سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

04-30-2014, 08:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

المكوّنات

جرجير مغسول ومورّق - 3 أكواب
أيسبرغ أحمر مقطع إلى شرائح عريضة - رأس
خوخ طازج منزوع النوى ومقطع إلى شرائح - 4
جبن أزرق مقطع إلى مكعبات صغيرة - نصف كوب
جوز - نصف كوب

لتحضير الصلصة:
زيت زيتون - ربع كوب
ثوم مهروس - فص
خلّ - ربع كوب
خردل ديجون - ملعقة صغيرة
عسل - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أبيض - بحسب الرغبة

نصائح

- يمكنك إستبدال الجبن الأزرق بجبن الفيتا بحسب رغبتك.

طريقة العمل

1- في وعاء كبير، ضعي أوراق الجرجير والأيسبرغ والخوخ والجبن الأزرق والجوز.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي زيت الزيتون والثوم والخل والخردل والعسل والملح في وعاء صغير.
3- قدّمي الصلصة إلى جانب السلطة على سفرتك.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 دجاج بالفرن بصلصة العسل
0 مهم مشرفات عامه ومشرفااات الاقسااااااااااااااام
0 طريقة عمل سلطة الكرنب الأحمر
0 مشاركتي بتقاليد العقيقة (السعوديه)
0 أسباب لتأجيل الحمل الثاني
0 أفضل الأجهزة باهظة الثمن
0 6 تغيرات تعاني منها الحامل
0 اختيار جنس المولود - تحديد نوع الجنين قبل الحمل
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 خدع في الأزياء تساعدك على الحصول على تضاريس جسم كيم كارداشيان،
0 zahra ait elkliner
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 روووعه
0 أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

الله يعطيك العافية يا قلبي
تسلم إديك :)
ربي يوفقك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 عصير الفراولة الفاخر
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم
0 سينآبون بالجآلكسي
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا

05-01-2014, 06:52 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 أفكار روعة لتقديم ضيافة المناسبات والحفلات
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 لعلاج الانفلونزا
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 قصر القامة عند الأطفال
0 سلطة العدس بالصور
0 من يقول البنات على نياتهم
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة

05-01-2014, 10:00 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مقطع يوضح طبيعة الورم الليفى
0 تخلصي من عادات الاكل السيئة
0 كيف يموت القمل
0 ## اعلان من ( حوامل – ام عبد الله ) ##
0 المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل
0 88 هاااام88 تقرير عن الاقسام قبل شهر رمضان 8888
0 فقدان الشهيه لدى الاطفال
0 خبيره التجميل وفاء مؤمن
0 نصائح لحماية الاطفال من امراض الصيف
0 اللون الاخضر له فاعلية عجيبه !!!!!!
0 ربي ﺂنزل ﺂلمطر على قلوبنا وﺂغسلها من مفآهيم ﺂلخطأ ..
0 ازياء رقيقة
0 حلى القشطه والتمر
0 ازياء بنات اطفال 2013* ملابس جديدة للأطفال 2014
0 ## الأناقه حتى الاقداااااااااااااام ##

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:34 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حلى شيز كيك القرع
0 أغرب البيوت المصنوعة من أشياء بسيطة!
0 تختلف علامات واعراض الولادة من إمرأة لأخرى
0 نصائح للصائمات في شهر رمضان الكريم للحصول على جسد رشيق وصحي
0 يمكن أن تشخص الطبيبة إصابتي بقرحة في عنق الرحم من فحص بالعين المجردة؟
0 أعشاب طبيعية تعمل علي إنقاص الوزن
0 تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً
0 كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء
0 عمل الاكسسوارات بالمسامير والزرد
0 روائع اشجار السلك
0 10 أكلات ومشروبات يحذر تناولها في التوقيت الخاطئ
0 الولادة المبكرة يمكن أن تكون وراثية
0 طريقة عمل أصابع الكنافة
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 طائر الكيتزال

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ألعاب زوجية
0 طريقة عمل شوربة العدس الهندية الشهية
0 طريقة تقطّيع الدجاجه بإحتراف
0 الصبغة الجينية yqh-عملت حقناً مجهرياً وحصل الإجهاض!
0 5 أطعمة تؤدى إلى الإجهاض
0 طريقة عمل الباتيه
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 كيف تحافظى على نظافة رضيعك
0 طريقة سهلة وسريعة لتقطيع البطّيخ:
0 الخس و الجرجير فى علاج العقم
0 تنظيف بشرتك وترطيبها إضافة للتقشير للحفاظ على بشرة نضرة طيلة شهر رمضان.
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 مناكير منقط متدرج و مناكير خطوط متدرجه 2015
0 فساتين زفاف متشابهة للعروس والفتيات الصغيرات
0 كم عدد ساعات النوم التي تحتاجها لمقاومة "الاكتئاب"؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:44 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع سنيوريتا آني

0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 علامات ليلة القدر
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:02 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام
0 الفصل الرابع : خبرات أرشادية فى الكتابة لطفل الروضة
0 مشكلة بدانة الأطفال والعلاقات الأسرية خلال الطعام
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 تم ترقية * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14=الف مبروك لمشرفات عامه
0 منافع ارتداء الجوارب
0 سلطة السوبا
0 الحمل الكاذب
0 لم تجدين الأزياء المناسبة لطفلتك
0 صور بلايز ذات افكار طريفة للمراة الحامل
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 أسباب تعيق إنقاص وزنك
0 نبات الخس
0 أدوية دون وصفة طبية.. ما النتائج؟
0 الموناليزا با الشكل الجديد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كعك التمر
0 الحليب المكثّف المحلّى
0 "الحناء البيضاء أو النقوش البيضاء" الموضة التي أشعلت الانستغرام!
0 حماتي تسعد حياتي
0 فوائد الطحين للبشرة
0 المانجو : صديقك الصيفي الوفي
0 آيلاينر ملون
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016 -2
0 لوك سموكي براق مثل المحترفات
0 حبوب منع حمل
0 الثقل آلم الرحم
0 طريقة تنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 ندعو النساء الى الإبتعاد عن هذه العبارات تستفزّ الزوج تقولها المرأة يوميًا!
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 تشيزكيك بارد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع دموع الليل

0 عيني بترفّ ! ..تعالوا نتعرف عالأسباب
0 سخرية فكاهية... بالصور : الفيس بوك يسخر من أزمة الكهرباء في غزة
0 فوائد النعناع
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 تعرفو على فوائد الصوم التي لا تعد ولا تحصى!
0 أسباب كثرة النوم ,
0 أخطر الأطعمة في العالم بالصور !!
0 موعد شهر رمضان 2014 , تاريخ بداية شهر Ramadan 1435
0 مشاركتى فى مسابقه اجمل غرفه واستقبال مولود
0 للمتزوجين فقط!!!
0 إعجَاز ربَّانِي يثبت لنَا أن شكل الفاكهه و الخُضراوات لم تخلق عبثََا !
0 كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟
0 فضائل يوم الجمعة وأدابها
0 هل أنتِ بصحة جيدة ؟ أدخلي لتعرفي
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات

توقيع : دموع الليل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة بالجبن ، طريقة عمل سلطة بالجبن ، كيفية عمل سلطة بالجبن	الشيفة سوسو	قسم التغذية	2	05-24-2013 03:49 AM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 04:39 PM

الساعة الآن 01:26 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .