سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

04-30-2014, 08:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

المكوّنات

جرجير مغسول ومورّق - 3 أكواب
أيسبرغ أحمر مقطع إلى شرائح عريضة - رأس
خوخ طازج منزوع النوى ومقطع إلى شرائح - 4
جبن أزرق مقطع إلى مكعبات صغيرة - نصف كوب
جوز - نصف كوب

لتحضير الصلصة:
زيت زيتون - ربع كوب
ثوم مهروس - فص
خلّ - ربع كوب
خردل ديجون - ملعقة صغيرة
عسل - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أبيض - بحسب الرغبة

نصائح

- يمكنك إستبدال الجبن الأزرق بجبن الفيتا بحسب رغبتك.

طريقة العمل

1- في وعاء كبير، ضعي أوراق الجرجير والأيسبرغ والخوخ والجبن الأزرق والجوز.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي زيت الزيتون والثوم والخل والخردل والعسل والملح في وعاء صغير.
3- قدّمي الصلصة إلى جانب السلطة على سفرتك.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء روعه
0 اكسسوارت خطوبة وزفاف ستقعين في غرامها
0 تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة
0 ماذا يعمل الدوفاستون في الرحم ؟
0 طريقة فتات اللوز بالفواكه
0 15 عادةً خاطئةً يجب تجنبها في مجال العناية بالشعر
0 حقائب اليد من الماركة العالمية h&m لصيف 2014 .
0 كيف ترتدين الوردي في إطلالتك الشتوية
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 ورود حمراء
0 لتجنب مخاطر أشعة الشمس
0 تحفيز طفلك على اتخاذ الوضعية الصحيحة للولادة
0 الشاعره عابرة سبيل
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير حيااااكم الله معانا
0 اشيك بيتفور بيتي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

الله يعطيك العافية يا قلبي
تسلم إديك :)
ربي يوفقك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 مكياج عروس باسلوب مميز
0 ااااايه جرحتك،
0 إكسسورات جميلة
0 نوع ميلان الرحم - درجات ميل الرحم إلى الخلف, سبب ميلان الرحم
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 دجاج محشي بالشعرية
0 الامراض التي يعالجها السجود!
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد

05-01-2014, 06:52 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس عمل احلى الاطارات
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 اطياف انسانه ملونه..
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 فطائر الدجاج بالصور
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 ♥الحيض المحتبس كيف تشفين منه ♥
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 عصير الكيوي والنعناع

05-01-2014, 05:34 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة لفك للحجاب تكشف الكثير عن خبايا شخصيتك؟
0 المرأة العاملة تمثل نصف المجتمع،
0 شوفي طريقة الفرنسيين لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
0 لإختيار مزيل العرق المناسب لك
0 كيكة مبشورة بمربى المشمش
0 حساب الحمل بالاسابيع وموعد الولادة اخر دورة 09 رمضان 1436
0 إذا أردت أن ترى الدنيا بعد موتك ،،
0 عمليات التنحيف
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
0 بانيه الجمبري
0 حامل في الاسبوع الثالث عشر واحس بالالام في اسفل الظهر والبطن مع وجود افرازات بيضاء ال
0 ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم
0 طريقة تحضير "شوربة" حساء الجزر بالكريمة
0 انتظروني في رمضااااااااااااااااااااااااااان
0 طريقة تنااااولين الأدوية أثناء الحمل ؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 10:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لا يحدث خلال النوم ويعتبر إحدى آليات الدفاع المناعية العطاس سرعته تصل إلى 100 ميل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 علاج تشقق الفم ؛ تشقق الشفاه ؛ اعشاب تستخدم لعلاج تشققات الفم ؛ اسباب تشقق الشفاه
0 لقلوب ارهقها نبضها ...
0 كيف تصنعين مكيف بالمنزل للمعان الشعر
0 أين أنت في العلاقة مع شريك حياتك؟
0 موضة 2012 , موضة خريف 2012 , موضة شتاء 2012
0 الضمائر.... بين الحياة.... والموت
0 صور:اسره, توزيعات,.هدايا
0 وصايا نبوية للنجاح:
0 املاح البحر الميت للتقشير ناتشرال كير بالصور
0 @ دموع الليل - Nourelhouda - الرجاء الاستعداد لانهاء المسابقات @
0 # مسابقة ملابس العيد للكبار ترحب بكم فياا مرحبااااا بالجميع #
0 #علاج ارتفاع ضغط الدم بالشوكولا،فوائد الشوكولا لعلاج ارتفاع ضغط الدم#
0 الغذاء الممنوع والمسوح اثناء التحضير للحقن المجهري

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تمرين لشد الصدر المترهل
0 الأجسام المضادة سبب من أسباب الاجهاض وتأخر الحمل
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 لوحاتها الفنية التي تجسد فيها شخصيات كرتونية الجزء 2
0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 كب كيك محشي بالتويكس لا يفوتكم
0 خمس عادات تنظيف ستغير حياتك
0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض
0 باستا بالتونة في الفرن
0 علاج البواسير طبيعياً بدون تدخل جراحي
0 محشي الفلفل الرومي:
0 التحضيرات لاستقبال صيف 2015 على الشاطئ
0 طريقة عمل كيكة التفاح الفرنسية
0 مواصفات أفضل واقي شمس
0 طائر الكيتزال

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:44 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 فوائد عسل النحل
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:02 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 رجيم التمر واللبن
0 طريقة عمل السوفليه بالنسكويك
0 طريقة عمل عصير أرجوان
0 أيسكريم البلوبيري
0 أنآ لعيونهآ - بدر بن عبد المحسن
0 اجمل شم نسيم علي احلي رايقيين
0 zahra ait elkliner
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مشاركتى فى مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )
0 المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!
0 الأخطاء التي تحصل عند الشعر الزائد
0 مشرفات واداريااااات تفضلو واعطونااااااااااااااا اراءكم
0 لازالة حب الشباب بالنشا وماء الورد روعه ولايفووتكم
0 فطيرة بالسبانخ
0 كيكة قدرة قادر # 1

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 عيادات متخصصة للحد من الإجهاض
0 قواعد هامة لأكل اللبن الرائب في الليل
0 أطعمة لحمايتك من الانيميا أو فقر الدم
0 اسهل طريقه لعمل احمر شفاه طبعي ......روووووعه
0 الام الظهر للحامل وكيفية العلاج
0 عمل السوشي بالمنزل، وتمتعي بالمذاق الياباني في أطباقك
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 طريقة عمل مربى المشمش
0 7 نصائح صحية في رمضان
0 عمل مرطب شفاه في المنزل
0 دهون الساقين كيف تتخلصين منها ؟
0 بريااني لحم على اصوله..!! يم يم
0 الطفل النحيف
0 هل حقا الاستحمام او غسل الشعر بالاخص أثناء الدورة الشهرية يسبب سرطان الثدي و المبيض ؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع دموع الليل

0 إسْتَعِدْ لشهرِ رَمَضَانَ المُباركْ
0 إعجَاز ربَّانِي يثبت لنَا أن شكل الفاكهه و الخُضراوات لم تخلق عبثََا !
0 فاكهه تساعد على انقاص الوزن
0 مشاركتى فى مسابقه اجمل غرفه واستقبال مولود
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"
0 ~♥ أًختاه سارعى إلى الجنه ♥~
0 شهر شعبان ترفع فيه الأعمال إلى رب العالمين
0 سته صور لم ولن تروها في حياتكم .. !!
0 معلومات مفيدة عن جسم الانسان , تعرفي على اسرار الجسد
0 أين تذهبين عندما تخنقك الدمعة؟؟؟؟؟
0 القلب واللسان والمرء بينهما ...
0 |{حٌِجًٍآبٌٍيٍُ نجًِآآآتٌيًٌٍ
0 معادلة رياضية أعجبتني...
0 ۞◦۞◦˚ سجلى حضوركِ بنكته حلوه ˚ ۞◦۞◦
0 البنات ازا خلصو طبخ

توقيع : دموع الليل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة بالجبن ، طريقة عمل سلطة بالجبن ، كيفية عمل سلطة بالجبن	الشيفة سوسو	قسم التغذية	2	05-24-2013 03:49 AM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 04:39 PM

الساعة الآن 09:26 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .