عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تغيرات الحمل في الشهر السادس
0 رجيم ياباني
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 وجبات الإفطار حول العالم
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 السينابون
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 لازانيا حلوة
0 كيكة القهوه
0 بسبوسة الزبادي
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 خلفيات آيفون كيوت
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 مكرونة بالقريدس
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

من مواضيع NoNa roze

0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 أفضل 4 مشروبات للاطفال
0 زيت جوز الهند.. بين الفوائد والأضرار
0 سواريهات ناعمه لاحلى حواء منتديات حوامل النسائية
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 9 قواعد ايجابية لتربية الأبناء
0 طريقة عمل الرز الصيني بالبيض
0 هل ابنتك صديقتك؟؟
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 صينية دجاج بالبطاطا
0 هل تعلم
0 افضل مشروبات لتنظيف المعدة
0 9 أنواع خضار تُسبّب الإجهاض.. تجنّبيها!
0 5 نصائح لتناول مأكولاتكِ المفضلة دون أن يزيد وزنكِ

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عادات الاهل السيئة وتأثيرها في الاطفال
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 عمل كيك الكريم كراميل
0 لتنظيف الجسم من النيكوتين بطرق طبيعية وصحية للتخلص من السموم
0 لماذا يبتسم طفلك أثناء نومه؟
0 ((حمله لتنشيط المنتدى )) بالنسبه للمواضيع وكل وحده وفريقها
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 السموكي الهادئ لإطلالات يومية
0 نصائح غذائية من أجل حمل سليم
0 اسباب وعلاج الرائحه الكريهه في المهبل
0 من الأفضل؟ حليب الأم ام حليب الأبقار
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 العمليات القيصرية تتزايد في الدول الأوروبية
0 دجاج بالفرن بصلصة العسل
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

من مواضيع υм вtℓαα

0 الشوق لايعرف حدود الاشياء
0 عجينة الفطائر الاسفنجيه روووووووعه
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 احذية بنوتات 2015
0 شوربة العدس
0 كيكة السميد
0 نصائح للبشرة الدهنيه
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 العنايه بالمنطقه الحساسه في النفاس
0 صورتي وانا صغنونه
0 الغده الدرقيه
0 سلطة البطاطس المقرمشة
0 احذري اطعمه قد تؤدي الى التسمم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 اكسوسوات كروشي للمطبخ روووووعة
0 صينية باستا بالكبدة
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 كرتان البطاطس والكفتة
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 ~✿إحذري هذه الأفعال في الشهر التاسع من الحمل!✿~
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 اصنعي مرطب شفاه بلونك المفضل
0 ركود غريب وسبات عميق في المنتدى
0 علمني المنتدى
0 معاني اسماء مدن المملكه العربيه السعوديه
0 وصفة مغربية للجمال ساحر
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 يأبرني الحلو
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # تشكيله متنوعه من اكسسوارات ماركه شانيل #
0 ماهي اسباب سقوط الجنين عند المراءة الحامل ؟
0 فساتين حمل انيقه وحديثه للسهرات
0 الرقة والأناقة مع اكسسوارات 2013
0 العلاقة بين حليب الام و ذكاء الطفل
0 صور : ياباني يرسم متاهة معقدة لمدة 7 سنوات
0 # بين الوداع وبين ترديد ذكراك #
0 التغييرات الهرمونية التابعه لتكيس المبايض
0 نصائح خاصة لأصحاب البشرة الجافة
0 اسرار جمال الشعر في الهند
0 صور مدهشة لنهر مُضاء ب100,000 وحدة ضوء في اليابان
0 جديد مكياج العيون الدخانية 2012 احدث مكياج للعيون الدخانية 2012
0 فلتر اضافة تأثيرات ضوئية على الصور Knoll Light Factory
0 أنواع التقلصات والآلام المختلفة التي تصيب الحامل وتمييزها عن المخاض
0 فساتين عرايس روعه

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 09:24 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .