سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

10-19-2013, 07:41 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 3
صدر دجاج مشوي ومقطّع - 2
فليفلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة - 1
خيار مقشّر ومقطّع - 4
بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ربع باقة
خس مفروم - 6 أوراق
لتحضير الصلصة:
مايونيز - ملعقتان كبيرتان
خلّ أبيض - ملعقة صغيرة ونصف
ملح - رشّة

طريقة العمل

1- إجمعي الدجاج، الطماطم، الفليفلة، الخيار، البقدونس والخس في وعاءٍ واخلطي المكوّنات جيّداً.
2- لتحضير الصلصة، أخلطي المايونيز، الخلّ الأبيض والملح جيّداً.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطيها جيّداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 فيتامين a وe لبشرة مثالية، اكتشفي المأكولات التي تزوّدك بهما
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 حكمة تشريع الختان في الاسلام
0 مشكلة بدانة الأطفال والعلاقات الأسرية خلال الطعام
0 مدة النوم الصحي للأطفال؟
0 سنصاب بالسمنة إذا تناولنا الطعام بصحبة شخص بدين؟
0 تجديدالشنط القديمه لتصبح موديلات 2015 اخر شياكه بسبع طرق روووووعه
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 القطط التي حققت شهرة وأموال لأصحابهم أكثر مما كسبوا في حياتهم.
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 ظروري الدخول يا مشررررررررفات تعالو
0 كعكة الارز
0 حامل الشهر الخامس وعندي الام في الظهر والبطن مع تحجر
0 شرحه على السويش ماكس الإصدارين القديم والحديث

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 01:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	fo0fo0
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	43726
المشاركات:	1,394 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	124

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع fo0fo0

0 شنطه هيرمس ب 2 مليون
0 خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة
0 التهابات فتره الحمل
0 شلون تسوين حمآم مغربي
0 انا نفاس ومحتاره
0 تطعيمه لعمر السنه
0 عندي استفسار ومنحرجه
0 سبب عدم ثبات البودره ع الوجه !!
0 فطيرةة هندية ع الصاج لاتفوتكم

توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

10-20-2013, 12:45 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 البسكويت بالزبدة
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش
0 اعذروني
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 حمل فارغ او حمل بدون جنين
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 مجوهرات الألماس الأبيض والأسود
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 ازياء للحوامل , ستايل رائعه للحوامل

10-20-2013, 12:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 المضادات الحيوية مع حبوب منع الحمل واضرارها
0 جواهر لاازاله الهموم
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 زهور من الجنة
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 عصير البرتقال الساخن
0 مكياج شفايف روعة
0 رجيم نحت الأرداف
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 كعكة الايس كريم

10-20-2013, 04:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fo0fo0

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اكتشف كيف معرفة أين يذهب المرتب.
0 أيام زمان مرت مع الأزمان
0 قهوة المارس اللذيذة
0 مشرفات واداريااااات تفضلو واعطونااااااااااااااا اراءكم
0 مكياج العيون النيلي
0 بسبوسة لايت
0 الحقووووووووووووووووووووووووووووني يابنات تكفووووون
0 علاج البواسير بالبصل
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 اصنعي مواد التنظيف في منزلك
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 قرحة عنق الرحم
0 علبه صفيح
0 اساليب علاج حروق الشمس بسهولة وبدون تكلفة
0 فحص البول. متى يظهر الحمل في البول؟ وهل يعطي نتيجة مضمونة؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هذا التمرين يعطيك مؤشرا لعمرك المتوقع! ( دراسة )
0 مراحل الولادة الطبيعية
0 لإرضاع صغيرك أو إطعامه خارج المنزل؟
0 تعلمى كيفية الحفاظ علي الاواني التيفال
0 المانجو : صديقك الصيفي الوفي
0 طريقة لفائف السجق المقرمشة
0 مشاااااركتي بمسااابقة تقاااليد العقيقة (السعوديه)
0 هل زيت الخروع يسرّع الولادة
0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 لإطلالة ممتلئة نهائية لشفتيكِ
0 أجدد الحقائب الرياضية الأنيقة والعملية لتجارب رياضية مميزة
0 الأجانب لا يلجأون نهائيا للعمليات القيصرية، ويفضلن إجراء الولادة الطبيعية
0 أكلات سريعة التحضير..يمكن تجهيزها في دقائق، قد تكون للفطور أو العشاء، أو وجبة خفيفة
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 رووووووووعه الاصغر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-31-2013, 12:43 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك العافيييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 ديكورات هادئه
0 لفائف الدجاج!
0 جبنية حلزونيه
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 باذنجان بالفلفل الحار
0 السلام عليكم
0 بسبوسة محشيه قشطه
0 الشوق لايعرف حدود الاشياء
0 الرضاعه وغذاائك
0 حلى الكاسات المشكل
0 كولكشن سهره
0 سلطة المكرونة
0 ابر مينوغون 75مل
0 Oreo suuffle

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-31-2013, 12:46 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع الأمورة سوس

0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 خلفيات ألوان زاهية
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 عذروني حبايبي .....
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

11-01-2013, 12:11 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

يعطيك العافيييية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حملة شمعة رمضان للجميع با التوووفيق
0 لتنظيم حفلة للطفل المنتظر (نصائح أوّلية )
0 صفيحة أصابع
0 برياني لايت
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 خروج دم مع البراز
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 طلبات تصميم الثيَم ↔ شرفوونا
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي
0 فساتين الكوتور تسرق الأضواء خلال جوائز ال-Emmy's 2014
0 طبقات طلاء الأظافر
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 طريقة عمل ستيك البرجر الحار
0 فيتامين a وe لبشرة مثالية، اكتشفي المأكولات التي تزوّدك بهما

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-01-2013, 12:13 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمورة سوس

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هل تريدين التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء المزعجة؟
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية
0 تناولت دوفاستون، أشعر بوخز وألم أسفل البطن عند نزول الدورة، فما سببها؟
0 مسابقة استايل 2013
0 كاسات العروسين رووووووعه
0 دجاجة مشوية مع البطاطس والبصل
0 طريقة سهلة وسريعة لتقطيع البطّيخ:
0 **جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميع **
0 الأرز الأبيض الذي يتناوله 90% من سكان المملكة، هو الأسوأ صحيا.
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاربعااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 منع طفلك من النوم على بطنه يحميه من الموت المفاجئ
0 أفكار رائعة لفساتين أعراس 2015
0 الشاي المستخرج من نبتة البابونج (الكاميليا) له فوائد لا تحصى،
0 المزاج وتأثيره على البشره
0 تحذيرية للمرض النفسي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
حلى اللبن الزبادى ، طريقة عمل حلى اللبن الزبادى ، وصفة حلى اللبن الزبادى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:47 AM
رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-24-2012 09:26 PM
سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضار ، طريقه عمل سلطه الباستا	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 01:26 AM
سلطة الباستا مع صدوور الدجاج والخضار...	ياويل حاااالي	قسم التغذية	9	04-04-2011 02:14 AM

الساعة الآن 10:38 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .