حساب التبويض للدورة الغير منتظمة.

[بحــ العيون ــــــــر]

•
•حساب التبويض للدورة الغير منتظمة.
يوجد طريقة حسابية يمكن الاعتماد عليها فى حساب التبويض للدورة الغير منتظمة رغم ان نسبة دقتها ليست كبيرة مثل المتابعة بالسونار لكنها تعطى نتائج طيبة فى الكثير من الحالات وهى كالتالى :




اطول دورة شهرية يتم طرح منها 14 يوم .
اقصر دورة شهرية يطرح منها 11 يوم .
ايام التبويض تكون فى الفترة بين النتيجتين .

•مثال للتوضيح :
اذا كانت اطول دورة 32 يوم فان 32-14=18
، اذا كانت اقصر دورة 26 يوم فان 26-11=15
وبالتالى ايام التبويض المتوقعة فى الفترة من اليوم 15 من الدورة : اليوم 18 من الدورة .
الاسبوع الذى يلى نزول الدورة لا يحدث فيه تبويض وايضا الاسبوع قبل نزول الدورة فيما غير ذلك تزداد فرص حدوث تبويض ، وبالتالى يجب التركيز فى الجماع خلال الاسبوع الاوسط من الدورة .

•نصائح لتنظيم الدورة :
1تناول حبوب دوفاستون يساعد بصورة كبيرة فى تنظيم مستوى الهرمونات فى الجسم وبالتالى انتظام الدورة الشهرية.
2تناول الاعشاب مثل البردقوش والمرامية والاكثار من شرب الماء لانها تساعد فى تنظيم هرمونات الجسم .
3تناول الفواكه والخضروات وحليب الصويا .
4ممارسة الرياضة هام جدا لانتظام الدورة .
5فى حالة كنت تعانى من تكيس المبايض فهذا يعنى انه السبب فى عدم انتظام الدورة ويجب اتباع العلاج المناسب للتكيسات .

[رقية بنت نبيل]

تسلمي على الموضوع الحلو
الله يعطيك العافية
لكن ما فهمت وايد يعني اطول مدة تقصدين انها تكون اكثر من شهر
و اقصر مدة أقل من شهر
هكذا ام انا مخطئة

[بحــ العيون ــــــــر]

لا مو هذا القصد

شوفي هذا الشرح من دكتوره نسااااااااااااااااااء


يكون طول دورتك الطبيعية أطول من المعتاد لدى نساء أخريات، فيفضل في هذه الحالة أن تسجلي تاريخ نزول الدورات الثلاثة السابقة من أول يوم تنزل فيه الدورة، ثم تحسبي طول الدورة من أول يوم نزلت فيه إلى أول يوم نزلت فيه الدورة التي تليها، فإن رأيت أن المدة متماثلة تقريباً فلا أرى داعياً للتدخل في دورتك.

ومن المعروف أن طول الدورة الطبيعية عند النساء يختلف من امرأة لأخرى، ويتراوح ما بين (22) إلى (35) يوماً، فحاولي أن تحسبي مدة دوراتك،

[رقية بنت نبيل]

مشكورة حبيبتي
الحمد لله فهمت تقريبا
لكن لو ما فيه تعب عليك ممكن تعطيني مثال و مشكورة كمان مسبقا
الله يعطيك العافية على ردك الحلو
و الله يرزقك بالذرية الصالحة ان شاء الله

[تلايت]

انا دورتي كل 21 من الشهر يعني 21/10/2016 .............21/11/2016...........21/12/2016 ارجووكم افيدوني متى ايم التبويض و ماهي الايام التي يستحب فبها الجماع للحمل لرجوكم لا تطنشو سؤالي محتاجة مساعدتكم

[بحــ العيون ــــــــر]

21/11/2016
21/12/2016

بين وقت الدوره من يوم ماتجي الين دورتك الشهر الي بعده
31 يوم اذا ما كنت غلطااانه

يكون وقت الاباضه

على الأرجح ستكونين أكثر خصوبة من تاريخ:
الاثنين، 2 يناير - السبت، 7 يناير *