طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

09-02-2015, 11:19 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

وصفه من اختراعي لعشق ابنتي للمعكرونه والجبنه الكريميه

جربي هذه الطريقة الجديدة لتحضير وصفة معكرونه بالاجبان والسبانخ الشهية من مجموعة وصفات أطباق جانبية في المنزل بخطوات مفسرة واخبرينا برأيك!

مقادير معكرونه بالاجبان والسبانخ

كاسه معكرونه صغيره
كاسه جبنه شيدر
ملعقتين جبنه كريم
ملعقتين حليب
كاسه سبانخ مقطع
ملح
زيت

طريقة تحضير معكرونه بالاجبان والسبانخ

١. نسلق المعكرونه على النار بإضافه رشه ملح وزيت نباتي.
٢. في مقلاه نضع قليل من الزيت ونقلب السبانخ، يوضع الجبن الكريمي، الشيدر والحليب والماء إلى المكونات وتقلب جيداً، اخيراً نخلط السبانخ والاجبان مع المعكرونه

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل تاتيني الدورة الشهرية وانا حامل هل يمكن ان تاتيني الدورة الشهرية وانا حامل
0 الجنسنغ أو الجنسنج Ginseng
0 (( غطت على كل الحضوور )) لعيوووووووووونكم
0 خضار مشوية بصلصة النعناع
0 ## مشاركتي # في صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام#أم الدحداح الأنصارية #
0 نصائح لتصميم مكتبة المنزل
0 ارائك رائعة لمحبي اللون الأحمر الأنيق
0 فساتين زفاف فرنسية 2012
0 فحص تقييم الحمل (بين الأسبوعين 10 و14)
0 الكنافة الكذابة
0 ## همسة حب .............. ##
0 اي من الكريمات تفضلين لنعومة بشرتك هلا وغلا
0 ام تنقذ ابنها من فم الكلب قصة مؤثره بالصور
0 = (26)نصيحة لحياة زوجية سعيدة =
0 ورق الحائط.. البديل الإقتصادى والعملى لتجديد ديكورات منزلك

توقيع : ام ارجواااااان

09-03-2015, 12:31 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	nadia711
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2015
العضوية:	98681
المشاركات:	169 [+]
بمعدل :	0.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	95

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

يسلمووووو!

من مواضيع nadia711

0 تجهيزات ضيافة ولادة (بنت)
0 موديلات فساتين سهره و عزايم للحوامل !!!!
0 أفكار لحفلات البيبي شور !!!!! جددددداً جميييلة بالصور !
0 بناات سويت تحليل الحمل دوبي شوفو معايا النتيجة !!!!!
0 أفكار توزيعات ولادة أولاد ! و بيبي شور ! صور!
0 أشكال كيك لحفلات البيبي شور !! صور!!
0 أفكار توزيعات ولادة !!!
0 مستشفى الاطباء المتحدون جدة
0 اعرض حملي الحمدالله
0 موعدي الاول فمراجعة حملي
0 جميع أعراض الحمل و الوحام!
0 آلام الدوره و الحمل
0 أسماء بنات عربية و جميلة
0 سلطة الدوريتوس
0 استفسار عن انغراس البويضة فالرحم!؟

09-03-2015, 12:39 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع NoNa roze

0 كيف تساعدي طفلك في التخلّص من عزلته؟
0 حمية الشمندر للقضاء على الوزن الزائد
0 علامات قبول الطاعة
0 فوائد عصير البرتقال
0 لفائف اللحم
0 طريقة عمل فطيرة البيتزا
0 ربى أطفالك ؟ ؟ ؟
0 نصايح تهمك لرمضان..
0 لعب الأطفال: أهميتها وبعض الأفكار الرائعة لترتيبها
0 إصنعي بنفسك أفضل مقوي للأظافر
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الحرارة لدى الأطفال وعلاجها )
0 أفكار تجعل من وقت إطعام طفلك أمراً ممتعاً
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 هل تساعد الأعشاب العطرية على تحسين المزاج بشكل أفضل؟
0 نصائح اساسية لعلاج وتنظيف حبوب الوجه

توقيع : NoNa roze

09-03-2015, 10:16 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

يعطيك الف عافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 عمل فواحه من الصابون
0 نصائح لحياة زوجيه سعيده
0 جلابيات رووعه
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 اجمل احذيه عاليه
0 بسبوسة محشيه قشطه
0 لحم بالفرن بخلطة روعه مع رز بخلطة أروع وأكيد بالصور
0 قوالب البف بالدجاج والفطر
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 السمك بالتمر الهندي
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 جلابيات استقبال جميلة
0 تستاهلن كل خير
0 فوائد الجزر للأطفال تعرفي عليها الآن !

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-04-2015, 04:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

اشكرك
على تواصلك الرائع
ورردكماللطيييييييف
عسااااااك على القووووه

من مواضيع ام ارجواااااان

0 دجاج سبايسي
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 عصير الموز
0 إليك نصائح لتربية أطفال سعداء و أصحّاء
0 $ إذا اردتي أن تحبي بذكاء اتبعي هذه الخطوات! $
0 ??? ما هي مخاطر النوم مع الطفل الرضيع????
0 كلاسيك نيويورك تشيز كيك
0 الأرق
0 فوائد الزعفران المتعددة
0 فيونكه ب شعرآتك خطوه ب خطوه
0 صور تسريحة ناعمة 2014
0 تقدم ماركة الموضة والجمال الأميركية الشهيرة Victoria’s Secret مجموعتها ----
0 بيجامات ناعمه تعجبكم
0 من يوم فرقاه أحس بضيق يخنقني mms+sms
0 الاعشاش الصغيرة من القش كحامل للهدايا واكسسوارات الاحتفال

توقيع : ام ارجواااااان

09-05-2015, 05:53 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فطيرة السبانخ بالكيري
0 كيف تتجنبين خيانة الزوج؟
0 منع طفلك من النوم على بطنه يحميه من الموت المفاجئ
0 شيزكيك جالكسي
0 كب كيك خيااااااااااااااااااال
0 حقن زولادكس لمعالجة بطانة الرحم المهاجرة تسبب متلازمة المبيض
0 وصفة مشروب الجمال الخاص بموسم الأعياد من OCÓO
0 طريقة عمل الاكسسوارات اليدويه بالصور
0 كيف تحصلي على مكياج خليجي قوي على طريقة هند البلوشّي
0 نصائح مهمة جداً للحصول علي حمل صحي ومريح
0 خيارات للتخلص من الماء فى الأذن!
0 أشهى فتوش لبناني
0 طريقة عمل سينابون بزبدة اللوتس
0 مشاكل ومتاعب الحمل
0 كوني جذابة في حملك بخطوات بسيطة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-07-2015, 05:37 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # فوائد ماء الورد #
0 فيروس الورم الحليمي البشري (Human Papillomavirus HPV)
0 # جليتر بدون تحميل #
0 شاهدوه يده اليمنى مرفوعة لمدة 38 سنة
0 فساتين لعقد القرآن والخطوبه
0 وصال الفردوس
0 عطورات دنهل dunhill
0 كيفية ازالة المكياج
0 "وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ" "وَأُفَوِّضُ أ
0 خطوات تجعل الطفل يتحدث بطلاقه
0 الحبل السرى,ماهو الحبل السرى,كيف يتغذى الطفل وهو فى بطن أمه,كيف يقطع الحبل السرى,
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل؟. آلام الحوض والفخذ أثناء الحمل
0 # (حوامل أم عبدالله)- ( المساعدات)-(المشرفات)- هنااااا##
0 مكياج عروس حنان دشتي
0 ازياء نسائية رهيبة جميلة 2012 ازياء شتوية بناتية روعة 2012

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الدجاج المحشي بجبنة الفيتا والسبانخ	بسبوسة المنتدي	قسم التغذية	5	03-05-2014 12:28 PM
فطائر الدجاج والسبانخ ، طريقة عمل فطائر الدجاج والسبانخ ، كيفية عمل فطائر الدجاج	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 11:16 PM
الدجاج والسبانخ مع الكاري ، طريقة عمل الدجاج والسبانخ مع الكاري ، وصفة الدجاج بالكارى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:04 PM
تغميسة الخرشوف والسبانخ ، وصفة تغميسة الخرشوف والسبانخ ، طريقة عمل تغميسة الخرشوف	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-12-2012 04:49 PM
شوربة البطاطس والسبانخ ، اكله شوربة البطاطس والسبانخ ، وصفه شوربة البطاطس والسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:57 PM

الساعة الآن 07:51 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .