الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

05-23-2014, 06:28 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

يرغب كثيرون في إنقاص أوزانهم من دون أن يؤثر ذلك بالسلب في صحتهم العامة. ولتحقيق هذه الرغبة تنصح غرفة الزراعة الألمانية بالإكثار من تناول نبات الهليون الذي يُعد بمثابة ينبوع الرشاقة والصحة.
وأوضحت الغرفة، التي تتخذ من مدينة مونستر مقراً لها، أن الهليون يمتاز بقلة سعراته الحرارية؛ إذ تحتوي ‬100 غرام منه على ‬17 سعراً حرارياً فقط.
وعلى الرغم من قلة السعرات الحرارية بالهليون، إلا أنه غني بفيتامينات (أ، ب، ج)، وكذلك بالمعادن المفيدة لصحة الإنسان، كالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور.
فضلاً عن ذلك يحتوي الهليون على حمض الأسبارتك، الذي يعمل على تطهير جسم الإنسان؛ حيث يُحفز حركية الكُلى والأمعاء. ونظراً لقلة احتواء الهليون على الكربوهيدرات، فإنه يُعد مناسباً لمرضى السكري أيضاً.

تحياتي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 وجبات الإفطار حول العالم
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 كالنسيمُ في رقته .
0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 كيكة الفول السوداني
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 بلوزات حوامل جميله
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 طريقة عمل حلى بالصور ، اسهل و اسرع طريقة عمل حلى بالصور

05-23-2014, 06:29 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لعلاج الانفلونزا
0 فساتين للحوامل
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 استسقاء رأس الجنين
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم

05-25-2014, 10:09 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

يسلمووووووا ياقمر

من مواضيع ريحانة الجنة

0 كبسه دجاج بطريقه جديده**
0 من مشكاة النبوة
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 سيد الايام.....اٍّلَّجٍّمُّعَّةْ
0 الوباء الصّامت
0 الحمل الكاذب
0 موقع أمريكي يحدد الأطباق الغذائية الأكثر دسامة في العالم
0 برنامج راديو اذاعات القران الكريم
0 >> وان كنت اعسرا>> حقائق علمية حول مستخدمي اليد اليسرى>>
0 البرج الزجاجي الخفي بتقنية led
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 تحميل برنامج شجرة الانبياء مجانا
0 الأصدقاء كالمعادن منهم الرخيص ومنهم النفيس
0 مجموعة سندويشات لسحور صحي وخفيف
0 بشروا ولاتنفروا

توقيع : ريحانة الجنة

05-25-2014, 05:22 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..
0 ازياء كيوت
0 صافح قلبك
0 السمبوسه
0 ديكورات هادئه
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 اكسسوارات ناعمهه
0 جنبك يصير العمر له طعم ثاني!
0 اناقه وذوق
0 جلسات ركنية
0 سندوتشات البيتزا سهله ولذيذه
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 ملابس ناعمه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-25-2014, 08:43 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الفصل الثانى خبرات إرشادية فى اللعب المسرحى الدرامى وتحريك العرائس
0 طريقة عمل بيض مقلى بطريقة مختلفة
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 مناقيش با الزعتر
0 الزعتر ....سيد الاعشاب
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟
0 هل تعلمين أنك تستطيعين خسارة الوزن خلال الاستحمام! إليك 3 نصائح مهمة
0 أعشاب طبيعية تساعد في علاج تأخر الحمل عند النساء
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان
0 ابناء الدنيا وابناء الأخرة
0 بلح الشام بحشو النوتيلا
0 فساتين الزفاف ثوب يصلح للأميرة
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 تصاميم جاهزة لألبومات الصور

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-26-2014, 08:54 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

من مواضيع قلب الاميري

0 •!!• العلاج بالثلج •!!•
0 أسهل طريقة لإسعاد ضيوفك في رمضان بخبز الجبنة المحمص
0 كيف تعالجين الاسهال عند طفلك؟
0 كيف تتخلصين من الإنتفاخات تحت العين
0 صور مستشفى هتلر وهي مهجورة..!
0 ضعف عنق الرحم
0 الطريقة الصحيحة لتغيير حفاظات الطفل
0 رسل آلنبي إلى آلملوك وآلأمراء
0 تجربتك في صلة رحمك ..^^
0 تشكيلة حقائب Dolce & Gabbana 2015
0 نصائح لتتعاملي مع زوجك "النسونجي"
0 الجرجير للتخلص من النمش
0 الواقي الشمسي لا يحمي من سرطان الجلد
0 فَآئِْدة فَآكِهَة أَلْمِشْمِشْ
0 طرق اقناع الاطفال بالنوم

توقيع : قلب الاميري

05-27-2014, 10:14 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

من مواضيع أسيرة زوجي

0 الجزيرة اليابانية هونشو
0 هكذا يتطوّر الجنين وينمو في أحشائك
0 الدنيا مليانة تحديات
0 أحبك و كفى
0 ‏التهاب المهبل بسبب الفطريات، الالتهاب المهبلي الفطري الخميري Yeast infection, vagina
0 الطفل العنيدوكيفيةالتعامل معه:
0 امور بعد الولادة القيصرية
0 5 خطوات إلى قلب ابنك ,
0 مسابقة أجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 مسابقة أجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 ما شبعت بطن إلا هم صاحبها بمعصية
0 دعيني أعاتبك يا أمي
0 كاسات للمناسبات
0 شاليهات ثلجية فاخرة
0 فوائد الرضاعة الطبيعية: للأم والطفل معاً

توقيع : أسيرة زوجي

]

05-27-2014, 10:15 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

من مواضيع أسيرة زوجي

0 اكلات رجيم خفيفة وصحية ب 100 سعرة حرارية فقط!
0 كيف تستطيع المرأة أن تتعامل مع زوجها إذا لم يعجبه ذوقها
0 تعليم الأطفال كيفية الوضوء بالصور
0 أعراض برد المعدة عند الأطفال وكيفية علاجه
0 ازياء وفساتين بنات للربيع 2015
0 ماذا تحبين في رمضان؟
0 ما قبل و ما بعد أطفال الأنابيب
0 كلمات لا تقوليها لطفلك كلمات تؤثر بالسلب على طفلك
0 أجمل و أروع أطقم ذهب للعروسه
0 أسماء لا يجوز التسمي بها في المنتديات
0 اجمل الديكورات المنزليه الروسيه 2015
0 إصابة الحامل بالإنفلوانزا و الحمى تعرضها لانجاب طفل التوحد ..؟؟
0 البرتقال يعالج 12 مرضاً
0 رسائل امل باللون الازرق
0 أحذية تايجر للأطفال لجميع الفصول

توقيع : أسيرة زوجي

]

05-28-2014, 12:47 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

من مواضيع dr.loly

0 النعناع وبعض النصائح لتهدئة أعراض الدورة الشهرية
0 20 طريقه لتجعلي زوجك مبتسمآ
0 تجمع سيدات وبنات المغرب..
0 كيف تتجنبين السكري خلال الحمل
0 دراسة: الملوثات والمواد الكيماوية يمكن أن تسبب العقم
0 البطاطا تقلل من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
0 صنع ايقونة بالفوتوشوب
0 عمري يكبر ... (حديث امرأه لنفسها )
0 ماتختص به المرأة فقط في الحج ...
0 المشمش يقوي العظام ويحافظ على نقاء البشره
0 طريقة المحافظة علي أزياء السهرة
0 المطبخ الليبي...ملف شامل لبعض الاكلات الليبية الشهيرة
0 سلطة بالخبز الايطالي
0 بقلمي ..علآج التهابات المسالك البولية
0 سبب تنميل اليدين لدى الحامل

توقيع : dr.loly

05-30-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: الهليون ينبوع الرشاقة والصحة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مفآتيح الفرج.,
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 عصير البرتقال الساخن
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 رجيم ياباني
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 كاليماري محشي مع المرق
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 ♥ اداب السفر ♥
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد الهليون ، معلومات عن الهليون ، نبات لتجديد الشباب	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-29-2012 04:44 AM
فطيرة الهليون بالكريمة ، طريقة عمل فطيرة الهليون بالكريمة ، كيفية عمل فطيرة الهليون ب	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 11:49 PM
معلومات عن الهليون ، فوائد الهليون الصحية ، الاهمية الصحية للهليون	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-17-2012 07:22 AM
معلومات عن الهليون ، فوائد الهليون ، الاستخدامات العلاجية للهليون	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 06:53 AM
عيدان الهليون المشوية مع الخل ، طريقة عملعيدان الهليون المشوية ، وصفة عيدان الهليون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 03:11 PM

الساعة الآن 10:39 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .