أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-17-2013, 08:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي عشاء سهل وعملي




الوصفه الاولى :

دجاج مشوي بالخردل

المقادير :


خردل
دجاجه مقسمه من المنتصف الى نصفين
ملح وفلفل حسب الرغبه
القليل من الخل الاحمر
الطريقة :
تتبل الدجاجه بالملح والفلفل الاسود والخل .. تغطى بالخردل من جميع الجهات ..
تدخل الفرن على درجه حراره 180 حوالي ساعه تقريبا










ولا اسهل والطعم رووعه !!




الوصفه الثانية :



المقادير :

هذي الوصفه تعتمد على كميه الاشخاص المقادير اللي بكتبها تكفي لشخصين
ملعقتين زبده
حوالي ربع كوب من السبانخ المجمده
ثلاث بيضات مخفوقات
ربع كوب جبنه فيتا
ملح وفلفل حسب الرغبه
الطريقة :



في مقلاه نسخن الزبده





نحمر السبانخ شوي الى ان تذبل





نضيف البيض بعد خفقه مع الملح والفلفل





ولما تتماسك شوي نضيف جبنه الفيتا





تقدم مع الخبز المحمص او الخبز العربي .. وبالهنا والشفا







من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 12-17-2013, 09:20 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ariana
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ariana

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88967
المشاركات: 185 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 68
ariana will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ariana غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




يسلمو عالاكلات الطيبة





من مواضيع ariana
عرض البوم صور ariana   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 09:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام البنوتة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام البنوتة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16547
المشاركات: 4,745 [+]
بمعدل : 0.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 1659
ام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام البنوتة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




تسلمي على الوصفات المميزة





من مواضيع ام البنوتة
0 ام البنوتة مسابقة افضل مشرفة وافضل قسم شاركينا
0 ازياء المحجبات صيف 2014
0 كيف تجذبين زوجك لعالمك عندما تصبحين ام جديدة
0 النودلز الصيني بالدجاج
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 الاطفال المبتسرين
0 امرأة تدخل موسوعة جينيس بأسوأ قوام !!!!!
0 تحبي تكوني مشرفة في منتدانا تفضلي
0 كل شيء عن اللولب تركيبه وازالته والمزيد
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 ارجوكم في حد كان يعرف العضوة ملكة روحه
0 تشقير الشعر الزائد بالوجه والجسم
0 صور زفاف بأفكار جديدة ومجنونة احيانا !!!!!!!!!!
0 ممكن نعرف التقسيمات الجديدة بعد انتهائها
توقيع : ام البنوتة












عرض البوم صور ام البنوتة   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 09:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام البنوتة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام البنوتة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16547
المشاركات: 4,745 [+]
بمعدل : 0.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 1659
ام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام البنوتة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي








من مواضيع ام البنوتة
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 كيكه الشوكولاته بالبسكوت
0 الحبل السري لجنينك قيمة لا تتنازلي عنها
0 كل شيء عن اللولب تركيبه وازالته والمزيد
0 مهمة اختيار المدرسة المناسبة لطفلك
0 تألقي مع حجابك وكوني آخر شياكة
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 زوجة فعلت شى لن تصدقوه لتكسب رضاء وقلب زوجها!!!
0 الاخت العالي مستواها فين؟
0 اعجاز رياضي في القرآن الكريم
0 علامات تطور الطفل من عمر سنة الى 6 سنوات
0 احذري غسل البيض بعد الشراء !! هل تعلمي ماذا يمكن ان يحدث
0 حلول لتتجنبي اوجاع الظهر خلال الحمل
0 دردشة خاصة لاعراض الحمل والوحام
0 ازياء المحجبات صيف 2014
توقيع : ام البنوتة












عرض البوم صور ام البنوتة   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 10:29 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




يم يمي
يسلموووو الايادي





من مواضيع الأمورة سوس
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 11:45 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ariana مشاهدة المشاركة
يسلمو عالاكلات الطيبة

منورة حبيبتي االله يسلمك





من مواضيع jojo 123456
0 خطوات التغلب على الوسواس :
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 دجاجة مبخرة مع الخضر
0 موانع إجابة الدعاء
0 الجسر الزجاجي
0 اليابان كل شي ممكن
0 ✿~ Ćollέςŧion.✿~
0 .-*.*-.كيف تساعد ابنك على كسر الخجل الذي في داخله؟!
0 شعر من تأليفي
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 فطيرة اللحم
0 المشاركة الثالتة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 11:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




ام البنوته منورة حبيبتي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 11:46 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




الامورة سوس اسعدني تواجدك





من مواضيع jojo 123456
0 التخلص من الاشياء الزائدة العزيزة لكِ بكل سهولة
0 15 نصيحة لتعويد طفلك على النوم مبكرًا
0 الايميل
0 ،اكتشفي ماذا يحدث لجسدك بعد الولادة
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 آداب المشي إلى الصلاة
0 هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 اشتقت لكم
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 لكم التعليق
0 غير مسجلخااص بقراااءة التحاليل المخبرية **ام الفجر**
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 ~✿لا تفعلي ذلك بمولودك الجديد!!✿~
0 صينية الدجاج بالبروكلي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 03:44 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




رووووووووعة الله يعطيك الف الف عافية ☻





من مواضيع إحساس إمرأة
0 غرف سفره رآقيه
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 ديكورات مطابخ للمساحات الصغيرة ، ديكورات مطابخ ملونة
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 الدجاج الحار
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 03:44 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




تسلمييييييين ياقمر ♥☻





من مواضيع إحساس إمرأة
0 طفل هذا الزمان
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 حبيب قلبي ميزو ♥~ مشاركتي في مسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول ~♥
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 حمض الفوليك والكالسيوم عناصر أساسية للحمل القوى
0 الحقد داء دفين
0 أقماع الدجاج بالجبن رووووعه
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 اسباب الولادة المبكرة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل وضعية لفض غشاء البكارة ، غشاء البكارة عند الفتاة ، غشاء البكارة عند البنات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-25-2012 05:09 PM
ما يجب فعله بعد فض غشاء البكارة ، تعليمات بعد فض غشاء البكارة ، طرق فض غشاء البكارة رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-23-2012 01:53 AM
غشاء البكارة ، وظيفة غشاء البكارة ، اشكال غشاء البكارة رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:15 PM
نصيحة لمطبخ مرتب وعملي demoshka المـنـتـدى الـعـام 27 01-25-2012 08:41 AM
انا حامل وعملي... ام ضمياء إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 10-26-2010 08:47 PM


الساعة الآن 04:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .