أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-03-2013, 09:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سباغتي بولونيز




هذه الوصفة تكفي 5أشخاص

المقادير :

علبة معكرونة
300 غ لحمة ناعمة
نصف كغ بندورة مفرومة ناعم
بصلتين متوسطتي الحجم مفرومين ناعم
حبة فليفلة مفرومة ناعم
5 أسنان من الثوم المهروس
ملح و بهار أبيض
ربع كوب زيت زيتون
ربع كوب زيت نباتي لسلق المعكرونة
ملعقة دبس بندورة – 50 غ جبنة بارمزان


طريقة التحضير :

تسلق المعكرونة بالماء المغلي مع ربع كوب زيت نباتي وملعقة صغيرة من الملح .

عند استواء المعكرونة تسحب من الماء المغلي وتبرد بالماء البارد مباشرة وتترك جانباً لحين الاستخدام .

في قدر عميق يوضع زيت الزيتون على نار متوسطة ثم نضيف الثوم و البصل ونحرك حتى ظهور الرائحة الزكية ثم تضاف اللحمة وتحرك حتى الاستواء .

نضيف الفليفلة المفرومة و البندورة و الملح و البهار ودبس البندورة ونحرك جيداً ثم نغطي القدر وتترك للغليان على نار خفيفة مدة 10 – 15 دقيقة .

تسكب المعكرونة في طبق التقديم ثم توضع الصلصة على الوجه وترش بجبنة البارمزان على الوجه وتقدم .





من مواضيع ساره ساسو1
0 كيف تحصلي على عينان جميلتين
0 طاجن الباميا واللحم
0 خطوات مرتبه لغسل الوجه بأفضل الطرق
0 اجمل صيحه شنط مايكل كورس 2014
0 اطالة الشعر بواسطة العسل الاسود
0 شراب القرفة
0 حاربي جفاف البشرة فى الشتاء بالأقنعة
0 حقائق مشوقة عن العناية بالشعر عبر التاريخ
0 اكتشفي اضرار الماسكارا و حلها
0 طويلات القامة أكثر عرضة للإصابة بمرض السرطان
0 قناع البيض والليمون للتخلص من حب الشباب
0 زيت السمسم وفوائده
0 5 وصفات جمالية تساعد على مكافحة التجاعيد وتأخير علامات الشيخوخة
0 فيله السمك مع سلطة الكوسا والزيتون
0 لازانيا بالسبانخ
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 09-03-2013, 07:51 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سباغتي بولونيز




وصفه رائعه
الله يعطيك العافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 09:06 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سباغتي بولونيز








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حيل منزلية لإعادة فتح بالوعة المطبخ!
0 هل تعتبر من الدورة الشهرية؟ (الإفرازات السوداء)
0 تعرفي على أسباب كذب الأطفال وطرق لعلاجه
0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها
0 Internal Server Error
0 لغرفة الجلوس تشعرك بالدفء في موسم البرد ديكورات واكسسوارات روووعه
0 مشاركتي في مسابقه منا العنوان ومنك الموضوع (معلومات عن الرحم ذو القرنين )
0 سُمك بطانة الرحم ماذا يعني
0 ايس كريم تشيز كيك
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية
0 لحم بالفرن مع الجزر
0 نتائج ملكة الميك اب
0 ألعاب زوجية
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2013, 08:50 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سباغتي بولونيز








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة تزين المرآيا
0 عصير البرتقال الساخن
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 سلطة الباذنجان والبندورة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2013, 08:50 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سباغتي بولونيز








من مواضيع إحساس إمرأة
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 زهور من الجنة
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 ( ゚o⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ゚o⌒)
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 الامراض المزمنة
0 درس عمل تأثير جميل ع النص
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكرونه بصلصة بولونيز ، طريقة عمل مكرونه بصلصة بولونيز ، وصفة مكرونه بصلصة بولونيز الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 08:46 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:50 PM
سباغتي البشاميل بطريقة جديدهه بالصور ..يآسسلااااامم waiting قسم التغذية 3 07-10-2012 08:58 AM


الساعة الآن 12:35 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .