مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

03-28-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

المقادير:
- 2 دجاج مقطع 8 قطع
- 1 قرنبيط (زهرة) كاملة
- 4 كوب أرز أمريكي
- 2 حبة بطاطس متوسطة
- بهارات دجاج مشكلة (كمون، فلفل أسود، كركم، قرفة)
- ملح طعام
- زيت للقلي

طريقة التحضير:
1- يسلق الدجاج لمدة ساعة وتوضع عليه البهارات والملح.
2- يصفى من المرق ويترك المرق جانباً لاستخدامه لاحقاً.
3- ينقع الأرز بالماء 15 دقيقة.
4- أثناء سلق الدجاج يتم تقطيع البطاطس وقليها نصف استواء ثم تفرد بقاع الطنجرة.
5- تقطع الزهرة وتقلى بزيت عميق حتى يصبح لونها ذهبي وتفرد فوق البطاطس.
6- بعد تصفية الدجاج من المرق يقلي بزيت عميق حتى يأخذ اللون الذهبي ويفرد فوق البطاطس والزهرة.
7- يصفى الأرز المنقوع ويفرد فوق الدجاج.
8- تغمر المقادير السابقة بمرق الدجاج وتغطى الطنجرة وتوضع على نار هادئة مدة نصف ساعة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 كيف طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 احب اقولكم
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 لحظات خروج الجنين .. الكل مروا من هنا
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات

03-28-2014, 09:23 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 بيتزا سهله بالصور
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 10 أمور ،،،،، تساعد على ثبات التوبة
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 ما بعد الولادة القيصرية
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 معلومات عن متلازمة ايفانز

03-29-2014, 02:19 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

شهيييية
يسلمووووووا ياقلبي
��

من مواضيع ريحانة الجنة

0 دجاج بصلصة الرمان
0 نداء لمشرفات الاقسام العامة الغاليات..
0 ♥تواقيع دينية توعوية عن الشيخ ابن بآز ♥
0 كيف تهتمي بالملاعق الخشبية
0 ~¤{ حطم نفسك }¤~
0 هل أنت ربة منزل ممتازة أختبري نفسك
0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!
0 أسرع طرق لخفض الحرارة المرتفعة
0 اغرب شجربالعالم ..شجرة (دم الاخوين)
0 الحمل فى توأم
0 أنتِ الآن أون لاااااين❀
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 الحمل الضعيف
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي

توقيع : ريحانة الجنة

03-29-2014, 07:54 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع ام ارجواااااان

0 <<((ملكة جمال الأطفال))>>
0 # ضرسكـ لو وجـعـكـ ...بذمتـكـ ماتقلعه؟؟#
0 التعذيب الذاتي ب قلع العين
0 .......كيف تعالجين قشرة البشرة
0 فساتين ناعمة للحوامل من isabella : :
0 وردات التفاح السريعة
0 لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إذا نفخت في أصبع يدك الإبهام سبحان الله !!
0 $$ مشاركتي المتواااضعة في مساابقة الاعمال اليدوية $$ يارب تعجبكم
0 اجمل ديكورات غرف نوم بنات
0 التفرقة بين الأولاد
0 هاتف يعمل على الكربوهيدرات
0 أم دب تضرب أبنها وتضمه بعد ماعاقبته - صور لأم دب تضرب أبنها وتضمه بعد ماعاقبته
0 اوضاع المشيمة المتعددة
0 مكياج الممثلة هيفاء حسين
0 توائم ماشاء الله تبارك الله يهبلوووووون هم ولبسهم (تجميعي لعيونكم)

توقيع : ام ارجواااااان

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 طرق لاستخدام الأسود والأبيض الديكورات في غرفة الطعام
0 تخلصي من الخطوط البيضاء
0 زمان غريب
0 وصفة لترهل الثدي
0 من الحب ماقتل
0 سمك في الفرن
0 اشهر الاكلات والحلويات السورية
0 تحضير البض المسلوق بطريقة جميلة
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 القسم العام
0 9 نصائح لملابس الام المرضعة
0 فطائر محشوة بالدجاج
0 صفات يكرهها الزوج فتجنبيهاا

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 القاب الصحابةرضي الله عنهم
0 ╣☼╠"البحث عن الشبيه" تدريب للطفل على قوة الملاحظة╣☼╠
0 الإسراء والمعراج معجزة رسول الله صلى الله عليه وسلم الباقية
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 أطقم شراب روعة
0 لجلسة حلو ع الحديقة
0 مرتديلا بالأرز في المنزل
0 تعرفي على لون بشرتك والمكياج الملائم لها
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 احكي لنا قصتك مع حماتك وبناتها
0 أعراض السكري لدى الأطفال
0 بطاطس كابوريا
0 "ابتكارات تكنولوجية" لمشكلة النسيان لدى كبار السن
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 من راقب الناس مات هما

03-29-2014, 05:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 اصابع البيتزا
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!
0 السلام عليكم
0 التبولة
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 اعط الله مايحب يعطيك ماتحب
0 رجيم النقااط
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 كباب هندي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

03-29-2014, 09:09 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 مفارش سرير 2014، مفارش ملونه 2014
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 بسبوسة الزبادي
0 السلطة اليونانيه

03-29-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ اداب السفر ♥
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 روستو مع الاعشاب
0 ♥ لــ من ستهدي هديتك لــ هذا اليوم..... ♥
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 كوب الشاي بالهيل
0 غرف نوم وردي وابيض
0 خزان الفيتامينات
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 طريقة الخدديه بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
القرنبيط بالكزبرة ، طريقة عمل القرنبيط بالكزبرة ، كيفية عمل القرنبيط بالكزبرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 02:14 PM
القرنبيط باللحم ، طريقة عمل القرنبيط ، كيفية عمل القرنبيط باللحم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:22 PM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM

الساعة الآن 03:33 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .