شوربة العدس بالبطاطس

06-09-2015, 01:00 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أم حمودي وعبودي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	22432
المشاركات:	7,260 [+]
بمعدل :	1.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	127
نقاط التقييم:	687

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

شوربة العدس بالبطاطس

شوربة العدس بالبطاطس

المقادير
كوب عدس أصفر
3 حبات بطاطس متوسطة
4 حبات جزر
1 حبة بصل مفروم
ثوم مدقوق الكمية حسب الرغبة
4 أكواب ماء مغلي

طريقة التحضير
نسلق العدس والبطاطس والجزر على نار متوسطة حتى تنضج
نخرج الخضار من القدر ونتركها تبرد قليلاً ثم نضعها في الخلاط مع الثوم والبصل والملح
بس لو تحبيها ناعمة أكثر ممكن تخلطي العدس مع الخضار
نعيدها للقدر مرة ثانية ونولع النار ونقلب حتى يتجانس
وتقدم ساخنة

ممكن تضيفي خضار ثانية حسب الرغبة مثل عيدان الكرفس أو الكوسا

من مواضيع أم حمودي وعبودي

0 أزياء الخريف والشتاء
0 نتيجة تحليل السائل المنوي
0 ستائر حلوة لسرير البيبي
0 7 أعراض تستلزم الزيارة الفورية للطبيب
0 مين بتحب الشوربة
0 أسباب حدوث الإجهاض المتكرر وطرق علاجه
0 12 فائدة للبصل الأحمر أهمها زيادة عدد الحيوانات المنوية للرجل
0 ملابس حلوة للبنوتات الحلوين
0 المنقط موضة الربيع 2016
0 يوجا للحوامل
0 كيف تعرقين إذا كان جسمك يفرز مواد مضادة تقتل الحيوانات المنوية؟
0 رقية ايات الحمل لتثبيت الجنين و الحمل
0 العقم أعلى عند الذكور بالشرق الأوسط
0 قبل الحمل
0 طرق جميلة لارتداء الأصفر هذا الشتاء

توقيع : أم حمودي وعبودي

اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »

06-09-2015, 01:13 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	اميرته انا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97250
المشاركات:	487 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

يسلموووووو الايادي

من مواضيع اميرته انا

0 استشاره بعد الولادة القيصرية ممكن تولد ولادة طبيعية
0 استفسار عن تحاليل الغده

06-09-2015, 02:49 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ساعات حائط بتصاميم مميزه ..
0 كوني الأجمل
0 القدوة
0 Table Lamps 2013
0 احلى كيكه ساده مع الشاي
0 لعيونكم أنشيليداس الدجَاج
0 تسريحات الشعر الطويل لمشاهير هوليود 2014
0 تقنيات تزيد نسبة نجاح اطفال الانابيب
0 # من العايدين والفايزين يا أغلى أخوات وعضوات كل عام وانتم بخير - ام ارجوان #
0 لعشاق اللون ((الازرق))
0 دِآر الْعَجُّزَهْ صور
0 العقم والالتصاقات في الحوض
0 ابتسم ولو كان في عينيك الف دمعه
0 لآإ تَنتَظر ل كَمية مَآ سَتُعطَى وَ قَيمَتُه~||
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !

توقيع : ام ارجواااااان

06-09-2015, 08:10 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

طيبهههه
تسلم الايااااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 ايها الزوج ..انصت
0 حلى الجالكسي
0 اكسسوارات هامه لحمامك
0 الصور الاصليه
0 مقتطفات
0 السلام عليكم
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 ازياء بنوتات صيفية
0 حلى المارس مع بسكويت دايجستف
0 8اسرار مهمه عن الدوره الشهريه
0 فوائد السمسم
0 تشيز كيك بالكريمة روووووووووووعه
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 حلى الاوريو والكيك
0 سلطة فتوش

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-09-2015, 10:45 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ياسمين عبد الرحمان
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28131
المشاركات:	53 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

الله يعطيك العافية

من مواضيع ياسمين عبد الرحمان

0 مثبت: مشاركة في مسابقة ملكة الميك اب
0 بوراك جزائري
0 مثبت: مشاركتي بالمسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 ألبوم صور من حلوى العيد الجزائرية
0 مثبت : مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب في رمضان
0 هدايا رووووووووعة و مجانية للبيبي وللأمهات.
0 دولمة ورق العنب
0 طاجين حلو باللوز
0 المنتدى : المنتدى الاسلامي العام افتراضي مثبت: مشاركتي بالمسابقة الاسلامية الكبرى لشه
0 الموضوع: مثبت: مشاركتي في مسابقة شهر الخير
0 مثبت : مسابقة أفضل تصميم رمضاني
0 مشاركتي بالمسابقة الرمضانية

06-09-2015, 01:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

يسلمووو الايااااادي

من مواضيع jojo 123456

0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 يا كل محرومة من نعمة الانجاب تعالي نعد نعم الله
0 أعَشق تلك اللحَظة حينمآ أسَرح بخيآلي وأبدأ التفڪُير بِك [ كُووْولِكشّشنےْ ] ~
0 ~✿مؤشرات تدل أن ثمة ما يخيف طفلك من المدرسة✿~
0 "ابتكارات تكنولوجية" لمشكلة النسيان لدى كبار السن
0 اقتراح للادارة
0 اعذروووني
0 سماء الملائكه ووظائفهم وأسماء السماوات السبع
0 افضل عشرة أطباء في العالم
0 تحضير فطيرة محشية بالخطوات المصورة
0 سمك في الفرن
0 صم عن الإسراف في رمضان
0 مجموعة أزياء إيلي صعب الهوت كوتور
0 آداب المشي إلى الصلاة
0 الارز لتجفيف بلل الهاتف النقال "الموبايل"

06-09-2015, 05:02 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
0 صور الصخور الفنية المبهرة
0 بين التفاؤل.. واليأس
0 الطريقة السهلة والفورية للتخلص من القلق والتوتر
0 هل اخترق رسول الله صلى الله عليه وسلم حاجز الزمان والمكان فى الإسراء والمعراج
0 الرضع أقل قدرة على تحمل الألم
0 عمل بوكيه ورد بيد من أعواد الورق
0 نصائح لتنظيف ثلاجتك في 5 دقائق فقط
0 طريقة عمل لمعة على النص
0 كاسترد بالقهوة سريعة الذوبان
0 طريقة عمل بسبوسة اللوتس
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 صور تصاميم جبسية 2014
0 كل ما تريد معرفته عن البواسير وعلاجها بالصور
0 الالتهابات الفطرية التناسلية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-11-2015, 06:06 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

من مواضيع ام جوري&&

0 قست قلوبنا !!!
0 .عندي مشكله يامشرفات ..
0 الأطباء النفسيون: التعامل مع الرجل يجب أن يكون بالحنان
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ..ماضي ليته يعود..
0 ماافضل مانع للحمل ؟؟
0 حيوانات غريبه
0 الثقه بالنفس
0 تخلص من حزنك..
0 ..التوسل المشروع والممنوع..
0 الولاده القيصريه تسبب السمنه ..
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ثلاث كتب لتحمبل عن فن الكروشيه
0 مرحله مابعد الاجهاض...

توقيع : ام جوري&&

06-20-2015, 04:24 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم حمودي وعبودي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	22432
المشاركات:	7,260 [+]
بمعدل :	1.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	127
نقاط التقييم:	687

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

الله يعافيكم
سعيدة لأن وصفتي لاقت إعجابكم

من مواضيع أم حمودي وعبودي

0 هدايا للمواليد
0 مستلزمات طبية للمواليد
0 تمارين لجميع عضلات البطن
0 مرحبا بنات
0 شو أعمل عشان أولد بسرعة
0 من صار عندها هوس التنظيف قبل الولادة ؟
0 تصويت : أفضل منتجات العناية بالمولود
0 نصائح الدكتور طارق الحبيب للزوجات
0 تعرفي على أمراض المشيمة
0 غرف نوم للمواليد
0 7 نصائح علمية لحمل أسرع
0 الاتصال الجنسي أثناء الحمل
0 أفضل 10 نصائح للرضاعة الطبيعية
0 حامل في شهرها التاسع تخوض سباق 800 متر!
0 متى أقدر أعطي أولادي هذه الأكلات

توقيع : أم حمودي وعبودي

اقتباس:

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شوربة العدس بالخضار ، طريقة عمل شوربة العدس بالخضار ، كيفية عمل شوربة العدس بالخضار	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:48 PM
شوربة العدس الحب ، طريقة عمل شوربة العدس الحب دايت ، وصفة شوربة العدس لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:53 PM
شوربة العدس مع الجزر ، خطوات شوربة العدس مع الجزر ، وصفة الشوربة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:02 PM
طريقة عمل شوربة العدس البرتقالي ، شوربة العدس البرتقالي ، شوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 04:27 AM
طريقة عمل شوربة العدس ، شوربة العدس ، مقادير شوربة العدس والكرفس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 07:02 PM

الساعة الآن 04:00 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .