| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
08-08-2012, 02:50 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم
 خطوات التحضير - يتم تسخين الزيت في قدر كبير و يقلى به البصل مع الثوم والجزر والكرفس لمدة 5 دقائق - ثم يضاف العدس و عصير الطماطم و الطماطم و المردقوش و التوابل الى القدر - و يترك المزيج علي النار حتى الغليان و يغطي القدر قليلا لمده 20 دقيقه - و يقدم بولونيز العدس للحمية |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
بسملة123 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تغميسة العدس ، وصفة تغميسة العدس ، طريقة عمل تغميسة العدس | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-12-2012 04:18 PM |
| رجيم شوربة العدس ، دايت سريع المفعول ، فوائد العدس للرجيم | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-11-2012 04:58 PM |
| شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-01-2012 03:14 AM |
| طريقه عمل حساء العدس وتاذره ، وصفة جديدة ، حساء العدس | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-30-2012 09:31 PM |
| طريقة عمل شوربة العدس ، شوربة العدس ، مقادير شوربة العدس والكرفس | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 07:02 PM |
الساعة الآن 01:09 AM.
