أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-05-2014, 10:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي السمك المتبل مع ارز الصيادية




المقادير:
-سمكة كبيرة من النوع الذي تختارينه أو كيلوغرام من البوري
مقادير التتبيلة:
-رأس من الثوم، مفروماً ناعماً
-قليل من الكرفس الأخضر المفروم
-بضع وريقات من الكزبرة الخضراء المفرومة
-5 حبّات من الليمون (نصفها مقطّع إلى شرائح ونصفها الآخر معصور)
-حبّة من البندورة، مقطّعة إلى قطع صغيرة
-قليل من الزيت النباتي
-ملح وكمّون وشطّة حارة، حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1-تنظّف السمكة جيداً، وتفتح من البطن بطول السمكة.
2-تخلط جميع مقادير التتبيلة، وتحشى بها السمكة، ثم توضع في داخل صينية وتغطّى بورق الألومينيوم.
3-يتمّ إدخال الصينية إلى فرن حار، ولدى اقترابها من النضوج، يرفع ورق الألومينيوم لتحمير الوجه.
4-تقدّم السمكة مع أرز الصيّادية وسلطة الطحينة.






من مواضيع ريوماتي
0 صينية البطاطس بالكريما
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 طريقة عمل كعك الفراشة الزهرية
0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 طريقة عمل الجيلي بشكل مبتكر وجميل
0 طريقة عمل الكاتشب ( العادي والحار)
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 ممكن تساعدوني بتفسير الحلم جزاكم الله خيرا
0 طريقة عمل فطيرة اللحم المفروم والجبن
0 سؤال بسيط يحتاج لاجابة منكم
0 طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس



قديم 01-06-2014, 12:44 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




آه شو أحب السمك

شكله رووووووووووعة





من مواضيع أسيرة زوجي
0 كيف أعرف أنني على وشك ولادة؟؟
0 إنفلونزا الذنوب
0 تأثير التوتر و الجدال في الحمل
0 عددالردود صفر. فهل يعتبر موضوعك فاشل؟؟؟؟؟
0 الطريقة المثلى لحفظ كتاب الله
0 دعاء و آية قرآنية توقظ لصلاة الفجر
0 ل قَلوّبا آآرّهَقَهُآآ نَبِضهِآِآ
0 أصابع الأرز الشهييية المقررررمشة.
0 السجاده الذكية للمصلين
0 أيهما تفضل....قلمك أم لسانك ؟
0 الجوز يساعد على النوم
0 فساتين قصيرة باللون الازرق
0 ☼♪☼ موسوعة الاسعافات الاولية لطفلك بالصور ☼♪☼
0 وجوه ووجوه
0 كيف تحافظين على الرومانسية في حياتك
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 01:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




يسلموووووووو الايادى





من مواضيع دموع الليل
0 خمس عبارات تدمر نفسية طفلك ابتعدي عنها
0 المقلوبه الفلسطينيه
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 *؛.كلمات راقية.؛*
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 30 خطوة في شعبان للاستعداد لرمضان
0 اغبى 8 اسئله فى العالم
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"
0 أخطر الأطعمة في العالم بالصور !!
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 بطاقات اسلامية عن الصلاة
0 ¯−‗ऊ_»ऋँ .. دقائق .. ऋँ«_ऊ‗−¯
0 10 خطوات لنوم هادئ و سريع
0 اخطر مكان سياحي في العالم
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 12:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




امممممممممممممممممممممممم يسلمو شهية





من مواضيع jojo 123456
0 بوتي فور بالشكلاطة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 رقية شرعية لتحصين طفلك
0 نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 متى احس بحركات الجنين- بنوتة-
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
0 ادوات مدرسية غريبة
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 صنع احمر شفاه طبيعي
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
0 اروع-الصبغات-للشعر-فى-هذا-العام
0 هل اللهاية مضرة ام لا
0 احدت موديلات الذهب من لازوردي
0 احدت موديلات الذهب من لازوردي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:40 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




انا مثلك اسورتي اموت بالسمك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 الاستحمام بعد الولادة
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
0 كعكة الايس كريم
0 مكياج روعة و ناعمه
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 برودكاست مرح و مضحك
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:42 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 شاي الليمون الأسود
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 فساتين زفاف لون موف , فساتين شبكة روعة
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 فطائر روعة
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 فوتوشوب 8 عربي
0 فساتين بناتي روعة
0 اواني ملونة للضيافة

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 01-07-2014 الساعة 10:46 AM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل كومير معمر
0 آثار لا إله إلا الله
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 الجنين والقرآن
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 اداب العزاء في الإسلام
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:56 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




مشكورين على المرور يا قمرات





من مواضيع ريوماتي
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 عصير التفاح الاخضر
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
0 انواع صوص التوفي
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 صينية كرات البطاطا المحشية
0 البرغل والحمص طبق صحي
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 كباب بالكرز على الطريقة الارمنية
0 كعكة الفادج قليلة الدسم بالشوكلا
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 السينابون لمنال العالم
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزيتون الأخضر المتبل ، طريقة لعمل الزيتون الأخضر المتبل ، وصفة الزيتون الأخضر المتبل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:35 PM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:18 AM
فوائد زيت السمك ، الاستخدامات العلاجية لزيت السمك ، اهمية زيت السمك snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:54 AM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 07:52 AM
السمك المتبل بالموز غلا الشوق قسم التغذية 0 10-16-2010 09:27 PM


الساعة الآن 10:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .