شوربة العدس بالبطاطس

06-09-2015, 01:00 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أم حمودي وعبودي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	22432
المشاركات:	7,260 [+]
بمعدل :	1.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	127
نقاط التقييم:	687

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

شوربة العدس بالبطاطس

شوربة العدس بالبطاطس

المقادير
كوب عدس أصفر
3 حبات بطاطس متوسطة
4 حبات جزر
1 حبة بصل مفروم
ثوم مدقوق الكمية حسب الرغبة
4 أكواب ماء مغلي

طريقة التحضير
نسلق العدس والبطاطس والجزر على نار متوسطة حتى تنضج
نخرج الخضار من القدر ونتركها تبرد قليلاً ثم نضعها في الخلاط مع الثوم والبصل والملح
بس لو تحبيها ناعمة أكثر ممكن تخلطي العدس مع الخضار
نعيدها للقدر مرة ثانية ونولع النار ونقلب حتى يتجانس
وتقدم ساخنة

ممكن تضيفي خضار ثانية حسب الرغبة مثل عيدان الكرفس أو الكوسا

من مواضيع أم حمودي وعبودي

0 حوض استحمام + طاولة تبديل
0 إخفاء خبر الحمل
0 كولكشن الصيف 2014
0 لوني صيفك بالجينزات الملونة
0 روح التجدد والأناقة في مجموعة فساتين زفاف Gemy Maalouf لربيع وصيف 2014
0 لماذا لا يحتاج الرضيع وسادة أثناء النوم؟
0 كلمينا عن الهدايا الي تحبي تقدميها للمواليد الجدد ؟
0 ساعات جلدية رووووعة للرجال
0 شو الأعراض الي حسيتي فيها قبل موعد الدورة وطلعتي حامل
0 مفارش غرفة البيبي من glenna jean
0 وزني ينزل من بداية الحمل
0 دخلت الشهر السادس
0 طفل صديقتي الخديج
0 لاعبة رفع الأثقال "الحامل" لم تتوقف عن التدريب حتى الولادة
0 كولكشن أزياء سيدات الأعمال لخريف وشتاء 2015

توقيع : أم حمودي وعبودي

اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »

06-09-2015, 01:13 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	اميرته انا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97250
المشاركات:	487 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

يسلموووووو الايادي

من مواضيع اميرته انا

0 استفسار عن تحاليل الغده
0 استشاره بعد الولادة القيصرية ممكن تولد ولادة طبيعية

06-09-2015, 02:49 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 حديقة حيوانات تضع زوارها في أقفاص مكان الحيوانات
0 الجنين يتذوق الطعام داخل الرحم
0 ## 6 خطوات تمنحك قوّة الشخصية! ##
0 # مبرووووووووك لكل من شاركت في المقولات اليوميه مبرووووك #
0 **** تذكير *****
0 نصائح هامه حول حبوب منع الحمل واللولب
0 عساااااااااااااااااكم من عواااااااااااااده
0 وزن الجنين المنخفض أثناء الحمل
0 مريضه
0 # دعوة للمشاركة عزيزاتي ........ #
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 كبسولات للزلازل
0 peneLope cruz Brand
0 فقط في الصين يحبسون المتسولين في أقفاص كما الحيوانات
0 كيف تعرف قيمة الاشياء ؟؟؟؟؟؟؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

06-09-2015, 08:10 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

طيبهههه
تسلم الايااااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 كاسات التويكس
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 سلطة الفواكه
0 تغذيه الطفل
0 المعدوس الحجازي
0 الاطعمه الصلبه للطفل الرضيع
0 بانيني النقانق المدخنه
0 البروستد
0 ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل وتسمم الحمل
0 بلسم طبيعي لذوات الشعر الأسود
0 كفتة بطاطا
0 ورق التوت بديل الانسولين
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 حلى الفيمتو

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-09-2015, 10:45 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ياسمين عبد الرحمان
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28131
المشاركات:	53 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

الله يعطيك العافية

من مواضيع ياسمين عبد الرحمان

0 طاجين حلو باللوز
0 مثبت: مشاركتي بالمسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 ألبوم صور من حلوى العيد الجزائرية
0 مثبت: مشاركة في مسابقة ملكة الميك اب
0 دولمة ورق العنب
0 مثبت : مسابقة أفضل تصميم رمضاني
0 مثبت : مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب في رمضان
0 الموضوع: مثبت: مشاركتي في مسابقة شهر الخير
0 بوراك جزائري
0 هدايا رووووووووعة و مجانية للبيبي وللأمهات.
0 مشاركتي بالمسابقة الرمضانية
0 المنتدى : المنتدى الاسلامي العام افتراضي مثبت: مشاركتي بالمسابقة الاسلامية الكبرى لشه

06-09-2015, 01:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

يسلمووو الايااااادي

من مواضيع jojo 123456

0 ساعات لتزين حائط المطبخ
0 انتي غييييير
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 استخدامات اخرى مذهلة لمزيل طلاء الأظافر
0 نصاائح قيمة للمرأة المرضعة
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 وصفة المذهلة للقضاء على التجاااعيد
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 احلى الخواتم من دماس
0 من أهوال يوم القيامة..
0 مشااركتي في مساابقة ملكة الميك أب
0 افكار بسيطة لتزين سلة المهملات
0 كل ما يخص المجئ المقعدي للجنين
0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 قبل الزواج وبعد الزواج

06-09-2015, 05:02 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هل أنت خائف من الزواج؟ اختبر نفسك
0 تعرفي على أكثر 6 أنواع سمك مفيدة للصحة
0 هل هي صور كاميرا أم لوحات مرسومة
0 الصداع النصفي عند الأطفال قد يكون السبب الرئيسي في إصابتهم بالمغص
0 ملف للكب كيك روووعه لا يفووووتكم
0 طريقة عمل مكرونة بالسبانخ واللحمة المفرومة.
0 نتيجة لتزاوج أنثى الحمار الوحشي مع ذكر حمار عادى صغير أبرص هجين نادر جدا يولد في حدي
0 وصفات تساعد على الحمل بإذن الله مع تنشيط المبايض
0 الم البطن والظهر وأنا في بداية الحمل، ما توجيهكم؟
0 طريقة عمل فخذ بالفرن
0 اتخذي حماتك صديقة واشتري لها الهدايا
0 اسوء 10 أطعمة يمكن ان يتناولها مريض السكرى
0 تصاميم وافكار بارعة للتخزين في المنازل ذات المساحات الضيقة
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-11-2015, 06:06 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

من مواضيع ام جوري&&

0 حرق دهون البطن بمشروب الشوكولاته الداكنه مع الموز أثبتت دراسة طبية حديثة أن تناول الش
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 مالا تعرفوه عني؟؟
0 الثقه بالنفس
0 أنواع الحب ، البعض نحبهم ، خواطر جميلة
0 اناقه اظافرك
0 ماده خطره في رضاعات الاطفاااال!!!!
0 اكتبي شي تؤجرين عليه .. باذن الله
0 ..ماضي ليته يعود..
0 خوفي ان يمتلىء ميزان سيئاتى و يخف ميزان حسناتى
0 طيور مصنوعه من ورق وكنها حقيقيه
0 زوجه لا تسطيع رفع بصرها لزوجها..
0 صور لطفله ولدت بوجهين بالهند!!!
0 فنانه البصمات
0 نصائح لجمالك..

توقيع : ام جوري&&

06-20-2015, 04:24 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم حمودي وعبودي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	22432
المشاركات:	7,260 [+]
بمعدل :	1.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	127
نقاط التقييم:	687

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

الله يعافيكم
سعيدة لأن وصفتي لاقت إعجابكم

من مواضيع أم حمودي وعبودي

0 الأخوات المتكيسات ليش ما تلعبون رياضة ؟
0 كيف تعرقين إذا كان جسمك يفرز مواد مضادة تقتل الحيوانات المنوية؟
0 عضوة تطلب الغاء تسجيلها مع حذف المواضيع
0 10 دقائق تمارين لحوامل الشهور الأخيرة
0 هدايا للمواليد
0 خلفيات وورق جدران لغرف البيبي
0 حامل في شهرها التاسع تخوض سباق 800 متر!
0 فساتين بكل ألوان الطيف
0 الربو عند الحوامل
0 قنوات الحليب مسدودة
0 أزياء للحوامل
0 أقراص الكوسا لتخفيض السعرات الحرارية
0 وزني ينزل من بداية الحمل
0 نتيجة تحليل السائل المنوي
0 حالات الحمل الحرجة

توقيع : أم حمودي وعبودي

اقتباس:

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شوربة العدس بالخضار ، طريقة عمل شوربة العدس بالخضار ، كيفية عمل شوربة العدس بالخضار	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:48 PM
شوربة العدس الحب ، طريقة عمل شوربة العدس الحب دايت ، وصفة شوربة العدس لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:53 PM
شوربة العدس مع الجزر ، خطوات شوربة العدس مع الجزر ، وصفة الشوربة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:02 PM
طريقة عمل شوربة العدس البرتقالي ، شوربة العدس البرتقالي ، شوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 04:27 AM
طريقة عمل شوربة العدس ، شوربة العدس ، مقادير شوربة العدس والكرفس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 07:02 PM

الساعة الآن 07:11 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .