أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة فاهيتا الدجاج للرجيم

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-28-2014, 01:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up فاهيتا الدجاج للرجيم



فاهيتا الدجاج للرجيم



المكوّنات
صدر دجاج منزوع الجلد، مقطّع إلى شرائح - كيلوغرام
بصل حجم متوسّط، مقطّع إلى شرائح - 2
فليفلة حمراء مقطّعة إلى شرائح - 1
فليفلة صفراء مقطّعة إلى شرائح - 1
ذرة معلّبة مغسولة ومصفاة - نصف كوب
فطر طازج مقطّع - كوب
رذاذ زيت
فلفل أبيض - ملعقة صغيرة
فلفل أحمر - نصف ملعقة صغيرة
قرفة مطحونة - نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود - ربع ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة - ربع ملعقة صغيرة
ملح - ملعقة صغيرة
نصائح
- تحتوي كل حصّة من هذا الطبق على 330 وحدة حرارية
- قدّمي الفاهيتا إلى جانب السلطة اليونانية لايت أو سلطة البرتقال والشمندر لايت.
طريقة العمل
1- في وعاء ضعي شرائح الدجاج والبصل والفليفلة الحمراء والفليفلة الصفراء والذرة والفطر.
2- رشّي القليل من رذاذ الزيت عليها ثمّ نكّهيها بالملح والفلفل الأسود والفلفل الأحمر والقرفة والفلفل الأبيض والكمون والكزبرة.
3- حرّكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات ثمّ أتركي المزيج في الثلاجة لـ3 ساعات على الأقل.
4- ضعي مزيج الدجاج والخضار في مقلاة على حرارة متوسّطة.
5- قلّبي من وقت إلى آخر حتى تنضج المكوّنات.
6- قدّمي طبقك ساخناً إلى جانب خبز البيتا.





من مواضيع NoNa roze
0 الحبة السوداء فى الطب النبوىًً" مشاركتي في مسابقة الطب النبوي"
0 عزيزتي الحامل: تناولي 10 وتجنبي 10 أخرى
0 طرق طهي المشروم
0 فوائد الفراولة للضغط والشرايين
0 أطعمة تجعل رائحة جسمك عطرة
0 4وصفات من الخضراوات والفواكه لجمال بشرتك وشعرك
0 العناية بالشفاه في الشتاء
0 انقصى وزنك بالشاى الأخضر فقط بهذه الطريقة المثالية
0 علاج رائحة الفم غير المرغوبة
0 كيف نستغل رمضان دعوياً
0 طريقة اعداد فطائر العسل والكرز
0 نصائح للأم عند اعطاء الدواء ل الطفل
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 كيكة الشكولاتة بالكرز
0 العطاس والريالة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-28-2014, 04:58 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم



يعطيك الف عافيييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 09:02 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم



شكراا على تواجدك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 افخاذ الدجاج على الطريقه الهنديه
0 بيجامات للحوامل
0 طرق طهي المشروم
0 تم تكليف للأخت بحر العيون من الغالية أم عبد الله لقيااادة المنتدى
0 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 كم تحتاج المرأه من الوقت كي تحمل بعد الولادة القيصرية؟
0 الأكلات والمشروبات المفيدة للاطفال قى فترة الصباح
0 المندي بالفرن
0 أفضل الطرق لتبييض الأسنان والحفاظ على ابتسامة مشرقة
0 مجموعه انيقة للعروس
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 أخطاء تؤثر على جمال مكياجك وتؤثر على إطلالتك
0 10 نصائح للتخفيف من الغازات أثناء الحمل
0 الحموضة وألم الحوض والفخذ أثناء الحمل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 12:07 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم







من مواضيع إحساس إمرأة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 الدجاج الحار
0 ملابس للمواليد اولاد
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 حمض الفوليك والكالسيوم عناصر أساسية للحمل القوى
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 كولكشن بنات روعة
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 12:11 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم







من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 04:16 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم



تواجدك أسعدني وعطر الصفحة





من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل أصابع البطاطا بالجبنة
0 من هم الرسل العرب
0 ابتكار علماء النفس طرق تساعد الآباء والأمهات على كشف مكنونات وأسرار أطفالهم
0 كيك الكريم كراميل بالشيكولاتة
0 عصائر لذيذة ومغذية لطفلك
0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟
0 موسوعة الجنين والأم الحامل ورعاية الأب لهم
0 تعرّفي على فوائد خل التفاح للبشره
0 لماذا تأكل الحامل الكيوي؟
0 الإعجاز العلمي في القرآن الكريم والسنة النبوية-(الصلاة مفيدة للحامل و مضرة للحائض)
0 تارت الموز والكراميل
0 طريقة عمل تشيز كيك الآيس كريم طبقات
0 نصائح للتعامل مع الزوج الغيور .... وكيف تخاطبين طفولة آدم؟
0 نا عندى مشكلة فعلا الصفحة كل ماكتب الكتابة بتيجى جنب بعضها
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الاقياءات الصباحيه للحامل)
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 06:01 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم



يسلموووووووووووووو اديك





من مواضيع jojo 123456
0 حلوة بالليمون راائعة
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 توضيح امور
0 المرجوا مرااقبة (قلب الاميري)
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 المسابقة الاسلامية الكبرى
0 شاركينا باقتراحات حول ليلة راااس السنة
0 ~✿. دلع × دلعّ لِلْحِ لْوِين✿~
0 تبليغ داائم عن الغيااب يوم الاحد
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها
0 الى الغوااالي ام ارجوان ورحاانة
0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 { لفات حجاب على الطريقة التركية ..~
0 مفسدات الصوم
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 12:22 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم



شكرا لمرروك الذي عطر المكان





من مواضيع NoNa roze
0 نصائح للأم عند اعطاء الدواء ل الطفل
0 كيك الرواني
0 بسكويت بطعم القهوة( الموكا)
0 المشروب الأخضر للتخلص من الوزن الزائد وتنقية الجسم من السموم
0 فطائر محشية تونة والطماطم
0 تعرفى على 4 أطعمة تساعدك على تقليل الوزن
0 فطائر سريعة التحضير
0 للتخلص من الكرش
0 رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا
0 العشرة الأواخر والدعاء
0 7 فوائد للسمك من أجل صحة أفضل
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(تأثير الحالة النفسية للحامل)
0 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا .
0 مشروبات ونصائح لتقوية المناعة في الشتاء
0 ##كل يوم معلومه طبيه## فقط على منتديات حوامل النسائية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 08:43 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم







من مواضيع ام ارجواااااان
0 احلى مفارش لغرف المواليد
0 انقلاب في الرحم هل هذا هو السبب في تاخر الحمل ؟
0 كفته لحم مشويه بالفرن
0 فساتين زفاف بتصاميم اوروبية 2012
0 النجمة العالمية هايدي - "Shine"
0 شاب ينفق 350 ألف جنيه على وجهه ليشبه الفنانة أصالة
0 محاكمة حبوب منع الحمل
0 *شجرةة تأكَل أيّ شئ بَ | جآنبهـآ !
0 تحضير طفلك ذي العام الواحد لاستقبال أخ جديد أو أخت جديدة
0 منتجع جزيرة الطيور kusadasi بتركيا
0 اجمل صور سياحيه للمناطق الايطاليه
0 تورتة الزبادي الباردة بالفراولة
0 طريقة عمل غسول كمون لنظارة البشرة
0 الالتصاقات وأشعة الصبغة !!!!!!!!
0 نصائح صحية عند ازالة الشعر بالشمع !
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 11:45 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا الدجاج للرجيم



شكرا لمرروك الذي عطر المكان





من مواضيع NoNa roze
0 عظمة أخلاق رسول الله ... صلى الله عليه وسلم
0 بسكويت التمر
0 لفائف اللحم
0 فوائد التوت الصحية
0 فوائد الملفوف
0 طريقة عمل كب كيك اللوز مع صوص البرتقال لذيذة ورائعة للأطفال
0 أطعمة تسبب زيادة سريعة في الوزن: تجنّبوها
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
0 اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 طريقة عمل صلصال للعب الاطفال بطريقة آمنة
0 فوائد عصير البرتقال
0 كيفية علاج الدوخة بالمشروبات
0 الاعشاب البحرية وفوائدها
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 نصائح عند إعطاء الأطفال العيدية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدجاج بالشكشوكة للدايت ، كيفية عمل الدجاج للرجيم ، طريقة عمل الدجاج بالشكشوكة بسملة123 قسم التغذية 4 05-05-2015 10:58 AM
بيتزا فاهيتا الدجاج رووووووووعه ايلاف قسم التغذية 11 10-06-2014 08:48 PM
فاهيتا الدجاج ...~ om aseel قسم التغذية 4 12-09-2012 07:12 PM
الدجاج التايلندى للدايت ، كيفية عمل الدجاج التايلندى للرجيم ، طريقة عمل الدجاج بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 03:40 PM
سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، طريقة عمل سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، سندوتشات للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:16 AM


الساعة الآن 11:09 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .