الارز الاخضر مع اللحم

01-08-2014, 02:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الارز الاخضر مع اللحم

المقادير:
-كوبان من الأرز
-باقة من البقدونس
-حبة من البصل
-ملعقتان من الزيت
-6شرائح رقيقة من فيليه اللحم
-حبة من الفلفل
-ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- يفرم البصل فرماً ناعماً.وينقع الأرز بعد غسله.
2-تتبّل شرائح اللحم بالملح والفلفل، وتقلى بقليل من الزيت.
3-في قدر يحتوي على قليل من الزيت، يقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، ويضاف إليه البقدونس المفروم مع كوب من الماء، ويترك حتى الغليان.ثم، يطحن حتى يصبح ناعماً.
4-يعاد إلى القدر، ويضاف اليه كوب آخر من الماء.
5-بعد الغليان، يضاف الأرز والملح والفلفل، وتترك هذه المقادير على النار حتى ينضج الأرز وتجف ماؤه، مع التحريك لمرتين وليس أكثر.
6-يوزع في طبق التقديم، ويوزع اللحم على وجهه، ويزيّن حسب الرغبة.

(هذه المقادير تكفي لستة أشخاص).

من مواضيع ريوماتي

0 كؤوس الشوكلاتة من منال العالم
0 كعكة البراوني
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 السمك المتبل مع ارز الصيادية
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 البقلاوة بالشوكلا
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 تارت التمر
0 سلطة الروكا والبصل
0 الهريسة على الطريقة الشامية
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 02:14 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيكِ العافية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 ملتقى قروب الريادة ....بوركت جهودكم
0 انتفاع الأموات بسعي الأحياء
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 سيد الايام.....اٍّلَّجٍّمُّعَّةْ
0 ا۩ العاشق ذو المروءة ۩
0 اللحظات الاخيره للنبي صلى الله عليه وسلم..
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 بشروا ولاتنفروا
0 نصائح للحفاظ علي وزنك في أثناء الحمل
0 ريحانة الجنة صممي توقيعك الرمضاني بنفسك < الخطوات هنا♥
0 فاصل أجباري
0 المعالجة بالألوان تحت الحمراء
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي
0 ۩ قال الراوي ۩ مجموعة نوادر مشوقة <متجدد>

توقيع : ريحانة الجنة

01-08-2014, 02:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيك الف عافية

من مواضيع الأمورة سوس

0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 ممكن مساعدة
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 استفسار عن الافراز المائي
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 مساعدة
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

01-08-2014, 03:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روعه الفكرة
شهتيني وانا صايمة ههه

سلمت الانامل

من مواضيع dr.loly

0 عذرا منكن يا غاليات
0 تعليم الاطفال الصلاة يجب أن يكون منذ الطفولة
0 وردات التوست
0 سر نجاح الريجيم في شهر رمضان ...
0 كيفية علاج النزيف خلال الحمل
0 مضاعفات الحمل خارج الرحم Ectopic gestation
0 هل تقبلين أن يدخل زوجك المطبخ معك ؟؟؟
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 كيف تضحكي طفلك
0 سلطة الجزر بالاكواب
0 معلومات هامة عن جلوس الطفل وحبوه ..
0 اساسيات وضع الماكياج كالخبيرات
0 المعطف الأكبر من المقاس: صيحة هذا الشتاء كما الشهيرات
0 كوكيز الشوكلاته بالبرتقال
0 أنيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:01 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روووووووووووووعة يسلمو

من مواضيع jojo 123456

0 احس بالوحدة هون
0 القسم العام
0 ~✿أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ✿~
0 فراشة تسأل عنكن صبااايا
0 حلب
0 طاجن الروبيان
0 أزياء تركية للمحجبات
0 تبليغ داائم عن الغيااب يوم الاحد
0 الابداع باطارات السيارت
0 للاسف حااان وقت الرحيل
0 ما حكم كثرة النوم في رمضان؟
0 طريقة تحضير زبدة الفول السوداني
0 بطاطس بنكهة جديدة ولديدة
0 مشاركتي في مسابقة مدينتك تحت المجهر
0 خلطات طبيعية لتفتيح منطقة البكيني بأمان

01-08-2014, 07:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

الله يسلمكون والف شكر على المرور العطر

من مواضيع ريوماتي

0 ممكن تساعدوني بتفسير الحلم جزاكم الله خيرا
0 دعائكم لي بالحمل اخواتي الكريمات
0 فوائد الشاي الاخضر
0 المقلوبة الشامية ( صنع ايديا وحياة عينيا )
0 كريب الشوكلا
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
0 كلنا نعرف اضرار الدهون...فماذا عن فوائدها؟؟
0 كعكة البراوني
0 سلطة البرغل والطماطم
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 الفطيرة التركية اللذيذة
0 يسعد صباحكم مع رائحة القهوة اللذيذة
0 طريقة فطائر الدجاج والبروكلي

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:02 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 التحضير للولادة القيصرية
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 فلفل محشو بالقمح والأعشاب
0 طريقة عمل الشموع بطريقة سهله ومن الخامات الموجوده بالمنزل
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 استئصال الرحم الجزئي
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 بيت أحلامي إن شاء الله يتحقق * مشاركتي في مسابقة بيت الأحلام *
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 على ضفاف الجنه
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر

01-10-2014, 06:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكياج روعه بصور متحركة
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 فوتوشوب 8 عربي
0 إكسسوارات باللون الاخضر ، مجوهرات باللون الاخضر
0 من كرتون لفافة الورق إلى قلب، ولوحة فنية
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر

01-10-2014, 04:03 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

نورتو الموضوع

من مواضيع ريوماتي

0 الكبسة مع كريات اللحم والخرشوف
0 سلطة الروبيان والخيار
0 كبسة اللحم بالموزات
0 وصفة مبتكرة لتارت الجوز والعسل
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 الطب البديل والتين
0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 عش البلبل ( اكلة تركية سورية)
0 الروبيان مع الزعفران بطريقة سهلة
0 سلطة الروكا والبصل
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 فوائد الشاي الاخضر
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 برياني باللحم الضاني
0 حلوى التفاح الشهية

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع أسيرة زوجي

0 تعلمي ربطة العنق المناسبة لزوجك
0 من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات
0 مستحيل ما تغيري ،أحبك بنتي
0 نتائج مسابقة ألغاز شعرية للشهر الفضيل
0 دعاء إذا قرأته تؤجر و يرجف قلبك لإعادة قرائته
0 فن الرسم على القهوة
0 اساور شيك لاجمل العرايس
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 قفاطين مغربية 2013
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر السادس من الحمل
0 ☼♪☼ موسوعة الاسعافات الاولية لطفلك بالصور ☼♪☼
0 ثمان وسائل تتحقق من خلالاها المودة والرحمة بين الزوجين
0 &&&أنواع الشخصيات وطرق التعامل معها؟ تعرفي على شخصية زوجك&&&
0 المرأة التي أبهرت العالم
0 بيجامات شتوية للبنات

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر 2012 ، ماسك الشاي الاخضر ، خلطة الشاي الاخضر للبشرة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 06:14 AM
حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:51 PM
الارز بالفراخ الدايت ، كيفية عمل الارز بالفراخ للرجيم ، طريقة عمل الارز بالفراخ	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 07:26 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:04 AM
الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:08 PM

الساعة الآن 01:05 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .