طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

10-29-2013, 12:32 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

المكونات
-5-6 بيضات.
-3-4 رؤوس من الطماطم (البندورة) مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة.
-بصلة متوسطة مفرومة ناعماً.
-سمنة أو زيت للقلي.
-ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ملح
طريقة التحضير

- تقشر رؤوس الطماطم (البندورة) وتقطع إلى مكعبات صغيرة جداً.
- تسخن مقلاة القلي غير اللاصقة أو مقلاة القلي الفخارية.
الطبخ:

توضع السمنة (أو الزيت) في المقلاة ويضاف إليها البصل المفروم.
- يقلى البصل حتى يتغير لونه ويصبح شاحباً.
- تضاف البندورة والملح إلى المقلاة ويتابع الطهي حتى تبدأ الطماطم (البندورة) بإخراج القليل من الماء.
- يضاف البيض إلى الطماطم (البندورة).
- يرش فوقها الملح والفلفل.
- تخفف النار ويتابع الطهي حتى ينضج البيض ويصبح جامداً. يقدم الطبق ساخناً.

من مواضيع ساره ساسو1

0 أشعة الليرز أحدث وسيلة لمكافة الشعور بالجوع
0 أفضل المكونات الطبيعية للمعان شعر يدوم
0 قطايف بالجبنة
0 وصفات طبيعية لعلاج نهايات الشعر المتقصف
0 سلطات منوعة ..بجد رهيبة !!!
0 طاجن الفول بالبسطرما والبيض
0 طريقه ازاله شعر الوجه بدون اي الم
0 خدع بسيطة بالماكياج لتجعلي عينيك تبدو أوسع
0 سباغتي بولونيز
0 سلوك ابنك عادي اذااستخدم اصبعه
0 كل الناس تبحث عن السعادة فأين الطريق؟!
0 علاج مشاكل الشعر بالتغدية
0 فيليه سمك
0 الطرق الصحيحة لتثبيت الوزن تعرفوا عليها...
0 خلطات تفتيح البشرة في أسبوعين

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

من مواضيع ام ارجواااااان

0 == توبيكات دموع للمسن 2013 ==
0 # فتاة المغناطيس من جمهورية إيران الإسلامية #
0 .. كيفية رسم الحواجب والايلاينر
0 كيف تتوج ملكا على عرش القلوب
0 الهرمونات وعملها ..ونسبها الطبيعيه !!
0 اجمل كلمات الصباح
0 كيف تنقذي حياتك الزوجية من الشك
0 برنامج Winamp Media Player 5.666 3516 مشغل الصوتيات الأول عالمياً بأحدث إصدار
0 تشكيلة أزياء حوامل شتوية كشخة 2013
0 مطاااابخ روووعه
0 القضاء على الشعر الهايش والحصول على شعر ناعم كالحرير
0 في هيئة سجود النساء احترام لأنوثتهن
0 النهوض من السرير وأنت حامل: صور
0 الغثيان والقيء المصاحبين للحمل
0 لطائف تاخير اجابة الدعاء

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:59 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

من مواضيع إحساس إمرأة

0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 من كرتون لفافة الورق إلى قلب، ولوحة فنية
0 زنجبيل بالزعفران
0 وجبة إفطار صحية
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم

10-29-2013, 03:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 معلومات قد تهمك...الدموع تتحول عقار لعلاج الرئتين
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 ولاشي بقي مكانه
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 عصير البطيخ المثلج
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 معلومات عن رمد العيون . ما هو رمد العيون؟
0 تغيرات الحمل في الشهر الخامس
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 من يقول البنات على نياتهم
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015

10-29-2013, 04:11 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	fo0fo0
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	43726
المشاركات:	1,394 [+]
بمعدل :	0.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	124

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

يمممممي احب أفطر شكشوكة ههههه

يسلموووو

من مواضيع fo0fo0

0 التهابات فتره الحمل
0 عندي استفسار ومنحرجه
0 شلون تسوين حمآم مغربي
0 سبب عدم ثبات البودره ع الوجه !!
0 انا نفاس ومحتاره
0 شنطه هيرمس ب 2 مليون
0 تطعيمه لعمر السنه
0 خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة
0 فطيرةة هندية ع الصاج لاتفوتكم

توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

10-31-2013, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

يعطيك العافيييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 محشي ملفوف بقدر الضغط
0 سبانخ الكاري
0 صدور الدجاج المشويه
0 جدول تطور الطفل
0 سلطة الزبادي
0 طريقة عمل الهريس البحريني لايفوتكم
0 صينية الشاورما
0 سلطة الحلوم
0 مفارش سفرة
0 فساتين
0 اناقة بنتك كأميرة
0 درس تصغير الصور
0 جلابيات استقبال جميلة
0 القطايف

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-02-2013, 12:13 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

من مواضيع ام جوري&&

0 لنقف عند وعد وأمر الله ونهيه
0 ..الغضب..
0 العمليات القيصرية ... ارتفاع معدلاتها يلقي بمضاعفاتها على مناعه الطفل المستقبليه..
0 هل جربتي لذه الركوع ؟؟؟
0 ماهي اسباب بصق الدم , السعال الدموي Hemoptysis , اعراض البصق الدموى ,
0 اجمل حديقه ورد في دبي على مستوى العالم
0 حفل زفاف على ضوء شمعه
0 طالب جامعي طلع كفو
0 كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟
0 ...سطور من ذهب ...
0 ..كيف نستقبل شهر رمضان ..
0 ملابس مواليد لبنوتات ...
0 وصف رسول الله صلى الله عليه وسلم للجنة
0 لون السماء
0 هل اصابه الام بالسكري يؤثر على الرضاعه ؟؟

توقيع : ام جوري&&

11-02-2013, 12:26 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

يم يمي ي
يسلمو ياقلبي

من مواضيع الأمورة سوس

0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 ساعدوني إذا بتعرفون لا تقصرو معي
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 استفسار عن الافراز المائي
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

11-02-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

تسلم ايديكي
يعطيكي الف عافية

من مواضيع ريوماتي

0 الفطيرة التركية اللذيذة
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 وصفة مبتكرة لتارت الجوز والعسل
0 يا بنات تعالوا لا تبخلوا بمباركتم لي انااااااااا؟
0 ولدت بفضل الله ورحمته
0 تارت التمر
0 سندويش بيتزا الدجاج
0 كريب الشوكلا
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 السمك المتبل مع ارز الصيادية
0 تارت التفاح
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب
0 ممكن تساعدوني بتفسير الحلم جزاكم الله خيرا
0 طريقة عمل كعك الفراشة الزهرية
0 ايس كريم التوت مع الزبادي

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماسك البندورة للبشرة 2012 ، طريقة علم ماسك البندورة 2013 ، فائدة ماسك البندورة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-12-2012 11:34 PM
شكشوكة ، طريقة عمل شكشوكة ، كيفية عمل شكشوكة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 10:02 PM
البندورة المشوية ، طريقة لعمل البندورة المشوية ، وصفة البندورة المشوية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-22-2012 08:52 PM
البندورة المشوية مع جبن البارميزان ، طريقة عمل البندورة المشوية ، وصفة البندورة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:49 PM
سلطة البندورة والموزاريلا ، طريقة عمل سلطة البندورة ، وصفة للسلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:54 PM

الساعة الآن 02:47 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .