بانكيك صحي وسهل !

11-07-2014, 04:30 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	97
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

بانكيك صحي وسهل !

1.5 ملاعق كبار شوفان مطحون (يعني طحنوا الشوفان العادي) - ملعقتين كبار روب يوناني خالي الدسم - 1 بياض البيض - 2 أكياس محلي ستيفيا أو سبلندا
الطريقه:
1) خلطوا الروب مع الشوفان و ستيفيا. 2) شوي شوي خلطوا بياض البيض. 3) طبخوا البانكيك على حراره متوسطه، كل صوب 5 دقايق او أقل اذا استوة أسرع.
اضافات أخرى: - بودرة كاكاو قبل الطبخ - عسل جبلي بعد الطبخ (فوق البانكيك) - فاكهة (قبل او بعد الطبخ) - زبدة الفول السوداني (بعد الطبخ) - بودرة الوي بروتين قبل الطبخ بس زيدوا ملعقه من الروب اليونان

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 الي دورتها قريبة وحاسة انها حامل تتفضل نعد الايام سوا و ربي يرزقنا الحمل
0 امس موعد دورتي دعواتكم لي
0 فوائد قشر الرمان للنفاس
0 لماذا تذكر دائماً الصلاة مع الزكاة؟
0 علاج نقص الحيوانات المنوية بإذن الله
0 السلام عليكم
0 نصائح ليتمسك بك زوجك
0 ***هنا للاجابة على الاستفسارات و المواضيع المهملة***
0 ملفكامل عن فترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 هل هذه اعراض حمل
0 انفجار كيس الماء لدى الحامل
0 هل انت من محبي القرفة تعالي نتعرف عن فوائدها
0 حٍٍكم عن الأٌُم
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 خروج سائل شفاف من الثدي

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

11-07-2014, 05:15 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فما الفرق بين التواضع والكبر؟
0 طريقة رسم الحواجب بالقلم
0 حساب التبويض للدورة الغير منتظمة.
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت
0 ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق (2)
0 مخاطر المساكرا المقاومة للماء
0 حلويات قهوه بالصور
0 كيف يؤثر مزاجك على بشرتك؟
0 سلطة الفاكهة بالقشطة
0 توقعات بحدوث زلازل بجدة والمنطقة الغربية خلال الأيام المقبلة
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 من الماركات العالمية1
0 اعاني من تساقط الشعر , مع ان شعري ناعم , ما الحل ؟ ؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-07-2014, 05:30 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فداك الكون
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73438
المشاركات:	1,315 [+]
بمعدل :	0.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	61
نقاط التقييم:	771

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

لزييييييز
بحببببببببب الشوفان جدا
تسلم اديكي

من مواضيع فداك الكون

0 اقترحولي ااسماء لبونتتي .. بلييييز والله محتارة
0 ورجعت ل ه القسم .. منتظرات الحمل هاد الشهر .. تفضلوا
0 ضايقة فيي الدنيا .. تكلس المشيمة
0 الاسبوع السادس عشر وجنس الجنين
0 ساعدوني بطريقة لتحميير الدجاج المحشي ..؟
0 المستشفيات الخاصة في الأردن للولادة
0 وعكة الحنين ،
0 ألم اليد اليسرى وحبوب منع الحمل
0 قصص منسية ،
0 التهاب المسالك
0 الجفاف بعد التبويض
0 شرائح كشف الـ إباضة لـ مراقبة التبويض
0 التمر الوحمل
0 بنتي اصغر من حجمها بثلاث اسابيع .. مرعوبة
0 تجاربكم مع بوتكس 3d للشعر .. بلييييز تعالوو

توقيع : فداك الكون

ونورت ❤ شام ❤ حياآتي
الحمد لله

11-07-2014, 05:42 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	97
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

الله يسلمكن حبيباتي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 المضر في غذاء الحوامل وأثره على ذكاء الجنين
0 الحقن المجهري
0 من الالف الي الياء اسماء ومعانيها
0 اعذروني
0 طرق تساعد على الحمل بإذن الله
0 اذا كنتي بتحبي زوجك ادخلي بسررررررررررررعة ....... وادعي معي بأحلى دعاء لحبيبك
0 تحضير السلطة المشوية على الطريقة التونسية
0 من أدعية تسهيل الولاده
0 اول اعراض الحمل
0 طول سيدنا ادم عليه السلام
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 هل تعلم ؟؟؟
0 رسالة ابنة الى امها
0 كرات الشوكلاته بالبندق
0 هكذا حياتناً...

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

11-07-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

شــــكراً لك ياقمر
وربي يعطيك العافيــــــــــــــة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة المكرونه بالصور
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 جواهر لاازاله الهموم
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 فوائد القرفة للنفاس
0 كيف يتم حساب الحمل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لعلاج الإسهال
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس

11-07-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ قهوة المالتيزرز بالصور ♥
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 أفكار روعة لتقديم ضيافة المناسبات والحفلات
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 هنا نتائج مسابقة الطبي العام

11-07-2014, 06:46 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 سهرتك مع فستان من faviana
0 هل يجوز للمرأة الحامل أن تفطر شهر رمضان؟
0 نفق الأضواء الساحرة في اليابان
0 نتائج مسابقة السهرة الرمضانية
0 نصائح للشعر المتشابك
0 إلتهاب المهبل: الوقاية و العلاج
0 متلازمة ضيق التنفس عند المواليد,ضيق التنفس عند حديثي الولادة
0 هنا خبأت لك نبضا ما يستحقه احدا سواك
0 تأثير نفسية الحامل على الجنين
0 أوزان الأجنة حسب أعمارهم الرحمية
0 *******مقتنيات لها ذكريات *******
0 فساتين جديدة
0 طريقة اعداد خبز الموز الخفيف
0 طاولات للطعام
0 اللولب المانع للحمل Intrauterine Devices

توقيع : أسيرة زوجي

]

11-07-2014, 06:47 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 افضل الطرق الحديثة لمنع الحمل
0 ناموا حسبي الله على إبليسكم
0 رسالة غرامية على عباءة نسائية
0 أحدث إكسسوارات الشعر روووووعة
0 هل يجوز للمرأة الحامل أن تفطر شهر رمضان؟
0 أنت صفر
0 برنامج الحامل اليومي
0 هل تحب الله ؟؟؟؟
0 لشفاه حمراء لافتة كالنجمات ، اتبعى هذه الخطوات
0 دعاء يجعل أولادك يصلون من أنفسهم
0 علاج البشرة أثناء الحمل
0 حوار جميل
0 10 طرق لتقوية خصوبة المرأة
0 كفتة الدجاج بالبطاطس..
0 تأكد من سلامة عقلك بالوقوف على رجل واحدة

توقيع : أسيرة زوجي

]

11-08-2014, 03:14 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

لذيذ
تسلم الايادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 ازياء اطفال
0 10 نصائح لفترة حمل آمنة
0 ميني تشيز كيك
0 خيار باللبنة
0 لفائف التوست
0 الغده الدرقيه
0 اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك
0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 مقرمشات ناعمة بالجبنة
0 طاولات تلفاز رائعه
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 كيكة النوتيلا $ الكوكيز
0 شراب الشكولاته مع الايسكريم
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 فساتين

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-08-2014, 03:49 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	97
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 اثر الالعاب الالكترونية على الاطفال
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟؟ الحل هو العنب اجل صدقي
0 يوشع عليه السلام... و معجزة تجميد حركة الشمس
0 عين سبنيورية
0 تطور الجنين في الشهر الرابع
0 كيفية حساب موعد الولادة
0 أمراض تصيب الجنين لا قدر الله
0 المضر في غذاء الحوامل وأثره على ذكاء الجنين
0 فتاة تستأذن أمها للسماح لها بالزنا والأم توافق بشروط!!!!!!
0 سحر فعال جداً يؤثر على زوجك ... جربيه وما راح تندمين
0 الحمل الضعيف.... هل يستمر؟
0 الي دورتها قريبة وحاسة انها حامل تتفضل نعد الايام سوا و ربي يرزقنا الحمل
0 من طرائف الصحابة
0 فوايد - مّاء الليمون -
0 السمنة لدى الاطفال

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور	إحساس إمرأة	قسم التغذية	11	03-19-2014 05:59 AM
حلى بانكيك بالفاكهة ، طريقة عمل حلى بانكيك بالفاكهة ، وصفة حلى بانكيك بالفاكهة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-23-2012 07:13 PM
حلى بانكيك شكولاته ، طريقة عمل حلى بانكيك شكولاته ، وصفة حلى بانكيك شكولاته	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-03-2012 12:33 AM
رجيم صحي وسهل ، طريقة عمل رجيم صحي وسهل ، كيفية عمل رجيم صحى	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-24-2012 03:52 PM

الساعة الآن 07:09 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .