أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 أهمية التدليك للرضيع إذاً، وهل استخدام زيت الزيتون في تدليك جسم الرضيع أمر صائب؟
0 أكثر من ‏50 مليار رسالة تمرّ عبر واتس أب يومياً
0 ازياء محجبات شتاء 2016
0 لا يفووووووووووووووووتكم
0 خواتي المشرفااااااااااااااااااات
0 فحص البول. متى يظهر الحمل في البول؟ وهل يعطي نتيجة مضمونة؟
0 طريقة بسكويت بطعم القهوة
0 بانيه الجمبري ,صلصة الكوكتيل او التارتار.
0 صمون بالجبن والزيتون
0 هل كريم الأساس الخاص بك مناسب لبشرتك؟؟
0 بسبوسة لايت
0 اثبات كروية الأرض
0 المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!
0 نصائح خبيرة التجميل بثينة الشوملي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 القهوه المكّاويه
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 اكسسوارات سفرة
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 سر سعادة المرء في لسانه
0 درس تظليل الصور العاريه
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ديكورات باللون الاسود
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
0 ملوخية بالخضار
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 قمصان نوم طويله للعروس ، قمصان نوم بالارواب
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 ازياء أطفال من ديزني

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 احرص على تناول الكاجو في رمضان.. لهذه الأسباب
0 المبيض عديد الكيسات
0 طريقة عمل الاكسسوارات اليدويه بالصور
0 حبيت اسئل وشلوووووووووووووووون
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 فوائد واستعمالات نبتة الصبار السحرية
0 31 لأغذية والأعشاب الطبيعية التي تزيد القوة الجنسية لدى الرجال
0 إليك طريقة عمل آيس كريم باسكن روبنز
0 القهوة للوقاية من السكري
0 { إنا أعطيناك الكوثر }
0 هل الميراميه والزنجبيل فيها اي ضرر في ايام الدوره
0 حلويات قهوه بالصور
0 اعراض البواسير بالصور والشرح
0 طريقه عجيبه وخياليه
0 نصائح للصائمات في شهر رمضان الكريم للحصول على جسد رشيق وصحي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 برنامج BlueStacks لتشغيل جميع تطبيقات وألعاب أندرويد
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 سوء الهضم عند الأطفال
0 نصائح حول مكياجك وارتداء النظارات الطبية
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 5 أساليب تربوية لاستقلال شخصية الأبناء
0 # الف الف مبروك للفائزات في مسابقة اللوك الاسود مبرووووك #
0 توبيكات اطفال
0 ## حيآة ..[ قَلّبِيْ ].. مع كتاب..[ رَبِّي ]..! ##
0 صيني يحتفظ بزوجته الميتة.. والعياذ بالله
0 النبي سليمان وملك الموت
0 فتحة صغيرة فى الأرض تؤدى إلى مكان غير متوقع
0 طريقه عمل الفاصوليا بالدجاج 2014, طريقه جديده 2014, وصفه الفاصوليا بالدجاج 2015
0 المسامات الواسعه في الوجه وطريقة تنظيفها
0 مسكات عرايس جنان جديدة

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 فضل بعض السور بالقران الكريم 2)سوره الحشر
0 ..مدينه الضياع في بريطانيا ..
0 هل رمضان مساحه للشتم والكسل !!؟؟
0 كلم آت ع آبرة ومع برة‎
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 قصة النخيل التي نامت على الأرض !
0 ..انصف..
0 ..بركه ريق الرسول صلى الله عليه وسلم ..
0 كل مايخص ابره الظهر للولاده بدون الم....
0 لتنعمي بحياه زوجيه هادئه تخلصي من هذه الفيروسات
0 ][ لا صَـار بُوحَك قَهَر!! صمتِي تَرَاه انْكِسَـار ! ][
0 ما أفضل طريقة لإرضاع الطفل صناعياً؟
0 (حرف يدويه)
0 فوائد من حديث الاستغفار للميت
0 قفص الفطر الاحمر

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 10:51 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .