أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الجينز يرتقي إلى مستوى ال"Haute-Couture
0 ندعو النساء الى الإبتعاد عن هذه العبارات تستفزّ الزوج تقولها المرأة يوميًا!
0 حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها
0 انتظروني في رمضان
0 أفضل 10 أطعمة صحية عليك تناولها على الفطور ‏
0 مطابخ بتصميمات عالمية 2014
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب)
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت
0 بطاطا بالجبن
0 الحقووووووووووووووووووووووووووووني يابنات تكفووووون
0 طريقة غسل شعر الرضيع
0 توقعات بحدوث زلازل بجدة والمنطقة الغربية خلال الأيام المقبلة
0 تنظيف بشرتك وترطيبها إضافة للتقشير للحفاظ على بشرة نضرة طيلة شهر رمضان.
0 كيف نخدم السنة النبوية؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 مشروب الزبيب الأسود
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 فطيرة بالقشطه
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 مفآتيح الفرج.,
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 الحمل العنقودي
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 حياكم يالغاليات
0 مكرونة بالقريدس
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 بيتزا البطاطس
0 خلفيات آيفون كيوت
0 وسائل الثبات في الزمن الصعب
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حقائب اليد من الماركة العالمية h&m لصيف 2014 .
0 ما سبب توقف أم بريطانية عن غسل شعر طفليها بالشامبو منذ 3 سنوات...والنتيجة؟
0 منظّف الزجاج بالخلطات الطبيعيّة التالية!
0 درس القص باداة pen tool
0 بسبوسة لايت
0 عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة
0 طرق آمنة للتغلب على ألم الدورة الشهرية
0 قلب صادق
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 باب المحافظة عَلَى الأعمال:
0 أيسكريم الأناناس
0 هكذا تفرق بين اللحوم البلدية والمستوردة بمجرد النظر
0 طريقة عمل بسكويت اللبن الرائب
0 طريقة تحضير شوربة البطاطا والكرات
0 وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وصفة معجنات جديده وسهله 2013
0 مكياج خبيرة التجميل القطريه صيته الحميدي
0 الفشل أول خطوات النجاح
0 درس تأثير على الصورة بفلتر توباز
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 بناطيل جينز للاطفال . موديلات روعه للاطفال
0 انتم معاااااااااااانااااااااا --- اكيد معاااااااانااااااااااا
0 ومضات ودرر ايمانيه
0 هل تعلم كيف نشعر بالألم ؟ الشعور بالالم
0 علاج الاسهال عند الاطفال بسبب التسنين
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 الأب في حياة أطفاله .. رعاية واحتواء ..؟؟
0 شنط ماركات
0 كُنْ مهتماً لتكون مهماً ..؟؟
0 5 تغيرات تطرأ على جسدكِ بعد الولادة .. تعرفي عليها

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 أسئلة طفلك حول الموت كثيرة... أجيبي عليها باختصار
0 اوسمه لمواضيعكم المميزة --
0 خواتم بالوان مختلفه..
0 لحظات نادره 00
0 سلطه الرنجه
0 صور مذهله لعالم النمل
0 عين النحله اسرع من عين الكبيوتر
0 ..لماذا يلجى الطبيب لتحريض الولاده..
0 المكرونه الصنيه <<من عشاق المكرونه
0 تخلصي من النكد الزوجي
0 استعاده الوزن في فتره النفاس
0 ماذا قدمنا ليوم الوااااااااقعة؟
0 ماده خطره في رضاعات الاطفاااال!!!!
0 قست قلوبنا !!!
0 لتنعمي بحياه زوجيه هادئه تخلصي من هذه الفيروسات

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 01:08 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .