مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

03-28-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

المقادير:
- 2 دجاج مقطع 8 قطع
- 1 قرنبيط (زهرة) كاملة
- 4 كوب أرز أمريكي
- 2 حبة بطاطس متوسطة
- بهارات دجاج مشكلة (كمون، فلفل أسود، كركم، قرفة)
- ملح طعام
- زيت للقلي

طريقة التحضير:
1- يسلق الدجاج لمدة ساعة وتوضع عليه البهارات والملح.
2- يصفى من المرق ويترك المرق جانباً لاستخدامه لاحقاً.
3- ينقع الأرز بالماء 15 دقيقة.
4- أثناء سلق الدجاج يتم تقطيع البطاطس وقليها نصف استواء ثم تفرد بقاع الطنجرة.
5- تقطع الزهرة وتقلى بزيت عميق حتى يصبح لونها ذهبي وتفرد فوق البطاطس.
6- بعد تصفية الدجاج من المرق يقلي بزيت عميق حتى يأخذ اللون الذهبي ويفرد فوق البطاطس والزهرة.
7- يصفى الأرز المنقوع ويفرد فوق الدجاج.
8- تغمر المقادير السابقة بمرق الدجاج وتغطى الطنجرة وتوضع على نار هادئة مدة نصف ساعة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون

03-28-2014, 09:23 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أضرار سماعات الأذن
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 فوائد الموز للأطفال...قدميها لطفلك
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 عمل كفتة السردين لذيذة
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 ملف خاص عن صلاة التراويح

03-29-2014, 02:19 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

شهيييية
يسلمووووووا ياقلبي
��

من مواضيع ريحانة الجنة

0 السماء وجهتي....واقعية
0 جمال الارض من السماء
0 ♥اٌلِحٍمِدّلِلِهٌ حٍمِدّاٌ تْسُتْطًيٌبّ بّهٌ اٌلِﻧَعٍمِ♥ صور
0 رمضانيات مستعجلة
0 أعشاب وخلاصات طبيعية تعزز صحة العقل
0 لحظة تفگر ~ بليييييغة
0 الرد الجميل ~ تفسير ❤
0 موسوعة سور القرآن(سبب التسميه . سبب النزول . فضل السورة)متجدد
0 شخصتيك من خلال ردك ع الها تف
0 دموع في حياة..النبي صلى الله عليه وسلم
0 عمر و الهرمزان...حيلة الاحرار
0 مطلوب حظره
0 مجموعة سندويشات لسحور صحي وخفيف
0 ۩ قال الراوي ۩ مجموعة نوادر مشوقة <متجدد>
0 تحلمين وأنتِ حامل! إليك التفسير ~

توقيع : ريحانة الجنة

03-29-2014, 07:54 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ؟؟؟ كيف تقدم النصيحة ؟؟؟؟
0 اجعلي أهل الزوج الطريق لدخول إلى قلبه
0 البوليرو أناقة وجمال
0 فقدان الوزن أمرًا في غاية السهولة(( بعد الولادة ))
0 أزيآء أنيقه لطفلتك.!
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 أشياء عند فقدانها يموت القلب!
0 أحذية عرائس جميلهَ
0 مواضيع قسم انيقات حوامل المميزة للفترة الاخيرة ( التقرير )
0 خبز بالسجق والبصل 2013 , خبز بالسجق والبصل 2013
0 حوامل الشهر التاسع:اذا تاخر موعد الولاده
0 اليكم طريقة السلطة الأندوسية
0 فساتين حمل قصيرة للسهرات
0 تخلصي من البشرة الجافة
0 هل كثرة استخدام دواء التمبرا خافظ الحراره تأثير على الاطفال في شهورهم الاولى ؟؟؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 شفشاون المدينة الزرقاء-المغرب-
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
0 فخدة مشوية بالفرن لعزومة مثالية
0 كل ما يتعلف بالزائدة الدودية
0 أناقتي لا تكتمل الا ب
0 أسئلة شااائعة حول الجماع أثناء فترة الحمل
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
0 تمارين مصورة للقضاء على ( الكرش )
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 اخطاء يجب على المسلم تجنبها [ بالصور ]
0 ~✿ Bэuтifuℓ ✿~
0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 نساء في مزبلة التااريخ
0 علب هداايا روعة
0 مسااابقة ثقاافية اسئلة دينية وعاامة لا تنسو تشاركونااا
0 ازياء للصبيان والبنوتات
0 مقال يستحق القراءة
0 اقشور المغربية رووعة المناظر الطبيغية
0 من حِكَم التعدد في الزواج
0 من أخطاء الصائمين
0 اخفاء عيوب الانف بلمسات بسيطة
0 المشاركة 2 بمساابقة اجمل طلة
0 شفشاون المدينة الزرقاء-المغرب-
0 المناديل المبللة
0 لمين تعطين لقب ......
0 تعرفي على لون بشرتك والمكياج الملائم لها
0 بطاطس باللحم المفروم

03-29-2014, 05:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 ابتسم
0 السمبوسه
0 سلطة الفواكه
0 سبرنغ رول
0 فوائد الشمر للنفاس
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 مالذي يحتاجه طفلك كي ينمو
0 سألوني من انا؟
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 حبيت ابشركم
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 تناول اغذيه غنية بالالياف ينقص الوزن
0 ملابس ناعمه
0 مفروشات جميله

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

03-29-2014, 09:09 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 سلطة فاكهة البحر
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 أزياء كوريات للأطفال رووعة
0 ملابس مواليد للشتاء 2013,ازياء روعه للمواليد 2013,ارق الموديلات للمواليد 2013,ملابس ش
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك

03-29-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 حنوووووون
0 فن ضيافه المعجنات
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 فن ضيافه و فكره سهله لتقديم الكيك
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 أطِبْ مطعمك تكنْ مستجاب الدعوةِ
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 ♥سلطة المكرونة الامريكية وطبق فتوش بالصور ♥
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
القرنبيط بالكزبرة ، طريقة عمل القرنبيط بالكزبرة ، كيفية عمل القرنبيط بالكزبرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 02:14 PM
القرنبيط باللحم ، طريقة عمل القرنبيط ، كيفية عمل القرنبيط باللحم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:22 PM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM

الساعة الآن 02:56 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .