سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 لتنظيف الرحم بعد الولادة _ أهم الخلطات الطبيعية
0 كيف تطور مهارة التفاوض لديك !
0 طريقة عمل الجمبرى على الطريقة المكسيكية
0 الكعبة المشرفة كسوتها الجديدة فجر الجمعة يوم عرفة التاسع من شهر ذي الحجة
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 نصائح لتجنبي طفلك من الأمراض المعدية في المدرسة
0 اداارياات ضروري ادخول لمناااقشه موضوع مهم
0 الإفطار على تمر في رمضان
0 5 أشياء ينبغي أن تبتعدي عنها قبل عرسك،
0 نصائح لتصبحين الأم الصديقة لأطفالك
0 طريقة عمل كفتة "Frikadellen" الألماني
0 حلو السميد
0 التصبغات الجلدية وطرق الوقاية منها
0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (4-5-6)

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 ♥ اجمل ستائر للحمامات رووووووووووعه ♥
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥أزياء متحركـ♥
0 الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 سلطة الدجاج
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 آثار لا إله إلا الله
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 #هنا يتم تسجيل طلبات عمل شريط الحمل #
0 اقوال ستغيّر نظرتك للحياه
0 تسريحااااااااااااات من الجزائر
0 لا زانيا السبانخ
0 ستايل لبس بنات واولاد للصيف جديدة
0 ماهي الولادة الطبيعية ؟
0 ((((اكسسوارات ملونه))))..
0 الجفاف
0 ستعلم في الحساب إذا التقينا غداً عند الإله من الملوم
0 ما فوائد قشر البطيخ
0 ما هي الوضعية الأفضل للمرأة الحامل أثناء نومها؟
0 كيف تزيد الأم كميه الحليب ؟
0 طريقة عمل الدجاج وسجق جامبولايا
0 ان أحسست بالغرور فانظر تحت قدميك
0 جاكيتات صوف للحوامل 2013 , ملابس حوامل شتويه 2013

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل أصابع الكنافة
0 طريقة علاج البواسير بالثلج
0 بالصور:زينى بيتك ب"الباسكت" وعلب المناديل الستان
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج بصلصة الباربكيو
0 لإختيار مزيل العرق المناسب لك
0 أداة نزع نوى الكرز
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 تعرفي على قشرة البطاطا: صحية أم سامة؟
0 تشيز كيك الشوكولاتة
0 اللَّبن فوائد ومنافع
0 لتنظيف الجسم من النيكوتين بطرق طبيعية وصحية للتخلص من السموم
0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 طريقة عمل المطبق المنزلي رووعه
0 سنصاب بالسمنة إذا تناولنا الطعام بصحبة شخص بدين؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ## رادار منتدى حوامل النسائي ## بالتووووفيق ##
0 الخوف من الفشل أمر طبيعي يشعر به جميع الناس،
0 آي لاينر
0 طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان
0 فيديو عن كل ما يخص تسنين الأطفال
0 مكياج رووعه 2016 تركوازي
0 اختيار الصدرية المناسبة التي يتوافر فيها شرطان العملية والجمالية
0 انا حامل في الأسبوع 26ارغب في معرفة معدل حركة الجنين لأني أحياناأشعر أنه يتحرك
0 طريقة عمل فراريج بالفرن على الطريقة اللبنانية
0 كيف تعاملين طفلكِ قبل وأثناء وبعد حدوث الطلاق؟
0 خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً!
0 تعرف على مزايا وعيوب الخضروات المعلبة
0 ملف متكامل عن التلقيح الصناعي والحقن المجهريه واطفال الانابيب
0 شوربة البروكولي والجبن لايت
0 يبدأ الطفل بالرفس والسمع؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 تجربتي مع التمريخ
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 طريقة عمل سلطة البطاطا نيسوا
0 هل تسبب الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر؟ وما الحل؟
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 بواسطة الماكياج!!ارفعي جفونك المتدلية
0 غسول الصبار للحصول على بشرة حريرية
0 أفضل أنواع حبوب التخسيس؟
0 المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!
0 الإباضة أو التبويض
0 لبس بنات حلو 2014 ، ارقى ملابس بنات 2014 ، لبس روعة للاطفال
0 مكياج نانيس سليم
0 فوائد حفظ القرأن
0 مزيج رائع من الهوت شوكلت والقهوة الايرلندية بس علي طريقتي
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 سبعة آسبآب لآستيقآظك متعبآ في آلصبآح ..
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 جدول - كيف تختم القرآن الكريم في رمضان
0 المقلوبه الفلسطينيه
0 ديكورات مطابخ 2014 ,
0 سبع فوائد لقطع الكهرياء
0 اللوز الاخضر
0 فضل اية الكرسي
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ما هو مرض كورونا؟ وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
0 أضرار الاندومي!!
0 طريقة عمل السمسمية
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 اناقه وذوق
0 صورتي وانا صغنونه
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 التبولة
0 حلى الجالكسي
0 سوفليه الاوريو
0 ملابس ناعمه
0 جدول العمل الاسبوعي
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 سينابون اللحم بالصور
0 بسبوسة محشيه قشطه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 05:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .