سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

10-19-2013, 07:41 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 3
صدر دجاج مشوي ومقطّع - 2
فليفلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة - 1
خيار مقشّر ومقطّع - 4
بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ربع باقة
خس مفروم - 6 أوراق
لتحضير الصلصة:
مايونيز - ملعقتان كبيرتان
خلّ أبيض - ملعقة صغيرة ونصف
ملح - رشّة

طريقة العمل

1- إجمعي الدجاج، الطماطم، الفليفلة، الخيار، البقدونس والخس في وعاءٍ واخلطي المكوّنات جيّداً.
2- لتحضير الصلصة، أخلطي المايونيز، الخلّ الأبيض والملح جيّداً.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطيها جيّداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
0 ماهو أسلوب Naughty step للعقاب؟
0 أغلى دراجه هوائيه با العالم
0 اعراض البواسير بالصور والشرح
0 عبارات المواليد جديده 2016
0 أعاني من إفرازات مهبلية وحرقة في البول، فما هو العلاج؟
0 مشاكل صحية شائعة قد تعاني منها النساء
0 كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة
0 مشروبات لتسهيل الولادة (تسريع الولادة)
0 الثوم والنبيذ والبصل" مرهم للعين عمره 1000 سنة فعال جدا
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016
0 منااقشة *الاداريات الله يعطيكم العاافيه*
0 يشعر الجنين وهو في رحم أمه بكل مايدور حوله
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان
0 مناكير أضواء الليل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 01:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	fo0fo0
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	43726
المشاركات:	1,394 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	124

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع fo0fo0

0 فطيرةة هندية ع الصاج لاتفوتكم
0 التهابات فتره الحمل
0 خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة
0 انا نفاس ومحتاره
0 عندي استفسار ومنحرجه
0 شلون تسوين حمآم مغربي
0 تطعيمه لعمر السنه
0 شنطه هيرمس ب 2 مليون
0 سبب عدم ثبات البودره ع الوجه !!

توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

10-20-2013, 12:45 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 بيتزا البطاطس
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 فطائر روعة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 فطائر بان كيك باللحمة المفرومة , بسبوسة باللبن الزبادي , كباب هندي
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 اعذروني

10-20-2013, 12:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 اقراط شيك وكيوت
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة

10-20-2013, 04:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fo0fo0

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هنا ارقام مستشفيات الرياااض _ جده
0 مدينة "الشفشاون" التاريخية الواقعة في شمال المغرب
0 الإصابة بتليف الرحم في عمر (27)
0 أطعمة لا يجب جمعها معاً
0 كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 طرق آمنة للتغلب على ألم الدورة الشهرية
0 مقادير (التارت)
0 6نصائح لتتقني تزيين الكيكات
0 لكل الازواج لا للصمت
0 سجاد غرف الأطفال
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 5 مشاكل جلدية محرجة وحلها
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 لدي ميلان طارئ في الحوض فهل يؤثر على الحمل مستقبلا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الدونات رووووووووعه
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 ماهي اسباب تأخر الدورة؟
0 عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية
0 ” سموكي أيز ”
0 الأيام ال1,000 الأولى فى حياة الطفل الأكثر أهمية
0 رجيم الجوافة لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام في 6 أيام فقط
0 لفائف الدجاج بطريقتين مختلفتين
0 كل ذلك كان يدفعني للإعتذار ( ام ارجوان )
0 تحليل الشخصية اختر من بين هذه الصور واعرف شخصيتك
0 كيفية تتصرف الزوجة عند ابتعاد الزوج عنها
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 صور بطاقات رومانسية جديدة متحركة
0 طريقة علاج البواسير بالثلج
0 هام لكل من تعانى من تأخر الحمل , كلمات هامة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-31-2013, 12:43 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك العافيييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 لازانيا باللحم
0 مندي الدجاج لذيذ
0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة
0 مكتبة السكرابز
0 خيار باللبنة
0 غرف نوم رووعه
0 المصفوفة
0 تذوق طعم الثمرات
0 كيف اجعل طفلي قارئا محبا للكتاب
0 عمل فواحه من الصابون
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 الموز بالحليب والعسل.عصير الكاكا.
0 عشبة الاملج لفتح الشهية
0 شرائح التوست بالزيتون والزعتر
0 كيفية العناية بالشعر وتقويته

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-31-2013, 12:46 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع الأمورة سوس

0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 دع هاتفك جانباً
0 استفسار عن الافراز المائي
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

11-01-2013, 12:11 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

يعطيك العافيييية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني لعيونك
0 صفيحة أصابع
0 بريطانيا تفتح مدرسة "للمشاغبين" فقط
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 فكرة الشريحة الخارقة
0 تعالي تعرفي على ادوات المطبخ الاساسية؟
0 عصير الليمون لعلاج التقيؤ والإسهال
0 أرضيات فريدة مصنوعة من أحزمة جلدية قديم
0 الجمبرى الصينى..
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري وأطفال الأنابيب
0 اكسسوارات للشعر
0 اسمااااااااااااااااااء بنات مع معانيهاااا 2016
0 أمراض وآفات صحية يعالجها الكركم
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 إليك طريقة عمل آيس كريم باسكن روبنز

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-01-2013, 12:13 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمورة سوس

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 علامات تميز من لا يشعرون بالسعادة في حياتهم
0 الخضار بالبشاميل
0 طريقة عمل المعكرون
0 الحمل الكاذب
0 مشاركتي بمسابقة(مهاراتي&ابتكاراتي) سلطة خضروات مقليه
0 أحذية أنيقة لأحلى عروس
0 عمل جديلة الشلال
0 انواع رجيم سريعة المفعول... لكن مضرّة!
0 اعلمي
0 نتااائج مساابقة عاااالم الحيوان
0 صور ايفون كتابيه 2014 , احدث خلفيات الايفون الادعيه 2015
0 الأدوية التي يمكن أن تأثر على الجنين
0 عبارات لتوزيعات المواليد
0 فنان مبدع حول وجهه لمختلف من رسومات ديزني
0 موضة طلاء الأظافر الأحمر لعروس ربيع 2014

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
حلى اللبن الزبادى ، طريقة عمل حلى اللبن الزبادى ، وصفة حلى اللبن الزبادى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:47 AM
رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-24-2012 09:26 PM
سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضار ، طريقه عمل سلطه الباستا	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 01:26 AM
سلطة الباستا مع صدوور الدجاج والخضار...	ياويل حاااالي	قسم التغذية	9	04-04-2011 02:14 AM

الساعة الآن 11:03 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .