تأكد من سلامة عقلك بالوقوف على رجل واحدة

[أسيرة زوجي]

تأكد من سلامة عقلك بالوقوف على رجل واحدة يتطلب توازن الجسم أثناء الوقوف على رجل واحدة مجهودا من البعض، واكتشف باحثون في جامعة كيوتو اليابانية أن القدرة على الوقوف على رجل واحدة تدل على سلامة وصحة العقل. كشفت دراسة حديثة عن أن القدرة على التوازن على رجل واحدة دليل على سلامة وصحة الدماغ. وأوضحت الدراسة أن العجز عن الوقوف على رجل واحدة لمدة 20 ثانية هو مؤشر على الإصابة بجلطة ونزيف في الدماغ. وفي بعض الحالات يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية. ويعتمد توازن الجسم بشكل عام على حاسة البصر أولا، لاسيما على التوازن العضلي، ولهذا السبب تتراجع القدرة على التوازن مع التقدم في العمر. لذا شدد الخبراء على ضرورة اختبار القدرة على التوازن والقيام بذلك يوميا، أما المدة التي يجب الحفاظ على التوازن فيها أثناء الوقوف على رجل واحدة، فتختلف بحسب كل فئة عمرية. فمن هم في الأربعين من عمرهم عليهم التوازن على رجل واحدة مدة خمس وأربعين ثانية، وتتدنى المدة لتصل إلى ثلاثين ثانية لمن هم في الستين من عمرهم. أما من هم في الثمانين من عمرهم فيكفي أن يحافظوا على توازنهم على رجل واحدة لمدة تسع ثوان فقط لاختبار سلامة الجسم، لاسيما صحة الدماغ.

[nour karim]

معلومة جديدة الله يعطيك الف عافية على الطرح المفيد

[NoNa roze]

[بحــ العيون ــــــــر]

[ام ارجواااااان]

[التائبة لله(ام محمد باذن الله)]

[غصن_البان]

معلومة حلوة راح اجربها بعد الولادة :)يسلمو

[الماسة26]

أبدعـت ... سلمت يمينكـ ..
دمت بحفظ الرحمن موضوع جمييل جدا جدا
مشكور على مشاركاتك القيمه منك بارك الله فيك
جزاك الله كل خير جعله الله في ميزان حسناتك
وننتظر منك مواضيعك القيمه وبالتوفيق

[إحساس إمرأة]

ماننحرم من جمال طرحكـ
يعطيكـ العافيهـ..
نتظر ابداعك وتميزك "~

[υм вtℓαα]

يعطيك العافيه