سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

10-19-2013, 07:41 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 3
صدر دجاج مشوي ومقطّع - 2
فليفلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة - 1
خيار مقشّر ومقطّع - 4
بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ربع باقة
خس مفروم - 6 أوراق
لتحضير الصلصة:
مايونيز - ملعقتان كبيرتان
خلّ أبيض - ملعقة صغيرة ونصف
ملح - رشّة

طريقة العمل

1- إجمعي الدجاج، الطماطم، الفليفلة، الخيار، البقدونس والخس في وعاءٍ واخلطي المكوّنات جيّداً.
2- لتحضير الصلصة، أخلطي المايونيز، الخلّ الأبيض والملح جيّداً.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطيها جيّداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 انا حامل في الأسبوع 26ارغب في معرفة معدل حركة الجنين لأني أحياناأشعر أنه يتحرك
0 صلصة الوتس روعه لايفوتكم
0 كوكتيل الأفوكادو
0 تقشير الجسم بطرق طبيعية ومنزلية
0 العقم عند النساء
0 أطعمة عليكِ تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون
0 الأومليت
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه
0 “الحذيفي” يقطع خطبة الجمعة لتنبيه المصلين إلى عدم الانشغال بالتصوير
0 تعرفي على فوائد القهوة الجمالية للبشرة
0 تجنبي تسخين هذه الأطعمة بالميكروويف
0 دوالي الخصيه
0 أسرار التي تمنحك ولادة طبيعية سهلة
0 كم مرّة يجب تنظيف المنزل في الأسبوع؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 01:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	fo0fo0
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	43726
المشاركات:	1,394 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	124

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع fo0fo0

0 فطيرةة هندية ع الصاج لاتفوتكم
0 تطعيمه لعمر السنه
0 خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة
0 سبب عدم ثبات البودره ع الوجه !!
0 شنطه هيرمس ب 2 مليون
0 التهابات فتره الحمل
0 انا نفاس ومحتاره
0 شلون تسوين حمآم مغربي
0 عندي استفسار ومنحرجه

توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

10-20-2013, 12:45 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 ♥ نلعب ♥ لعبة الامنيات عدي من 1 إلى 5 وقولي امنيتك ♥
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف
0 حياكم الله
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه

10-20-2013, 12:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قصة ادم عليه السلام.
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 الرعاية بعد الولادة القيصرية
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 بقلوب بيضاء
0 صفراء حديثي الولادة
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 شجرة الصلاة للاطفال

10-20-2013, 04:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fo0fo0

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 8 صرعات جمال وماكياج سنراها في ربيع 2016
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 عصير الأناناس والتفاح بنكهة النعناع
0 كيكة مبشورة بمربى المشمش
0 حركات وطرق بإذن الله تسهل عليكم الولاده
0 6نصائح لتتقني تزيين الكيكات
0 يطلع معي شيء غريب لما جيت احذف المواضيع
0 فساتين زهير مراد 2015
0 علاج البواسير بالاعشاب الطبية الطبيعية
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 مقادير الكباب وشوربة الرمااان
0 ديكورات للصالات مميزة وراقية.
0 مسابقة استايل 2013
0 يبدأ الطفل بالرفس والسمع؟
0 5 مشاكل جلدية محرجة وحلها

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 علاج كثرة اللعاب عند الاطفال
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 طريقة عمل شوربة الحريرة الجزائرية
0 دوالي الخصية أعراض,أسباب,علاج,تأثير على خصوبة الرجال
0 من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة
0 أطعمة تمنع تساقط الشعر خلال الحمل وبعد الولادة
0 3 تسريحات شعر ب ضفيرة ذيل السمكه ♥♥
0 الله يا الدنياااااااااااااااااااااااااااااااا
0 من فوائد واستخدامات الجرجير:
0 كيف تحصلي على مكياج خليجي قوي على طريقة هند البلوشّي
0 فيديو بكاء الأطفال الرضع الجزء الثاني مع رولا القطامي
0 طريقة عمل صوص الجبنة الشيدر
0 فستان المليون ريال
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 كراميل المملح هوت شوكليت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-31-2013, 12:43 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك العافيييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 شاورما الدجاج
0 التبولة اللبنانيه
0 الذئبة الحمراء
0 سلطة المكرونة
0 لازانيا باللحم
0 برياني لحم تندوري
0 جبنية حلزونيه
0 السلام عليكم
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 ازياء اطفال
0 الموز بالحليب والعسل.عصير الكاكا.
0 فوائد السمسم
0 سينابون سريع
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 الجنين مافي نبض

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-31-2013, 12:46 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع الأمورة سوس

0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

11-01-2013, 12:11 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

يعطيك العافيييية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مشااااااااااااااااركتي با الموقف المضحك
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 كولكشن ازياء فخمه 2014 ,
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 هل نسيت شيئاً لم تقومي في تنظيفه بعد ؟ غرفة نومك
0 كيف تغيري سلوك طفلك في العيد؟
0 14 (( خلطات للعناية ب الشعر ))
0 نتائج مسابقة ملكة الميك اب
0 دوالي الخصيه
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 عصير هافانا
0 10 طرق لمحاربة مخاوفك
0 الى الاخت ايلاف
0 كيفية تكثيف الحواجب
0 ايس كريم تشيز كيك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-01-2013, 12:13 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمورة سوس

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الالتهابات النسائية عند المرأة من اعداد دائرة الإرشاد والتثقيف الصحي
0 كرات الإكلير
0 طريقة عمل شاورما اللحم خطوة خطوة
0 أسوأ أزياء الفنانات الخليجيات... إطلالات باءت بالفشل!
0 ‏القطتان أليس‬ و‏فينيجان‬ موقع الصور الشهير
0 أزهار من الذهب
0 طريقة عمل عصير طبقات
0 تصاميم حلوووه
0 دجاجة مشوية مع البطاطس والبصل
0 تمارين التخلص من سمنة الافخاذ و المؤخرة
0 إذا كنت تودّين الحمل والإنجاب، عليك بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة الخصوبة
0 طريقة لعمل كيكة الأوريو اللذيذة
0 نصائح هامة تطور قدراتك على صفاء النفس
0 كيف تغسل أسنانك
0 رفض رضيعك لأشقاء... السبب وراء بكائه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
حلى اللبن الزبادى ، طريقة عمل حلى اللبن الزبادى ، وصفة حلى اللبن الزبادى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:47 AM
رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-24-2012 09:26 PM
سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضار ، طريقه عمل سلطه الباستا	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 01:26 AM
سلطة الباستا مع صدوور الدجاج والخضار...	ياويل حاااالي	قسم التغذية	9	04-04-2011 02:14 AM

الساعة الآن 07:56 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .