سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 موضة الشعر القصير الأكثر رواجاً لهذا الصيف تألقي بها
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 ملف كامل عن العقم --الاسباب-التشخيص زالعلاج بالصور
0 طفل منذ ولادته ظهر له عظم بارز في منتصف الجبين
0 علاج الامساك المزمن في يومين فقط
0 كل ما تريد معرفته عن البواسير وعلاجها بالصور
0 معلومات لمن لا يعلم
0 طريقة عمل بسبوسة اللوتس
0 تشيز كيك بالمارشملو
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 الأيام ال1,000 الأولى فى حياة الطفل الأكثر أهمية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 سباغيتي لا تفوتكم
0 الحمل السرررريع ان شاء الله تعاااااالو وادعولي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 اواني ملونة للضيافة
0 المضادات الحيوية مع حبوب منع الحمل واضرارها
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 حلى شتلات روعة
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 العلاج الثأليل
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 بقلوب بيضاء
0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل اللحم مع صوص المستردة
0 فن تطوير الكلام
0 مجموعة بلايز ترضي اذوااااااقكم
0 قُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَسَلَامٌ عَلَىٰ عِبَادِهِ الَّذِينَ اصْطَفَىٰ ۗ آللَّهُ خَيْر
0 .....س آكَون لمَمن يستحقنِِِِِِِي فقط ( * ) !
0 برنامج لجعل الكمبيوتر مصدر للوايرليس Connectify PRO 3.5.1.24187 مع التفعيل والشرح
0 أماكن سياحية دخلت مجموعة غينيس للأرقام القياسية
0 انتِ تدرينْ من انتِ انتِ احلىْ ماكتبتَ وانتِ اصدقْ ماكذبتَ -توبيك
0 يآصآحبي يآڪثر مغليڪ!
0 النهي عن النوم على البطن , الحكمة من النهي على الاضطجاع ع البطن
0 الشعور بالخجل عند الأطفال ؟؟
0 متى سيكون موعد الولادة؟
0 كيف تبدين جميله بدون مكياج
0 آداب مهمة في الحياة
0 شوفوا العصاااافير يهبلووووووون

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 معلومات غريبة عن "الشوكولا"
0 طريقة عمل سينابون بزبدة اللوتس
0 هل اخترق رسول الله صلى الله عليه وسلم حاجز الزمان والمكان فى الإسراء والمعراج
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 فيديو لطيف لطفل ينام على ساقين والدته ورافعاً ذراعه
0 المناكير الفرنسية
0 صاعقة قوية تضرب شجرة وتفتتها الى أجزاء
0 موضوع كامل عن الولاده
0 طريقة تحضير ايس كريم القهوة بالصور
0 لصحة الحامل وجنينها كل شئ عن الصيام أثناء الحمل
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 مطابخ بتصميمات عالمية 2014
0 حبوب الكلوميد
0 طريقة تنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 القرآن الكريم أو القرآن المجيد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 براونيز الشوكولاتة
0 الالتهابات النسائية عند المرأة من اعداد دائرة الإرشاد والتثقيف الصحي
0 سلطة الفاكهة بالقشطة
0 فساتين قصيره لزهير مراد 2014م
0 شهور تزداد فيها حالات الطلاق.. تجنب زوجتك خلالها!
0 زبدة الشيا: سر جمال الملكة نفرتيتي
0 شراء و ارتداء عدسات لاصقة،
0 علم نفسك ان تقول لا
0 قصص كفاح لا تنتهي...أمهات سعوديات وحيدات
0 كب كيك الشوكولاتة بتغليفة جبن الكريم
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 صور نيللي كريم بأجمل إطلالاتها
0 طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية
0 علبه صفيح
0 فساتين اللون الأصفر ودرجاته خيارك الأمثل هذا الصيف

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 .. سﻻم عليكم ..
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اسهل طريقه لعمل احمر شفاه طبعي ......روووووعه
0 السفره اليوم عندي ههههههههه
0 الرسم على الفاكهة من أكثر الأشياء التي يحب رؤيتها الكثيرين،
0 صور ايفون كتابيه 2014 , احدث خلفيات الايفون الادعيه 2015
0 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المتردد
0 المأكولات البحرية لذيذة ومغذية.. وضارة للبعض
0 دوالي الساقين في الحمل: الأسباب والعلاج
0 حملة الدفاع عن أم المؤمنين عائشة الصديقة بنت الصديق رضي الله عنها
0 كيف تغسل أسنانك
0 الحمل السرررريع ان شاء الله تعاااااالو وادعولي
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 لوحة المنتدي
0 بيوت الجوووووووووووال
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة والكراميل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 كيف تتخلص من الإكتئاب دون أدوية
0 اجْعَلِي حَياتِك وَرْدَةٌ بَيْضَاء
0 حروف مهاجرة ..
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 إختاري رقم وشوفي لقبك
0 أغرب أنواع الكمبيوتر !!!
0 نصائح لسعادة يومك...
0 لا تجمعَوا حسّناتكم في إناء مكسور !
0 ♥♥♥" حُسْنُ الخَاتِمَة " ♥♥♥
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ":.التوتر النفسي والمنغصات اليومية.:"
0 (..........) مـاذا ستـضع في هـذا الفـراغ؟؟!!
0 البنات ازا خلصو طبخ

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ابتسم
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 حلى المارس مع بسكويت دايجستف
0 جبنية حلزونيه
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 حلا سنابل السلام الاوريو
0 لفائف الدجاج
0 وصفات لادرار اللبن للام المرضعه
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 المتابعه اليوميه
0 ديكورات مداخل
0 طريقة عمل الهريس البحريني لايفوتكم
0 8اسرار مهمه عن الدوره الشهريه
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 ساندوتش الدجاج بالخردل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 11:45 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .