عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 المكتبة الرمضانية
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 لفائف السبرينغ رولز
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 متى يحبو الطفل؟
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 الضيافة والتقديم
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 مشروب التفاح الساخن

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

من مواضيع NoNa roze

0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 وجبات خفيفة تشعرك بالشبع للحفاظ على وزنك
0 بسكويت التمر
0 5 أكاذيب يقولها لك مصففي الشعر، سيدتي.. تعرفي عليها
0 بسكويت الشوفان والزبيب لايت
0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟
0 تجنبّي النفخة المزعجة وتمتعي بجسمٍ ممشوق هذا الصيف
0 احذري هذه الأطعمة التي تفقدك التحكم في شهيتك
0 أفخاذ الدجاج بعجينة البف باستري
0 5 تمارين ليدين أكثر جمالا وشبابا
0 بيتزا كب كيك
0 فوائد الشمندر او البنجر (خصوصا للحوامل الي يعانون من فقر دم او الامساك )
0 تخفيف الوزن في رمضان
0 حيل للحفاظ على لون الجينز من البهتان
0 7 توابل صحية تكافح الشيخوخة

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نصائح خبيرة التجميل بثينة الشوملي
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 الاسعافات الاولية للرضع
0 الشاعرة السعودية بنت نجد
0 (حلى القوين ) حلى جاوي
0 كيف ترضي الله
0 طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج
0 فلافل (طعمية )
0 30 وسيلة للتأثير التربوي
0 على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض
0 دجاج محشي
0 "الحياة الزوجية".. عندما تطيل العمر!
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 مسابقة Fashion Show يسعدني تشريفكم
0 خرافات مشاكل الثدي أثناء الرضاعة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	41
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

من مواضيع υм вtℓαα

0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 السينااابون
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 تصميم هيدر باستخدام خامة
0 السمك بالتمر الهندي
0 غرف نوم باللون الموف
0 السلام عليكم
0 مسقعة خضاار
0 تشيكن تكآ + مقلوبة الخضار
0 المتابعه اليوميه
0 كباب هندي
0 الزوج العصبي بركان في المنزل
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 جبنية لذيذه
0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 للأسف حان وقت الوداع
0 صور واقول معبرة
0 عندما ..تشعر ..و لا يشعرون .
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 أفيدوني بخصوص افرازات التبويض
0 خزائن مطبخ مدهلة
0 jojo 123456 هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 للتخلص من سواد العنق و أي سواد في الجسم
0 اكسسوارات شعر ناعمة
0 موانع إجابة الدعاء
0 استفسااار ضرووري بخصوص نزول الدم
0 حلب
0 أياااااااام الحشمة والحياء
0 زوج يعشق زوجته بجنون والسر............
0 هنا التصويت لمسابقة الشقة

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ديكورات روعة .. ديكورات فرساتشي
0 مجموعة من المفااااارش
0 تكس مكس لازانيا
0 مع السوالف يوم طروك سافرت || وأنا مكاني .. مكاني
0 نصيحه هامه عن البخور,,,,الكبو
0 حكمه عن البكاء
0 ياسمين ملابس الاولاد موجوده لعيوووونكم
0 كريب محشي بالتفاح
0 ## فوازير رمضان - فوازير منوعه - شاركونا لتربحوا الجوائز - كل عام وانتم بخير ##
0 ((((اكسسوارات ملونه))))..
0 حَمَّام الرَّضيع
0 عصير المانجو بالايسكريم
0 حيوان لا يشرب الماء وان شربه مات
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني
0 # من العايدين والفايزين يا أغلى أخوات وعضوات كل عام وانتم بخير - ام ارجوان #

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 11:54 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .