أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-16-2013, 08:18 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم








الجريش باللبن
2 كوب جريش
1\2 كوب رز مصري أو جريش (حتى يميل لونه للأبيض)
2 بصله محموس بزبده أو سمن حمس خفيف ويفضل اللون الأبيض من البصل مقدار ملعقتين سمن
فلفل أخضر نصف ملعقه كمون ,2 ملعقه ملح أو حسب الرغبه
2 لتر لبن
1 لتر حليب
ماء للحاجه
الطريقه :
يغسل الجريش والرز جيدا
يوضع على النار ويوضع اللبن مع أستمرار التحريك حتى يغلي لأنه إذا توقف عن التحريك سيكون كتل لبن
يوضع الملح الكمون الفلفل
ثم يوضع البصل وعندما يستمر في الغليان يوضع على نار هادئه جدا وإذا تشرب اللبن يوضع الحليب
وماء إن أحتاج الأمر ولا يحرك إلا عند الغرف ويستغرق على النار ساعتين إلى ساعتين ونصف وعنما مضي الوقت المحدد يحرك بالخفاق أو خفاق الكيك اليدوي يقدم ويوضع عليه السمن أو بصل محموسبالزبده مع صلصه وفلفل حار
وبالهناء والعافيه
ويلاحظ أنه يحتاج لعنايه مثل غسل الجريش جيدا والبصل بالزبده وعدم تحريكه بعدما يوضع على نار هادئه



المقادير :
2 كوب جريش
1 كوب رز مصري
1 ليتر لبن
ملقعة كبيرة كمون
ملعقة كبيرة ملح
2 مكعب ماجي
1/2 ملعقة ملح ليمون ( حسب الرغبة )
1 بصلة مفرومة ناعم
1ملعقة زيت
4 قطع صغيرة من صدور الجاج مخلي من العظم
الطريقة :
1- ينقع الجريش والرز المصري لمدة ساعتين تقريباً
2- يسخن الزيت ويوضع البصل المفروم حتى يصفر ثم
3- يوضع الدجاج ويحرك ثم يوضع الملح والكمون وملح الليمون
4- ثم يوضع الجريش والرز المصري ويصب عليه اللبن وليتر من الماء المغلي ثم يضاف الماجي ويحرك ويترك قليلاً على النار ثم يوضع في الفرن لمدة ساعتين مع ملاحظة إضافة الماء المغلي اذا لاحظت انه ثقيل
الحشوة ( المسمنة ) تفرم 2 حبة بصل ناعم جداً ويحمر في زيت ثم توضع 2 ملعقة من المسمنة
بعد نضج الجريش يغرف في صحون التقديم ويوضع عليه السمنة
وبالهناء والعافية



عمل الجريش بالزبادي

ْالمقادير:

1/4أكواب جريش .
2/8أكواب ماء.
3/أصبع زبدة .
4/3بصلات {أو أكثر أو أقل } حسب الرغبة.
5/نصف ملعقة صغيرة ماجي أبيض.
6/3زبادي والأفضل الصافي.
7/ ملح وبهارات (قرفة، فلفل أسود، كمون،000إلخ)
مقايرالصلصة:
1/4طماطم.
2/1فلفل حار ْ{حسب الرغبة}.
3/2بصل.
4/نصف إصبع زبدة.

الطريقة:

1/يوضع الماء في قدر {طنجرة} ويترك حتى يغلي.
2/يقطع البصل ثم يوضع في الماء ويوضع كذلك الماجي الأبيض والملح، ويترك لمدة 10 دقائق.
3/يوضع الجريش على القادير السابقة ويترك ليغلي لمدة 5دقائق ،ثم يقلل من درجة اللهب حتى
تصل الى اقل درجة . ويترك لمدة 5-6 ساعات.
4/ يوضع بعد ذلك الزبادي والبهارات، ثم يحرك
لمدة 5دقائق بحركة دائرية في جهة واحدة .
5/ يعاد على النار لمدة 15 دقيقة.
6/ يوضع في صحن تقديم ويجمل بالصلصة في المنتصف
طريقة عمل الصلصة :
1/ يخلط الفلفل الحارمع الطماطم.
2/يوضع البصل في قدر{طنجرة} وتوضع الزبدة كذلك
ثم يقلب البصل حتى يشقر.
3/ يوضع الطماطم المخلوط على البصل والملح والبهارت ،تترك لمدة 25دقيقة على نار هادئة .



الجريش بالدجاج
المقادير:
4 ك جريش
دجاجة
2 طماط مقطع
2 فلفل اخضر مقطع
2 بصل مفروم
ماء حسب الحاجة
ملح
كمون
كركم
الطريقة:
تقطع الدجاجة4 قطع
يحمس البصل في قليل من الزيت
تضاف الدجاجة و تقلب قليلا و نضيف البهار
نضع الجريش المنقوع في الماء نصف ساعةعليه بعد تصفيته مع الطماط
نصب عليهم ماءويكون ارفع من الجريش بأربع سم
ويغطى
يترك على نار هادئةلمدة6ساعات مع التقليب كل نصف ساعة وزيادة الماء عند الحاجة
بعد 3 ساعات نضيف الفلفل
بعدالانتهاءنزيل العظام ويملح ويسكب في إناء و يدهن الوجه بالدهن




الجريش بالدجاج
*******
قطعي بصل خلي القطع كبيرة مرة واحمسيها في قدر مع زيت وشوي كمون وبعدين صبي علية
ماء فايح وبعدين ضيفي الملح والماجي الابيض (الملح الصيني )و الماجي(ماجي الدجاج) وبعدين صبي عليةاللبن الكبير او صبيه كلة (2ل)
وبعد ما تشوفينة بدء يفوح حطي علية الجريش تصيرين(مجهزة قبل 2ك جريش و1ك رز مصري ) ودائم خلي في بالك ان الرز يصير نص مقدار الجريش.وحركيهم على النار وبعد ما يفوح هدي شعلة النار علية وكل شوي حركية واذا يحتاج ماء لا تزيدينها ماء زيدي حليب مهوب لبن !!!!!!
وبعدين نظفي نص دجاجة وحطي عليه عادي من غير تقطيع ولا تنسين كل شوي تذوقين ملحة لانة يمكن يحتاج زيادة ملح اذا احتاج ضيفي . وخلية علىالنار لمدة ساعة تقريبا(نار هادئة)
ثم دخلية الفرن على 450 وطبعا كل فترة وفترة حركيه ثم اضيفي لة 1 اصبع زبدة وزدي حليب اذا احتاج زيادة وخلية حوالي 4 او 5 ساعات على حسب نوع الجريش حتى تشوفين حبة الجري ذاءبة مرة .
واذا بغيتي تغرفينة صبي علية ربع كاس ليمون وحركيها وخلاص ولاتنسين الكشنة حقتة
الكشنة:
بصل مقطع مكعبات يحمس على النار ثم يضاف اليها لومي اسود مطحون وشوي بزار وشوي بهارات وحبة مكعبة ماجي ونص اصبع زبدة اذا حبيتي وخلي لونها مائل للبني


جريش بالدجاج
2كأس جريش 1كأس رز مصرى ملح خشن لازم خشن
كمون 1بصله وسط 2 فص ثوم اصبع زبده
2 ملعقه طعام ماجى الابيض 4 ليتر حليب طازج لازم طازج
2صحن صدور دجاج طازج حوالى 5 كاسات ماء
الطريقه
لو كنتى مستعجله على الغداء فنقعى الجريش من الليل واذا كان علي العشاء نقعيه من الصباح
ونقعى الرز مدة ساعه
ثم ضعى جميع المقادير فى قدر الهريس العادى وليس الكهربائى مع وضع 2ليتر حليب فقط وثلاث كاسات ماء وبعد ساعه من تواجده على النار نقلبه جيدا ثم نضع باقى الحليب والماء
علما بأن تكون النار هادئه جدا يعنى ضعيه على اصغر عين عنك وضعى صاجه تحته كمان
لعدم احتراقه وهذه النقطه مهمه للغايه.
للوجه
نحمس بصل الى ان يصفر لونه ثم نضع عليه شوية بزار وشويه كركم وشوية صلصة طماطم
ثم فى الاخير نقطع عليه فلفل حار او بارد حسب الرغبه وهذه هى الحمسه حقه
بعد ذلك نضرب الجريش جيدا ونضعه فى صينية التقديم ونضع على الوجه الحمسه حقته
ملحوظه هامه : يأ خذ لاستوائه ثلاث ساعات و اكثر بشويه

الجريش بالربيان
المقادير
:1 كوب جريش يغسل ويصفى ثم يحمص-قليل من الر بيان الطازج المنظف-1 بصله متوسطه تفرم-1 طماطم كبيره تقطع قطع صغيره-1 ملعقه اكل كزبره خضراء تفرم ناعما-2 ملعقه اكل زيت -3 فصوص ثوم 1 ملعقه اكل سمن بلدى -1ملعقه شاى ملح-1 ملغقة شاى بهارات -1 ملعقة شاى لومى اسود مطحون.
الطريقه:
يوضع البصل والثوم على النار حتى يتشرب الماء ويقلب المزيج حتى يحمر البصل ثم يضاف الزيت والربيان ويستمر فى التقليب تضاف الطماطم والكزبره والملح والبهارات و4 اكواب ماء ثم يخلط المزيج يترك على النار حتى يغلى المزيج وينضج الربيان يضاف الجريش ويترك على نار متوسطه حتى يتشرب الماء ثم تهدىء النار ويترك حتى يستوى تماما يسكب فى طبق ويدهن بالسمن البلدى ويقدم ساخنا





الجريش بالقشطة
طبق لذيذ من الجريش والأرز المصري والصلصة الشهية
المقادير:
3 علب قشطة
2 كاسة جريش
1/2 كاسة أرز مصري
حبة بصل مبروش ناعم
4 كاسات ماء مرق العظم
4 كاسات ماء
1/2 كاسة زيت
1/2 كاسة زبدة
2 ملعقة شاي ملح الليمون
1/2 ملعقة ملح مجبوتو
مقادير الصلصة:
2 حبة طماطم معصورة
1/2 ملعقة طاعم صلصة
1/2 ملعقة شاي بهارات مطحونة لكل من (كمون، فلفل أسود، كزبرة ناشفة)
1/2 ملعقة شاي ملح ليمون
2 حبة بصل مفروم ناعم
1/4 كاسة زبدة
1 مكعب مرقة الدجاج
الطريقة:
ينقى الجريش ويغسل جيداً ويغسل الأرز جيداً
اقدحي الزيت في قدر وضعي عليه البصل وقلبيه إلى أن يذبل البصل ثم ضعي عليه الجريش والارز ومرقة العظم والماء واتركيه حتى يغلي.
خففي عليه النار وضعي حديدة عازلة بين النار والقدر واتركيه إلى أن يشرب ماءه.
ضعي عليه القشطة وملح الليمون والملح وقلبيه جيداً ثم ضعي عليه الزبدة وقلبيه وغطيه وضعيه جانباً.
اقدحي الزيت وضعي عليه البصل وقلبيه إلى أن يصبح ذهبي اللون ثم ضعي عليه البهارات وقلبيه قليلاً ثم ضعي عليه عصير الطماطم والصلصة وملح الليمون واتركيه يغلي ويبقى فيه ماء قليل.
سخني الجريش وضعيه في الصحن المعد وضعي عليه خليط الطماطم ويقدم.
ملاحظة:
إذا احتجتي ضعي 1/2 كاسة ماء عند تسخين الجريش
التغييرات اللي سويتها
1- ما اضفت رز مصري
2- سويت نصف المقادير و كان مناسب لعائلة متوسطة : يعني راح يكون بحجم بايركس متوسط _ أما الصلصة سويتها كلها و استخدمت ثلاث أرباعها تقريبا
3- أنا استخدمت مرق اللحم و اضفت بعد مكعب ماجي في الجريش
4- الطبق يحتاج إلى ملح
5- الحذر في استخدام ملح الليمون .. يعني ملعقة الشاي حاولوا تكون ممسوحة .. و ذوقوا و بعدين ضيفوا اذا حبيتوا حموضة أكثر
6- ما اضفت زيت .. فقط ربع زبدة أضفتها من البداية فقط
7- استغنيت عن الماجي في الصلصة
8- زينت الطبق بقليل من البصل المقلي




الجريش بالجبنة
2ك جريش- علبه جبنه البقرات الثلاث (الحجم الصغير)او اي جبنه مالحه
8ك ماء- بصله - م ص كمون-اصبع ص زبده-2مكعب ماجي-قرن فلفل
تكشنين البصل مع الزبد حتى يصيرلون ا لبصل مائى يعني لا يصفر
اخطي الجبنه مع كاسين مويه في الخلاط بعدين صبيه على البصل وزيدي عليهم المويه الباقيه وقرن فلفل والماجي واذا غلى طبعاتكونين غاسله الجريش وحطيه عليه بعدين اذا غلى لمدة ثلاث دقائق وطي النار والافضل تحطين تحته ما ادري وش اسمها الشبك الحديدعلشان بس ما يحترق واذا شرب الجريش مويته حطي الكمون عليه وحركيه بين كل فتره لحد ما يميع وينهرس وبس
وبالعافيه

الجريش المضروب.!!!!!!!!
المقادير..
2ك جريش
2/1كيلو لحم
1ك بصل مفروم
3ك طماطم مفرومه
6م ك معجون طماطم
4/1ك زيت
ملح,كركم,كمون
الحشوه..
1ك بصل مفروم
لومي اسود,فلفل اسود ,سمن
الطريقه..
-ينقع الجريش في ماء المده ساعه ثم يصفى
-يسلق الحم المده 5دقائق ثم يستبدل الماء
-يحمر البصل مع الحم في الزيت جيدا ثم يتبل بالملح والكركم
والكمون ثم يضاف اليه الطماطم ومعجون الطماطم
ويقلب جيدا على نار متوسطه الحراره.
-يضاف الجريش على الخليط السابق ثم يضاف اليه ماء حتي ثلثي القدر
ويترك حتي يغلي ثم تخفف النار ويترك علي نارهادئه المده3 ساعات
مع التقليب كل2/1 ساعه.
-وبعد ان ينضج الجريش واللحم يملح ويضرب باالملعقة الخشب
اوالخلاط حتى يمتزج تماما
-يسكب في اطباق ويساوي سطحه بملعقة سمنه ويزين بالحشوه
طريقه عمل الحشوه..
-يوضع البصل في المقلاه مع قليل من الزيت ويقلب حتى يصبح ذهبي
ثم تضاف باقي المقاديروتقلب مع بعض.



بااااااااااااااااا العااااااااااااافية





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تعرفي على عادات يومية قد تسبّب لك حبّ الشباب ...
0 عمل قطع الشوكولاته الفاخرة وتغليفها بالخطوات المصورة
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 عصير مانجو
0 الوَاعِظُ الصَّامِتُ
0 كيف أعرف إن كانت دورتي متأخرة؟ وكيف أنظمها دون حبوب؟
0 ۩ألبوم تهنئه بالشهر الفضيل رمضان
0 لغداء مميز دجاج ستراغانوف
0 أطعمة لا يجب جمعها معاً
0 طريقة عمل مكياج للعين بسيطه وروعه
0 ماهو فيتامين (د)
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 إحذري هذه الأفعال لسلامتك بعد الولادة
0 لحم بالفرن مع الجزر
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 09-16-2013, 08:58 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم




تسلم الايادي ياقلبي

ودي لكــي





من مواضيع dr.loly
0 زيت اللوز وفوائده في تدليك الطفل المولود
0 .. النـمـﯜ الطبيعيـﮯ للأطفــآل
0 لعشاق الفساتين الهندية..
0 نصائح طبيه هامة بخصوص الفيتامينات
0 كيفية التعامل مع التهابات الأذن عند الرضع
0 الاختبارات السريريه والمخبريه التي تأكد وجود الحمل
0 صحتك بعد الفطام
0 إختناقات التنفس بين الاطفال تزداد فى فصل الشتاء
0 لماذا يتحدث الطفل مع ألعابه..
0 صور ورسومات قديمة من الثرات وزمن الاجداد في ليبيا
0 اخطر وأغرب 5 حيوانات تهاجم البشر رغم انها تبدو بريئة
0 متى يمكنك أن تركبي اللولب بعد الولادة؟
0 الادوية المحظورة علي الحامل و النتائج التي تحدث اذا تناولتها
0 من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة
0 ღ♥ღ كرات البطاطس باللحم المفروم.....بشكل مميز ღ♥ღ
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2013, 11:28 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم




رؤؤؤعه يعطيك العافيييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2013, 11:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم




يعطيكي الف عافية





من مواضيع وردة سورية
0 5فواكه تحتوي على أقل سعرات حرارية
0 شاركينا بافكار من داخل مطبخك
0 اقترب للناس حسابهم وهم في غفلة معرضون
0 عطيني رقمك؟؟؟؟
0 كلمات شكر وتقدير بحق إنسانه أعطت الكثير
0 أوسمه يستحقونها المميزين في القسم الأسلامي
0 لا مكان لي في هذا المنتدى
0 على نيه الفرج لسوريا
0 وللتميز والاجتهاد نصيب في التكريم
0 عجبتُ لأربع يغفلون عن أربع :
0 ادخلو وشوف الصوره الي اتطلع ريحه
0 غير مسجلثواني من وقتك
0 الأم عنوان الحب والوفاء
0 قطرة العسل القاتلة
0 عَشرٌ .. و كُلّ الخَيرِ في نَفحاتِهَا
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2013, 11:56 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم








من مواضيع عطر الربيع
0 كيف احمي طفلي خلال السفر بالطائرة؟؟
0 اتخيل العضو يلي قبلك نايم كيف رح تصحيه ..؟!
0 احبك في الله صديقتي *(منتدى حواامل)*
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 عطر الربيع عادت هل من مرحب؟؟؟
0 أسلوب الخاطره الناجحه
0 وصفات اكل صحي للاطفال بالصور
0 لاتجعل من نفسك ميتا وأنت على قيد الحياة
0 أدعية السفر لكل مسافر
0 كلمات
0 لائحة المتميزات في حوااامل
0 فكرة رائعة لإستغلال كعب الحذاء؟!!
0 غير مسجل احساسك اول مرة شفتي ولمستي طفلك؟؟
0 لنستعد مع بعض للشهر الفضيل
0 شرح كامل طريقة التوقيع الفلآش على برنامج سويتش ماكس
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 09-17-2013, 12:06 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
♥IcE pRiNcEsS♥
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ♥IcE pRiNcEsS♥

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38418
المشاركات: 9,817 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 2813
♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
♥IcE pRiNcEsS♥ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم




يعطيك الصحه بحوووره





من مواضيع ♥IcE pRiNcEsS♥
0 صنع مقلمة جميلة لاطفاك
0 - التفاح الاخضر - °°° مشاركتي في مسابقة الطب النبوي°°°
0 أسئلة و أجوبة ربما لأول مره تعلمون بها !!!
0 فوائد استنشاق هوآء الفجر
0 مشاركتي في مسابقة اجمل تجهيز للولادة
0 للحوامل...مين فيهم انتي???
0 مواقع غير مرغوب فيها
0 اسئلة واجوبة ((حول الحياه))
0 مزهريات ناعمة من صنع إيديكِ
0 °°°عاداتنا في المغرب°°°-مشاركتي في المسابقة-!!!
0 نتائج مسابقة "احكي يا شهرزاد"- الف مبروووووك للفائزات!!!-
0 طرق تحضير الفشار بجميع انواعه
0 لسعة الحشرات
0 جدد حياتك ب 10 نصائح !!!
0 °°°اكسسوارات رااااقية و مميزة°°°
توقيع : ♥IcE pRiNcEsS♥




-_-_-_-_-_-_-_-_-




عرض البوم صور ♥IcE pRiNcEsS♥   رد مع اقتباس

قديم 09-17-2013, 12:16 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام فراس* مشاهدة المشاركة
تسلم الايادي ياقلبي

ودي لكــي









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 شانيل ربيع وصيف 2015
0 مساااااااااااابقة حزر فزر
0 تشعر ..و لا يشعرون
0 هل تسبب الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر؟ وما الحل؟
0 الأطفال كثيرى الاستيقاظ والبكاء يؤثر فى العلاقات الزوجية،
0 هل الجماع يؤثر على الطفل؟ وزوجتي حامل بطفل أنابيب في الشهر الثالث
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 فستان زفاف شام ابنة أصالة؟
0 طريقة عمل رز بالخضار المشكلة
0 هل يمكن للحبّ الحقيقي أن يدوم؟
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 اجمل شم نسيم علي احلي رايقيين
0 فوائد اللوز الأخضر الصحية
0 طريقة تصميم مخده او وسااااده
0 باستا بالتونة في الفرن
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-17-2013, 12:17 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥IcE pRiNcEsS♥ مشاهدة المشاركة
يعطيك الصحه بحوووره









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية
0 حامل بالشهر الثاني واعاني من الم لدرجه انه يوقظني من النوم في كلا الجانبين
0 إحذري هذه الأفعال لسلامتك بعد الولادة
0 مبروك للبنات الحلوات
0 حكم وأمثال راائعه
0 خلفيات البلاك بيري روووووووووووووووعه
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 2 رووعه
0 مبعوث النبي يفحم ملك الاسكندرية
0 جاتو الشوكولاته
0 كيف تتخلص من دهون الساقين ؟
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 شكر وتقدير الا القلب الحنوون ( ريحاانه )
0 خمس عادات تنظيف ستغير حياتك
0 نصائح لتقليل الإنتفاخ قبل الدورة الشهرية
0 ماهي الولاده القيصرية؟ كل مااتريدين معرفته موجود بين يدينك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-17-2013, 12:20 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
رؤؤؤعه يعطيك العافيييية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الفصل الثانى خبرات إرشادية فى اللعب المسرحى الدرامى وتحريك العرائس
0 المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 تشكيلة ازياااااااااااااااااء روعه 2014
0 مسابقة استايل 2013
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 نصائح هامة تطور قدراتك على صفاء النفس
0 لعمل كرات دجاج البفلو
0 سورتي البقرة وآل عمران ماهر بن حمد المعيقلي
0 ما ضرر كثرة استخدام مضادات الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟
0 أنواعها وأسبابها الولادة القيصرية
0 عصير الفواكه ولا اسهل من كذا
0 تشكيلة موديلات روووعه لاتفوووتكم
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-17-2013, 12:21 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة سورية مشاهدة المشاركة
يعطيكي الف عافية









من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 **جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميع **
0 مشاركتي بمسابقة(مهاراتي&ابتكاراتي) سلطة خضروات مقليه
0 أشهر مشاكل الحمل وطرق التعامل معها
0 أفضل الطرق لزيادة فرص حدوث الحمل
0 التربية بالتوازن ~ حتى تكون القدوة حسنة
0 سلطة الفاكهة بالقشطة
0 الحصبة الألمانية من منظمة الصحة العالمية وتأثيرها على الحوامل
0 مكياج على طريقة كليوبترا
0 نتاااااائج مساابقة عااالم الحيوووان لكل يوم
0 ماسكات طبيعية يمكن تحضيرها من مطبخك
0 تمارين لشد الخصر وحرق الدهون| مع دوريس
0 وللزواج فوائد صحية جمة..وله أضراره أيضا!
0 من ام ارجوان&بح العيون ر للغاليه (ام عبدالله)
0 حامل و مرضع : لماذا كل هذا التضارب ؟
0 أنواعها وأسبابها الولادة القيصرية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جريش من يدين الجوريه #عيــ الجوريه ــون# قسم التغذية 13 02-18-2013 08:49 PM
إنقاذ شاب سعودي حاول الانتحار على طريق خريص بالرياض قلب عايض المـنـتـدى الـعـام 5 12-25-2012 12:02 AM
الطريقة الصحيحة لعمل المكياج 2012 ، افضل طريقة لعمل مكياج 2013 ، خطوات عمل ميك اب crazy girl الموضة و الجمال 0 07-22-2012 01:55 AM
اللي تفيدني بدعي لها في وقت ولادتي // مستشفى سليمان الحبيب - الريان / خريص Heart Purity إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 6 03-19-2012 06:22 AM
لمن حريص على دينه ........ الرجاء الدخول الشوق عطري المـنـتـدى الـعـام 0 08-07-2009 03:16 AM


الساعة الآن 06:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .