أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة طريقة عمل الزوم

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2015, 04:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 طريقة عمل الزوم






















إليكي طريقة عمل الزوم و هى من الأكلات السريعة بسيطة الخطوات و تنتمي للمطبخ اليمني وهى شبه الشوربة و يمكن تقديمها
مع الخبز او تناولها بالملعقة، سيحبها أفراد أسرتك، قد يهمك ان تتعرفى أيضًا على طريقة تحضير الربيس.
مقادير الزوم:

2 كوب زبادي
كوب لبن سائل
ملعقة صغيرة ملح
عصير ليمونه
ملعقة كمون
فص ثوم مفروم
كزبره مفرومه ناعم
ملعقة كبيرة دقيق
طريقة عمل الزوم:

1. فى صحن عميق اخلطى كل المقادير مع بعضها جيدا.
2. صبي الخليط فى وعاء و ارفعيه على النار حتى الغليان.
3. صبى الخليط فى صحن التقديم.
4. زيني الوجه بالكزبرة.
5. قدميها ساخنة.




















من مواضيع ام ارجواااااان
0 (( عطر الربيع )) ضروري الدخول _ والكل يدخل _ بقولكم شيء ؟؟؟؟
0 كولكششششن روووووووووووعه الجزء الثاااااني
0 # مهلبية بالقشطة وصفة ايطالية #
0 حول المارثون ( هااااااااااام ) ارجو الدخول
0 # هاف بوت لشتاء 2012 ... هاف بوت روعه ::: اشيك تشكيله هاف بوت #
0 تسريحات شعر روووعه
0 ابتعدي عن الحديث عن هذه المواضيع بعد الارتباط
0 علمني الوفا و علمت الوفا
0 نصائح من هنري فورد كي تحقق أهدافك
0 احذية المناسبات 2015 الرائعة نقدمها لك لتختاري منها الاجمل
0 تم دمج مسنجر الهوت ميل مع السكاي بي بشكل نهائي
0 العلاقة بين حليب الام و ذكاء الطفل
0 المرحلة الثانية **000 ملتقى المشرفات العامات (للتشاور) 000*** بالتووووفيق
0 # احلى اسكيرتات,,لاحلى البنات #
0 سلطة المكرونه بالخلطه العجيبه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 01-18-2015, 06:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
" امنية حياتي "
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية " امنية حياتي "

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95651
المشاركات: 845 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 151
" امنية حياتي " has a spectacular aura about" امنية حياتي " has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
" امنية حياتي " غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم







من مواضيع " امنية حياتي "
0 إليك أهم المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر للطفل حديث الولادة!!
0 صبغ الشعر والحمل!
0 نصائح لتسهيل الولادة الطبيعية من دون مشاكل
0 تقميط الطفل في شهره الاول لمساعدته على نوم هاديء ومريح
0 مشاكل الاسهال عند الاطفال الرضع
0 مخاوف الأم على ابنها حديث الولادة !
0 هل ممكن علاج ارتفاع هرمون الحليب بخلطة العسل ؟
0 كراسي جميلة للاطفال حديثي الولادة
0 طرق وكيفية التعامل مع رأس الطفل حديث الولادة !
0 كيف تختاري ثياب مريحة لطفلك الرضيع ؟
0 تحاليل جديدة لزوجي ابغى تساعدوني الله يخليكم
0 دورتي مخربطة وموجعة راسي اريد احد يطمنني
0 كيف تحسنين مزاجك
0 هناك أمور تحصل في حملك تشعرين معها بالإحراج، ولا تعرفين كيف تتداركين الموضوع
0 كل ما يخص اللولب تجديه هنااا
توقيع : " امنية حياتي "

عرض البوم صور " امنية حياتي "   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 07:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
رونـــق!!
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونـــق!!

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 92143
المشاركات: 754 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 110
رونـــق!! will become famous soon enoughرونـــق!! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونـــق!! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم



..

راائع

يعطيك العافية ..





من مواضيع رونـــق!!
عرض البوم صور رونـــق!!   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 07:35 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 5 نصائح لتفادي زيادة الوزن خلال العطلة
0 نصائح خبيرة التجميل بثينة الشوملي
0 71 خصلة تكفر وتذهب الذنوب و الخطايا بإذن الله -
0 كيف تطبقين المكياج على بشرتك الدهنية؟
0 آلام الظهر والرقبة
0 كل ذلك كان يدفعني للإعتذار ( ام ارجوان )
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 أرضيات فريدة مصنوعة من أحزمة جلدية قديم
0 ملف متكامل عن التلقيح الصناعي والحقن المجهريه واطفال الانابيب
0 علاج الغازات عند الاطفال
0 قهوة المارس اللذيذة
0 Internal Server Error
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاربعااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 شراء و ارتداء عدسات لاصقة،
0 شائعة الحدوث في الحمل الأول
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 07:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم



تسلم الاياااااااااااادي ع الوصفه الطيبه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2015, 10:19 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم







من مواضيع ريحانة الجنة
0 التخييم تحت النجوم
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 أمور تساهل فيها كثير من النساء
0 في مشكلة اليوم !!!!!
0 8طرق لتطهير جسمك من السموم
0 مشرفات العموم ..طلب عاجل
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 سيد الايام.....اٍّلَّجٍّمُّعَّةْ
0 نصائح للمقبلات على عملية الحقن المجهرى او اطفال الانابيب
0 صورة من اعلى نقطة بالحرم..روعة
0 عواقب سمنة الحامل ع الجنين
0 أعتذار للاخت العيطبول
0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 الوباء الصّامت
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2015, 02:58 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
شجون الورد
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شجون الورد

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94723
المشاركات: 66 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
شجون الورد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شجون الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم



وصفه ومقادير
لطبخه مشهيه
سلمت الايادي
والذوق الرفيع ,’





من مواضيع شجون الورد
توقيع : شجون الورد




ركلآت خفيفة وحركآت هآدئة
شعور جميل يمتلكني .. كلمآ آحسست بمآ في دآخلي .
يآرب آحفظ جنيني وقر عيني برؤيته .’,
عرض البوم صور شجون الورد   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2015, 07:54 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل الزوم




اشكر لكم حضوركم ومروركم العطر
الذي أسعدني وأضاف لموضوعي روعة وجمال





من مواضيع ام ارجواااااان
0 أنواع بر الوالدين بالاسلام
0 جهاز الهضم عند الطفل
0 هل ما يقال ان كثرة التدخين و شرب النسكافية يؤثر سلبا على وصول الحيوان المنوي للبويضة؟
0 000 أغطية للسري0000
0 فرش الحبر Brushed Ink Brushset
0 ازياء راقية
0 = ما أكثر الناس وما أندر الانسان ؟؟؟=
0 (وَاذْكُرْ رَبَّكَ إِذَا نَسِيتَ) للشيخ العثيميين - رحمه الله
0 فوازير (( اليوووم الثاااني )) من رمضان - شاركونا بالتوووفيق
0 حلى النسكافيه
0 دعي اابتساامتك ااول ملاامحكَک
0 صور برج سكنى مزين باحواض السباحه من اغرب المبانى
0 ما هو سبب تشوه الحيوانات المنوية ؟
0 **** توااااقيع ****
0 كريب محشي بالتفاح
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الصوم للشعر 2013 ، فوائد الصوم للشعر 2013 ، الصوم يعالج الشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-11-2013 04:28 PM
فوائد الصوم للبشرة 2013 ، الصوم وصحة البشرة 2014 ، جمال البشرة في الصيام crazy girl الموضة و الجمال 0 01-21-2013 12:57 AM
اختلاف المسلمين في بداية الصيام ونهايته ، بداية الصوم ، اخر ايام الصوم مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-13-2012 11:09 AM
سنن الصوم ، ما هى سنن الصوم ، اداب الصيام مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-07-2012 05:40 PM
الصوم أثناء الرضاعة ، شروط الصوم اثناء الرضاعة ، صوم المراة المرضعة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-29-2012 01:21 AM


الساعة الآن 01:53 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .