أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الخلل في وظيفة الإنتصاب
0 لماذا تفتح أبواب الكعبة مرتين سنويا؟
0 ماكياج القهوة والموكا والكاراميل؟
0 المشاكل الصحية التي قد يتسبّب بها طلاء الاظافر؟
0 أعراض الطلق الحقيقي
0 السقط أكثر الأنواع انتشارا لفقد الحمل , وتبلغ نسبته 10 – 15%
0 ماسكات طبيعية لشعر لامع وصحي
0 تعرفي على نصائح هامة لتنسيق مائدتك وقت العزائم
0 سكرابز اسهم بدون تحميل
0 ورود حمراء
0 عمل السوشي بالمنزل، وتمتعي بالمذاق الياباني في أطباقك
0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 كيكه الأوريو
0 المبيض عديد الكيسات
0 صور: أكبر حذاء نسائي في العالم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 حلى الكاسات
0 كوكتيل الرمان
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 جيبات كلوش للاطفال
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 تعريف المبيض

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 العلاج بحة الصوت
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 كرات السميد بالصور
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 ♥ فتاة روسية تبلغ من العمر 16 عاما , وقالت ان هذه العين هي ♥
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 شو وجه الشبه بين المحفظة والبصلة عند الموظف العربي ..
0 نتائج مسابقة ملكة الميك اب
0 علبه صفيح
0 لتحفيز الطلق وتيسير الولادة الطبيعية وجعل الولادة بدون الم
0 أطعمة لحرق أسرع للدهون
0 اشيك موديلات فساتين 2014
0 من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة
0 عصير المانجومع الفانتو الذيذ😛😛😛
0 حمل الشهر السااادس
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 سبب اضطراب الدورة الشهرية المفاجئة؟
0 مناااااااكير على اشكااااااااااااااااااااااااال
0 مكياج العيون الأخضر أفضل اختيار لإطلالة العيد
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 استعمالات تجميليه مهمه عن زبدة الكاكاو
0 أول وشم في العين
0 # ازياء شتوية نعومه 2012 #
0 الإسهال مع الحمل هل يضر بالجنين
0 $$%% أرووع الستااائر %%$$
0 اهم اسباب تاخر الحمل
0 تصاميم حديثة للمطبخ
0 مسااااابقة جديده تنتظركم ادخلواااااااا وشاركوناااااااااااااا
0 ميك آب الفنانة الرقيقة سولاف فواخرجي
0 سلطة الخضار المقلية ..بالصور
0 الإعجاز في تشبيه الناس بالفراش المبثوث بالصور
0 ........... النداااء الاخير ............
0 يآللي تقول إن آلبنآت لآشي..دنيآڪ مآتسوى’ِآ بليآ آلعذآرى منووووووعات
0 فقدان الأسنان قد يؤثر على صحة القلب
0 مرحباااااااااااااا

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 ..حقيقه زمنا هذا ..
0 علبه ببسي ):
0 اكتبي شي تؤجرين عليه .. باذن الله
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 خوفي ان يمتلىء ميزان سيئاتى و يخف ميزان حسناتى
0 معلومات عن سوره الكافرين
0 العقم
0 سلطه المكرونه البارده امممممممممممم
0 ازياء جميله للاولاد ..
0 قهوه لتنظيف الرحم من الدوره والنفاس
0 المرأة الحامل وافضل طريقة للنوم حتى لا تؤذى جنينها
0 ..لباااس اهل الجنه وحليهم ...
0 همسات عشق جميله
0 من احاديث السيده عائشه رضي الله عنها
0 فن النحت على اغسان الاشجار00

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 02:06 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .