الارز الاخضر مع اللحم

01-08-2014, 02:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الارز الاخضر مع اللحم

المقادير:
-كوبان من الأرز
-باقة من البقدونس
-حبة من البصل
-ملعقتان من الزيت
-6شرائح رقيقة من فيليه اللحم
-حبة من الفلفل
-ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- يفرم البصل فرماً ناعماً.وينقع الأرز بعد غسله.
2-تتبّل شرائح اللحم بالملح والفلفل، وتقلى بقليل من الزيت.
3-في قدر يحتوي على قليل من الزيت، يقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، ويضاف إليه البقدونس المفروم مع كوب من الماء، ويترك حتى الغليان.ثم، يطحن حتى يصبح ناعماً.
4-يعاد إلى القدر، ويضاف اليه كوب آخر من الماء.
5-بعد الغليان، يضاف الأرز والملح والفلفل، وتترك هذه المقادير على النار حتى ينضج الأرز وتجف ماؤه، مع التحريك لمرتين وليس أكثر.
6-يوزع في طبق التقديم، ويوزع اللحم على وجهه، ويزيّن حسب الرغبة.

(هذه المقادير تكفي لستة أشخاص).

من مواضيع ريوماتي

0 اكاليل الملك او الحندقوق
0 فوائد الشاي الاخضر
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 الشيش طاووق التركي
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 حلوى بودينغ التوفي السائل
0 كعكة البراوني
0 معمول مد بالقشطة
0 طريقة صنع وتزيين كي كيك على شكل باندا رائع
0 برياني باللحم الضاني
0 يا بنات تعالوا لا تبخلوا بمباركتم لي انااااااااا؟
0 البقلاوة بالشوكلا
0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
0 شو يلي عم يصير
0 كرات الشوكلا

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 02:14 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيكِ العافية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 طفلة تبني بيتا في الجنة ~ ❤
0 تحميل برنامج شجرة الانبياء مجانا
0 أهدي صوره للعضو الي بعدي
0 أجمل تهنئة " ...كل وحدة تحط تهنئة
0 ملتقى قروب الريادة ....بوركت جهودكم
0 تذكير//فضل صيام العشر الاوله من ذي الحجه
0 استفسااااار....................................
0 مهم
0 يتحدثون عن ااالوفاء .. وقلوبهم// فنادق....توبيكاات
0 الأطعمة التي لا يجب تناولها في الصباح
0 انا في الجنه وانتم في الناار..!!
0 ثاني أقسى ألم في العالم..راح تندهشوا
0 انواع التخدير أثناء الولادة
0 عواقب سمنة الحامل ع الجنين

توقيع : ريحانة الجنة

01-08-2014, 02:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيك الف عافية

من مواضيع الأمورة سوس

0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

01-08-2014, 03:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روعه الفكرة
شهتيني وانا صايمة ههه

سلمت الانامل

من مواضيع dr.loly

0 الرجل يحب غالبا المرأة التي تتقن اشباع رجولته!!
0 20 طريقه لتجعلي زوجك مبتسمآ
0 ألوان الصيف والربيع في غرف نوم الاطفال 2014
0 الوسائل التربوية البديلة عن العقاب الجسدي للأطفال...(فن العقاب)
0 ديكورات مكاتب منزلية للمرأة
0 هام بخصوص تقديم الاطعمة من عمر اربع اشهر للرضيع
0 طفلك خديج ...إذا عليك بالرضاعه الطبيعيه
0 أسباب الرشح والزكام عند الاطفال وطرق الوقيايه والعلاج
0 معلومة مهمة عن تطعيمة الدرن بعد الولادة
0 الجنين هو من يحدد موعد ولادته
0 نظارات شمسيه للاطفال
0 اكسسوارات مطابخ ترضي كل الاذواق(من تجميعي)
0 دراسة حديثة تؤكد ان دلع الطفل أخطر من ضربه
0 العسل والهلآم .. أيهما صحي أكثر..
0 تجمع سيدات وبنات سوريا ..

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:01 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روووووووووووووعة يسلمو

من مواضيع jojo 123456

0 كوبر بيدي المدينة التي يعيش سكانها تحت الأرض
0 علمني المنتدى
0 سؤال لبنات السعودية
0 لبس فاضح وكياج اوفر
0 كيف تتعاملين مع الزوج العصبي والغاضب؟
0 في الجنة لن نبكي
0 هل انتي مع او ضد؟؟؟؟؟؟
0 مقال يستحق القراءة
0 بوتي فور بالشكلاطة
0 شعر من تأليفي
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 كيف تأدبين زوجك النااشز؟؟؟؟ موضوع للنقااش
0 كيف تعاتبين زوجك من دون تأزيم الوضع؟
0 تعرفي على لون بشرتك والمكياج الملائم لها
0 الناس أربعة أصناف

01-08-2014, 07:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

الله يسلمكون والف شكر على المرور العطر

من مواضيع ريوماتي

0 رول المسخن
0 فطائر محشوة بالتفاح والتوت
0 انقاص الوزن بالفواكه
0 ما هو الكروشيه
0 بامية بالزيت
0 سلطة مرينوس
0 الكريز يمكن ان يكون علاج للنقرس
0 طريقة عمل الكاتشب ( العادي والحار)
0 معروك التمر على الطريقة السورية
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو
0 كيكية الشوكولا
0 كباب بالكرز على الطريقة الارمنية
0 البقلاوة بالشوكلا
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 سلطة الروبيان والخيار

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:02 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 درس تظليل الصور العاريه
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 غير مسجل هنا مسابقة الطبي العام .. حياكم
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 حلى رومانسي
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 جيبات كلوش للاطفال
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 عصير البطيخ المثلج
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~

01-10-2014, 06:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 البحيرة المثقوبة
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

01-10-2014, 04:03 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

نورتو الموضوع

من مواضيع ريوماتي

0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 ممكن تساعدوني بتفسير الحلم جزاكم الله خيرا
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 طريقة صنع وتزيين كي كيك على شكل باندا رائع
0 الروبيان مع الزعفران بطريقة سهلة
0 الدجاج مع الملفوف
0 معروك التمر على الطريقة السورية
0 صينية كرات البطاطا المحشية
0 حلوى التفاح الشهية
0 المقلوبة الشامية ( صنع ايديا وحياة عينيا )
0 صدور الدجاج مع البارميزان مع صلصة المارينارا
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 فطائر محشوة بالتفاح والتوت
0 سمك القاروص والفطر
0 طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي"

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ياليتني ارجع طفله وضحكتي تملأ المكان
0 منحوتات واقعية مذهلة من طبقات الخشب
0 حتى تعيش هذه الفتاه يجب ان تأكل كل15دقيقه
0 اهمية عصائر الفواكة لعلاج بعض الأمراض
0 تحية عطرة لأطيب القلوب
0 ياناس شوفوني أتحدى الكبار في الشياكة
0 فساتين خطوبه
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 لايسعد روحى الا رضاك ربي
0 هل ترغبين بنوم عميق ..؟ الحل في 3 خطوات سريعه ..!
0 لا تُغلق النوافذ عن قلبك ثمَّة نُور
0 قالب التونة
0 كل شيء عن الدورة للفتيااات
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 كيف نطمئن على الجنين أثناء الحمل؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر 2012 ، ماسك الشاي الاخضر ، خلطة الشاي الاخضر للبشرة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 06:14 AM
حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:51 PM
الارز بالفراخ الدايت ، كيفية عمل الارز بالفراخ للرجيم ، طريقة عمل الارز بالفراخ	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 07:26 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:04 AM
الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:08 PM

الساعة الآن 09:57 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .