0 طبق المكرونة بالجمبري
0 مفسدات الصوم
0 كيفية العناء بشفتيك في الشتاء
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك

03-17-2014, 05:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

من مواضيع jojo 123456

0 طريقة تهذيب حاجبيك
0 لا تشتكي من ذوق حماتك
0 تعلمي فن الرسم على الزجاج
0 "ابتكارات تكنولوجية" لمشكلة النسيان لدى كبار السن
0 ملف متكاامل للاستعداد للولادة
0 جمبري بالكنافة
0 أسرة طريفة للأطفال
0 تارت باردة بالبرتقال والفلان
0 همسة في اذن كل صائمة
0 افضل عشرة أطباء في العالم
0 ادوات مدرسية غريبة
0 صابونة مغربية سحرية
0 مين تعرف شي عن
0 خلطة طبيعية لازالة العرق
0 اقتراح للادارة

03-18-2014, 11:01 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	سهام فرنسا
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	75981
المشاركات:	4,153 [+]
بمعدل :	0.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	383

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

امممممممممممممم والله تشهي
شكرا حبيبتي

من مواضيع سهام فرنسا

0 ألام الدورة حادة يعني ؟؟؟
0 جواب ذكي ...
0 إلى كل متزاعلة مع زوجها......
0 اختفاء اعراض الدورة
0 رأسي عم يوجعني من كثرة البكاء
0 الله يخليكم و يرزقكم اللي تتمنوه بس سؤال بسسسسسسسسسسسسسسسسسيط
0 طلب صغير لجميع الحوامل
0 إصنعي أحمرشفاه الخاص بك من بقايا أقلام الروج القديمة
0 كيف تجذبين زوجك للحديث ...........
0 إلى كل من هعبت من زوجها ........
0 بنات محتاجتكم بللللللللللللليز لا تردني
0 أدخلن الإستغفار بنية الحمل
0 حكم زوجية ......
0 شاورما الدجاج بالبيت أحلي من المطاعم و بالخطوات المصوره
0 فوائد عشبة المريمية للمرأة....

توقيع : سهام فرنسا

[/URL]

03-19-2014, 01:06 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

من مواضيع ام ارجواااااان

0 منتزه الحب في الهند ,,,
0 ### الغنائم الباردة ###
0 ملوخية خضراء بالكزبرة والجمبرى
0 ما هي الطريقة الصحية لاكتساب الوزن؟
0 إرويَ ضم ى غَيري ...!
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 صور حقيقية من غرائب وعجائب الزمن
0 للاطفال 2013 ، صور ملابس شيك للبنوتات 2014 ، اجدد ملابس الاولاد
0 ### أمر هااام ###
0 سكب الحليب فوق الرؤوس .. اتجاه جديد لجامعين بريطانيين
0 Table Lamps 2013
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هناا بالتووووفيق
0 :: قاعدة جليلة ::
0 علاقة آلام الاسنان بأوجاع الظهر
0 احذيه اطفال شيك 2014

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الآن كريم بي بي الكوري الأصلي وتشكيلة من منتجات المكياج الكوري الساحر	أام مشاري	منتدى السوق التجاري	14	03-11-2013 08:03 PM
حلى بانكيك بالفاكهة ، طريقة عمل حلى بانكيك بالفاكهة ، وصفة حلى بانكيك بالفاكهة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-23-2012 07:13 PM
حلى بانكيك شكولاته ، طريقة عمل حلى بانكيك شكولاته ، وصفة حلى بانكيك شكولاته	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-03-2012 12:33 AM
طرق تنظيف المطبخ بالصور ، افكار لتمظيف المطبخ ، كيفية تنظيف المطبخ بالصور	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	0	08-11-2012 10:20 AM

الساعة الآن 08:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .