سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 المأكولات البحرية لذيذة ومغذية.. وضارة للبعض
0 تعرض الاطفال الى الموت الرضيع الفُجائي
0 كيف تغسل أسنانك
0 طفل يعيش على حليب "الكلاب" لمدة عام
0 اسماء جديدة 2015 ومعااانيهاااااااااااااااااااااااااااااااااا
0 بعض الروائح يمكن أن تساعدك
0 طريقة بسكويت بطعم القهوة
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 رجيم التمر واللبن
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 الوان المنااااااااااكير واشكاااااااااااااااااااله
0 خرافات مشاكل الثدي أثناء الرضاعة
0 عصير الليمون لعلاج التقيؤ والإسهال

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 أغلى الأشياء في العالم
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 رجيم التمر والحليب
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 ازياء الاطفال روعة
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 السلام عليكم .......
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 ♥ فنانات هوليود قبل و بعد الحمل ♥
0 درس النص المتحرك ☺
0 حمل فارغ او حمل بدون جنين
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 قطعةٌ مني " الحمل والأمومة "
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مداخل des entrees
0 شكل افرازات بداية الحمل
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 الوسط ألحامضي والقاعدي .
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‎ ... ~
0 سليـــــــــــــــــــــط اللسان
0 بين الصيانة والخيانة الأمانة عظيم في الدين قدرها
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 **فن الرسم على وجوه الأطفال**
0 == نتائج أزياء الأطفال للعيد ==
0 ابتعدي عن الحديث عن هذه المواضيع بعد الارتباط
0 ((( نتائجمسابقة اجمل عمل يدوي مبروك )))
0 احصلي على مظهر العيون العربية الدخانية بخطوات مع "مكياجي"
0 الحكة
0 روعة اللون الاخضر

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الموز والكريما بالجيلي مع البسكوت
0 طريقة تعليم ابنك وبنتك القرآن
0 باب المرأة في الإسلام
0 أكثر من ‏50 مليار رسالة تمرّ عبر واتس أب يومياً
0 النزيف المهبلي
0 إذا كنت مصابة بالربو.. امتنع عن هذا الطعام
0 أظافرك بالطلاء المائي
0 حلى كاسات الجيلي والكستارد
0 جلابياااااااااااااااااااااااات حلووووووه
0 كيف تخفين إرهاق بشرتك في رمضان بالمكياج؟
0 تعلمي كيفية عمل سحر لزوجك
0 بيتزا المعكرونة لأطفالك فى عيد الحب
0 لغرفة الجلوس تشعرك بالدفء في موسم البرد ديكورات واكسسوارات روووعه
0 لتنظيف الرحم بعد الولادة _ أهم الخلطات الطبيعية
0 نتائج مسابقة ملكة الميك اب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 التميز خلال ال 24 سااعه في منتديات حوامل متجدد
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 القهوة ومنتجات الألبان.. الأكثر ضررا على أصحاب المعدة الحساسة
0 راح اغيب فا اعتذر
0 لا تفوتكم هالخلطه العجيبه السحريه للأرحام والهوا وللظهر
0 مسابقتي بأجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 طريقة عمل الكورن فلكس
0 لوحاتها الفنية التي تجسد فيها شخصيات كرتونية الجزء 2
0 فوائد البطاطا الحلوة
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 منزل باشكال من الحلويات
0 بعض الروائح يمكن أن تساعدك
0 ام ارجوان الغاليه مهما قلت لن اوفيها حقها
0 الشوفان غذاء متكامل رائع للاطفال
0 كوني جذابة في حملك بخطوات بسيطة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 <·> خالي الدسم <·>
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 افيدوني يا بنات
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف تزيّنين الكب كيك؟
0 ازياء محجبات شتاء 2016
0 مربعات الشوكولاتة بالبندق لاتفوتكم
0 أنت تغسل شعرك بطريقة خاطئة!
0 "الخرشوف" يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية،6 وصفات لا تفووتك
0 اثبات كروية الأرض
0 عمل كيك الكريم كراميل
0 اخطر العبارات على شخصية الطفل الذكر
0 ما هو هرمون الحمل؟ وأهميته في اختبار الحمل ونسبه هرمون الحمل
0 الف الف مبرررررررروك
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 حبيت اسئل وشلوووووووووووووووون
0 عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 طريقة عمل حلى رمضاني سهل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 عشر رسائل غاليه لكِ!
0 أغرب أنواع الكمبيوتر !!!
0 كيف توقف زحف الشيخوخة في عشرين خطوة؟
0 *؛.كلمات راقية.؛*
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 ۞◦۞◦˚ سجلى حضوركِ بنكته حلوه ˚ ۞◦۞◦
0 ~♥ أًختاه سارعى إلى الجنه ♥~
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 فضائل يوم الجمعة وأدابها
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 كوني مؤثرة لا متأثرة
0 كيكات على شكل ميك اب
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات
0 جلسات ركنية
0 مرقوق بالدجاج والخضار
0 حلى المارس
0 كوب من الحليب يومياا يجدد نشاط الدماغ
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 اساسيات الكيك ومقايسسه وطرق العمل
0 اعراض الولاده المبكره
0 شوربة الذره بالدجاج
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 لاتكن المغرور فتندم
0 طريقة تحضير رز الطبقات
0 معلومات هامة
0 البروستد

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 10:50 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .