بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

11-02-2013, 02:52 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

المقادير:
* 1 كوب شوفان مطحون
* 1كوب نخالة مطحون
* ربع كوب دقيق
* نصف كوب سكر
* ملعقه فانيليا
* ملعقه بيكنج بودر
* ملعقتين قرفه
* ملعقتين زيت
* بيضه
* حليب"حسب الرغبة"

طريقة التحضير:
* اخلطى الدقيق والشوفان والنخالة والسكر والقرفه والبيكنج بودر واخلطى البيضه مع الفانيليا والزيت
* ثم اضيفيهم على الخليط السابق واخليطيهم مع اضافه الحليب بالتدريج حتى تكون متوسطه الليونه وقابلة للتشكيل
* ادهنى صنيه الفرن بالزيت وشكلى العجينه على شكل قرص صغير مع ترك مسافات وادخليه الفرن على نار هادئه حتى النضج وصحتين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع ريوماتي

0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
0 سلطة البرغل والطماطم
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 الفطيرة التركية اللذيذة
0 كباب بالكرز على الطريقة الارمنية
0 بمزيج من الليمون الحامض اصبغي شعرك بالوان مختلفة
0 طريقة عمل بيتزا بالسوسيس
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 كريب الشوكلا
0 مهلبية بالفريز ولا اسهل
0 كب كيك بالتوت البري
0 حلوى التفاح الشهية
0 عصير الحمضيات المنعش
0 الطب البديل والتين
0 كانيلوني باللحمه المفرومه

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

11-02-2013, 04:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 تغيرات الحمل في الشهر الخامس
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 نافورة أزهار
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 لحم بالفرن مع رز بالخلطة,بالصور

11-02-2013, 04:44 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ذهان الولادة والرضاعة
0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 كعكة الايس كريم
0 من يقول البنات على نياتهم
0 ♥ كيف تتعرفين على شخصيتك من شكل يدك ♥
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 حلى شتلات روعة
0 طريقة تزين المرآيا
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 خلفيات آيفون كيوت
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !

11-02-2013, 04:45 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 افضل طريقة حلى سهله
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟
0 زنجبيل بالزعفران
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 بلوزات حوامل جميله
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي

11-02-2013, 04:48 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اماكن رائعه ولكنها تبقى مؤلمه 2013 , اماكن رائعه ولكنها تبقى مؤلمه 2013
0 اختر قلماً
0 #اياك وأن تنصح أخاك فى ملأ من الناس لأن النصيحه على الملأ فضيحه#
0 ضيق عنق الرحم 0 ( ضيق باب الرحم )
0 المبرومه
0 # الرجل البنفسجي,صور رجل بشرته بنفسجيه #
0 علاج الحزن والاكتئاب من واقع القرآن والسنة
0 فساتين للحوامل طويلة
0 السعال أو الكحة
0 مشاكل صحيه تتعرضين لها اثناء الحمل
0 طريقة عمل البيض بالمشروم والجبن الشيدر
0 سجااااااااااااد روعه
0 # تشكيله متنوعه من اكسسوارات ماركه شانيل #
0 نظام غذائي لسكري الحمل يعطي 1800 سعر حراري يوميًا
0 طريقة تحضير حلوى الباسكن

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
قناع الشوفان 2013 , خلطة الشوفان لتنقية البشرة 2013 ، ماسك الشوفان للبشرة	اطفالي حياتي	الموضة و الجمال	0	05-13-2013 01:36 AM
كعك الشوفان ، طريقة عمل كعك الشوفان ، وصفة كعك الشوفان	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-03-2012 12:21 AM
كعك الشوفان ، طريقة عمل كعك الشوفان ، كيفية عمل كعك الشوفان	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-02-2012 12:30 PM
اكلات للريجيم ، وصفه بسكويت د ايت ، اكلات للدايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
الخضراوات المشوية للريجيم ، اكلات للريجيم ، نظام مجرب للريجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-01-2012 01:44 AM

الساعة الآن 05:54 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .