سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 التصبغات الجلدية وطرق الوقاية منها
0 اكسسوارات لشعر العروس من وحي الطبيعة!
0 زعلانه منكم ياااااااااااااا مشرفاااااااااات
0 تألقي بأحدث تسريحات الشعر الناعمة 2014
0 (حلى القوين ) حلى جاوي
0 فن الاحتواء في العلاقة الزوجية
0 صور بلايز ذات افكار طريفة للمراة الحامل
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 لا تفوتكم هالخلطه العجيبه السحريه للأرحام والهوا وللظهر
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية
0 مثلثات كيك الشوكولاتة
0 علاج الغازات عند الاطفال
0 كيف أعرف الحمل ببنت
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 زوجتي حامل وتعاني من إفرازات خضراء، ما هذه الحالة وما العلاج؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ورق عنب بشكل جديد , طريقه عمل ورق العنب بالصينيه
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 بداية مشي الطفل
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ازياااااااء كويتيه
0 ساعه بحجم اظفر الا صبع !!!
0 كيف يتأثر جسمك بالحمل
0 مبروووووك فطومة ام رغد تستاهلي كل خير
0 كيف تعرفين ان موعد ولادتك قد حان؟؟؟؟
0 تحضير حلويات اللوز المغربية كعب الغزال
0 الزر الزجاجي
0 أنا أرغب فعلاً في ممارسة الرضاعة الطبيعية. ولكن هل من طريقة لجعلها أكثر مرونةً؟
0 # لا حبت ولا مشت ولا طلعت الاسنان ؟؟!!#
0 طفل حديث الولادة يتمسك بوالدته ويصرخ رافضا ابعاده عنها
0 حديقه الضياع في بريطانيا روعه
0 14 طريقة لعمل رجبم صحى وفعال بدون اى اعراض جانبية
0 # هل تعتقدين أن للأنسولين دور في انتاج حليب الام - تعالي شوفي #
0 أين أنت في العلاقة مع شريك حياتك؟
0 فساتين غادة عبد الرازق الممثلة المصرية 2014

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة تحضير ايس كريم القهوة بالصور
0 الحقووووووووووووووووووووووووووووني يابنات تكفووووون
0 مكياج سهرات 2014
0 طرق فعالة لتضييق المهبل
0 بيتزا منزلية
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 احدث اكسسوارات شانيل
0 طريقة علاج البواسير بالثلج
0 السفرة اللبنانية* أشهى الأكلات
0 فخر الازهر والحديث...!
0 رائحة الجسم تعود إلى أسباب وراثية
0 كيف يؤثر مزاجك على بشرتك؟
0 مسابقة استايل 2013
0 كيف تطبقين المكياج على بشرتك الدهنية؟
0 نصائح للتعامل مع درس طفلك حسب جنسه!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 أهم عشر خطوات لإزالة التوتر
0 طريقة عمل صوص الجبنة الشيدر
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 ازياء فخمه ناعمه 2014 , اروع ازياء فخمه
0 جلابياااااااااااااااااااااااات حلووووووه
0 اللون الرمادي الذي أبهر الملايين والآن على مايبدو أن اختيارات اللون البنفسجي أصبحت مت
0 الأرز الإيراني بالدجاج
0 هل تخرج الأمور عن سيطرتك عند التسوق؟ اتبع النصائح التالية
0 السفرة اللبنانية* أشهى الأكلات
0 صينيه البطاطس واللحم على الطريقة اليونانية
0 فيديو بكاء الأطفال الرضع الجزء الثاني مع رولا القطامي
0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 فوائد عسل النحل
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 <·> خالي الدسم <·>
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 افيدوني يا بنات
0 توقيع عضوة
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل عجينة الزيتون
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه
0 المسااابقة الرمضااااانيه حياكم الله
0 فن إيقاظ الاطفال
0 كيف تكسبين حماتك أم لكِ
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 التهابات المهبل ومشاكله , ما العلاج؟
0 أسباب وعلاج الرائحة الكريهة للمهبل
0 الباذنجان.. أكثر من مجرد أطباق شهية، اكتشفوا فوائده الكثيرة
0 صور اذكار
0 كيفية التصرف تجاه امساك الطفل لأعضائه التناسلية
0 الغذاء الصحي (الغذاء الصحي)
0 انتظروني في رمضان
0 الجمبرى الصينى..
0 طريقة تنظيف السمك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 كيكات على شكل ميك اب
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 جدول - كيف تختم القرآن الكريم في رمضان
0 صيدلية الـــــــــــــروح
0 فوائد الفلفل الاسود على الصحة
0 أسباب كثرة النوم ,
0 ما هو مرض كورونا؟ وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
0 لا تجمعَوا حسّناتكم في إناء مكسور !
0 10 خطوات لنوم هادئ و سريع
0 (..........) مـاذا ستـضع في هـذا الفـراغ؟؟!!
0 الكرفس والجزر لعلاج الصداع والتعب العصبى
0 لاني احبك في الله
0 حين يسيطر الأرجواني على غرفة نومك
0 اخطر مكان سياحي في العالم
0 كيف تطبيخين زوجكِ!!!!

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 بانيني النقانق المدخنه
0 صوص الدولسي دي لتشي
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 ديكورات غرف المعيشه
0 ستائر رؤؤعه
0 فوائد ورق الزيتون
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 اومليت رول
0 عمل فواحه من الصابون
0 الحمل خارج الرحم الأسباب والأعراض
0 خلية النحل من مطبخي
0 شاورما دجاج بالفرن
0 جلابيات استقبال جميلة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 10:36 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .