اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تساقط الشعر و اللوز وعلاجهما
0 مجموعة رااااااااااااائعة
0 (( ريوماتي )) الرجاء الاستعداد للمسابقة في اقرب فرصه
0 شراشف للسرير روووووعه وغرييبه
0 الاسهال عند الرضع وكيفية التعامل معه
0 وصفة طبيعية لفرد الشعرالمجعد
0 أسباب لبكاء الطفل وكيفية تهدئته
0 جديد صور ملابس حوامل عصرية وجميلة
0 التهاب الرحم(Endometritis)
0 هل من أثر لدمعك ؟!
0 هل صحيح أن إنجاب التوائم مسألة متوارثة في الأسر؟
0 وتمضي الآيآم وتطوى صفحتهآ,
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #
0 من اروووووووووووووووووع الازيااااااااااااااء

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 غراتان الخضار الصحي والسريع
0 انواع صوص التوفي
0 سلطة مرينوس
0 البرغل والحمص طبق صحي
0 صينية البطاطس بالكريما
0 السمك المتبل مع ارز الصيادية
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري اللذيذة
0 بامية بالزيت
0 برياني باللحم الضاني
0 طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي"

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تعرفي علي الاستخدامات الطبية للريحان وفوائده
0 # ام عبدالله # الله يسعد اياامك # أبيك شوي #
0 9 علاجات منزلية فعالة للتخلص من الثآليل
0 الارهاق والنوم اثناء الحمل
0 ||..حنيذ بالضغط مع الأرز الأحمر والمكسرات..||
0 فتاة أرادت أن تغير نفسها لتصبح شبيه هيفاء وهبي ونانسي عجرم فاصبحت مثل وجه الفضائي
0 اجهضت قبل سنتين في الشهر الثاني هل هو سبب لعدم الحمل؟
0 تسريحة ضفيرة التاج
0 [ . ● لا تَدرِي لَعلّ اللَّه يُحدِث بعدَ ذلِكَ أمرًا .. ! ● . ]
0 لن تموت حتى يرسل الله لك علامات تدل على ان موتك قد اقترب
0 # اسرار قوة "الشكر" - الاعجاز العلمي #
0 الخطاب القرآني أصلح دليل للأسرة السعيدة ..؟؟
0 مكياج عروس 2011 لخبيرة التجميل السعوديه ورده الصويمل
0 $ مشاركتي الثاانية في مسابقة الاعمال اليدوية بالفلين $$
0 # شتااااااااااااء الاطفاااال #

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 كولكشن ملابس بنوتية
0 معلومات عن رمد العيون . ما هو رمد العيون؟
0 طريقة الخدديه بالصور
0 غرف نوم عصرية غرف نوم دائريه، غرف نوم عصرية للعرسان غرف نوم جديده
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 للبنوتات صغاار
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 البحيرة المثقوبة

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 كم تشتهي ايام طفولة ... كولكشن اطفال يجنن
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 من كرتون لفافة الورق إلى قلب، ولوحة فنية
0 زهور من الجنة
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ==غفران شكران== الف الف الف مبرووك الاشراااف ##
0 فضل الباقيات الصالحات
0 جاتو مثلثات فانيليا وشكولاته
0 اثاث بلون القمر
0 كيف تختارين لون الكحل المناسب لبشرتك،،،
0 تسير أيامنا و لا تتوقف !
0 (( بدأت المسابقة )) الله يحييكم نحن في الانتظار
0 9 علاجات منزلية فعالة للتخلص من الثآليل
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 ما فوائد قشر البطيخ
0 الصرآع على المآئدة كيف تتفادينه مع طفلك؟؟
0 ## اعلان من ( حوامل – ام عبد الله ) ##
0 صور و توبيكات للماسنجر - قولوا لها: ترى في ذمتك إنسان .. لا مات من الشوق ما يحلل جفاك
0 مكياج ثقيل للسهرات 2012 اشيك مكياج ثقيل للسهرات 2012
0 أشعر بالغثيان طيلة الوقت، هل يمكن أن يؤثر ذلك على طفلي؟

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 الايتااااام
0 شبح يهدد احﻻم الششباب
0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 فواكه مخيفة
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 حافظي على يديك من التجاعيد
0 كيف تتخطى الأم مرحلة فطام رضيعها بأمان
0 فطائر مغربية بالطون من ألذ ما يكون
0 شفشاون المدينة الزرقاء-المغرب-
0 بيجامات شتوية لا تقاوم
0 افكار روووووعة لتنسيق السلطات
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 صنعي gel لغسل اليدين وللإستحمام بنفسك رائع وفي متناول الجميع
0 افقر رئيس في العاالم
0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر
0 ،اكتشفي ماذا يحدث لجسدك بعد الولادة
0 خطوات تعينك بإذن الله على تحمل أذى البشر.

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة):
0 سؤال دائما يطرح من الكثيرات واتمنى الكل يجاوب عليه ؟؟؟
0 مبرووووووووووووووووووووووووووووك
0 علامات نزول البويضه
0 أربع وصفات من أقنعة العسل الطبيعية لجميع أنواع البشرة
0 مبروووووك فطومة ام رغد تستاهلي كل خير
0 بطاقات اذكار خاصة بالأطفال
0 بريك الجبن
0 ((( أضواااء )))
0 شفّ ريحة العود .. لوّلآ الجمّر / مآ فآحتْْ
0 فساتين الهوت كوتور للمصمم كريستل عطالله
0 اختاري طريقة التحية المناسبة لك ( دعوة للنقاش ) فيامرحبا
0 ( آلتسبيح والرضآ آلنفسي )
0 تسريحات رائعة 2012 | تسريحات رائعه للشعر الطويل للبنوتات 2012 | Great hairstyles 2012
0 ₪ ... مخدات فخمه ... ₪

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 @ الله أملي ورجائي @ مبروووك بالتووووفيق
0 ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل
0 فقدان الموده والألفه ....
0 تناول جوز الهند يزيد التركيز وقوة الذاكرة
0 أغرب الأحتفالات : الإحتفال بالطلاق لتوديع الزواجات الفاشلة في اليابان
0 فساتين صغار فرنسية للسهرات
0 # ازياء سويسرية رااااااااااايقه #
0 تكلس المشيمة
0 طريقة وضع العدسات اللاصقه باالصور..
0 امنحي ضيوفك الهدية على المائدة!
0 ## مبروووووووووووك- على الراااااااابط #
0 5 أطعمة يجب تجنبها تماماً عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
0 تأثير الورم الليفي على الحمل
0 Avast! 8.0.1483 Final
0 | أسسسَمح لي رقتي مآلهآ مث‘ًًيل !

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 04:11 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .