سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مجموعة حقائب واكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 الف مبروك عودة انت عيوني للاشراف
0 صور ديكورات للمجالس كبيره 2015 ,
0 أغلى دراجه هوائيه با العالم
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 طريقة عمل أصابع الكنافة
0 منآكير الريش
0 حلا الجبن رووووووووعه
0 أسرار الدورة الشهرية
0 لاختيار الماكياج المناسب للعيون باللون البني الداكن
0 زعلانه منكم ياااااااااااااا مشرفاااااااااات
0 طريقة عمل المطبق المنزلي رووعه
0 عمليات التنحيف
0 فيديو مؤثر لحظات تدمع لها العين بين كلب وطفل معاق
0 أجمل البيوت التي أقيمت على الأشجار

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 ااااايه جرحتك،
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 عمل السوفليه بالنسكويك , السوفليه بالنسكويك
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 قصة ادم عليه السلام.

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 لعلاج رائحة الفم السيئة
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 ركزي بالصوره
0 الباستا بالأجبان الثلاث روعة
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 محشي الملفوف
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لا يوجد إنسان محروم فمن حرم من شيء
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"؟؟
0 حساسية للحليب
0 بلايز طويله للحمل 2012
0 الجنسنغ أو الجنسنج Ginseng
0 لفآيف الدجآج المفروم !*
0 الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) ..
0 كوليكشن Neiman MarcuNM Kids
0 طفل ولد من دون قطرة دم في جسمه أو نبض
0 يَكْفِيْنِي مِن عُمْرِي انَّك تَكُوْن مَعاآآآَي ♥
0 إليك أهم 5 أسباب تعوق حدوث الحمل
0 طريقه عمل حلوى سوفليه الشيكولاتة 2012 , اكلات جديدة 2012
0 ماهي الولادة الطبيعية ؟
0 جينز
0 صور شلال الصين الغريب الرائع

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طبيبة تغذية تحذر من تناول التين الشوكي يوميًا.. والسبب
0 رسم الايلاينر بخطوات خبيرة التجميل كاتي جونج
0 تناولت دوفاستون، أشعر بوخز وألم أسفل البطن عند نزول الدورة، فما سببها؟
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 نصائح هامة تطور قدراتك على صفاء النفس
0 تارت المشمش والفستق
0 انتظروني في رمضاااااااااااااااااااان
0 الأدوية التي يمكن أن تأثر على الجنين
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 عصير حارق للدهون
0 درجات المسااااااااااااااااااااااابقة حزر فزر
0 تخلص من “إدمانك” لمشاهدة التلفزيون لتستمتع بالحياة
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 فكرة الشريحة الخارقة
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هل يمكنني الإنجاب طبيعيا بعد عمليتين قيصرتين؟
0 طريقة عمل طبقات شرائح الباذنجان المقرمشة مع موس جبنة الفيتا
0 على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض
0 أعراض الحمل والوحام وكيفية علاجها
0 للقوة والحيوية والنشاط
0 مكياج نانيس سليم
0 الى عطرررررررررررر الربيع ترحيب بعودتك يا الغلا
0 ماذا افعل لتثبيت الحمل من الاجهاااااااااض
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 أشهى فتوش لبناني
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 مجموعة خواتم و قلادات وأقراط من ديور لى شكل زهور كريستالية ملفتة للأنظار
0 ” سموكي أيز ”
0 استغرقت رحلة الحاج الصيني محمد باماتشن 4 أشهر. «واس»
0 طريقة عمل شاورما اللحم خطوة خطوة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 توقيع عضوة
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 اهمية الرياضة
0 علامات ليلة القدر
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف تصنع النقانق
0 فيونكات الشعر
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 يمثل الحاجبان جزءًا مهمًا جدًا في وجه العروس،
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة
0 ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
0 مرض السيلفي حتى اميرات ديزيني وصللهم
0 كل الشكر لأخطائي
0 لعمل كرات دجاج البفلو
0 مواضيع شامله ومهمه لطرق الانجاب
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 ساعدوني وش اسوي
0 عمليات ثقب جدار الأجنة
0 تسريحات ناعمه وجذابه 2015

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 مدن لا يسكنها البشر!!
0 أسباب كثرة النوم ,
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 اذا وجدت صورتكِ من بين الصور فاحذفيها
0 معلومات دينية رائعة
0 مفآتيح آلحيآة الزوجية الناجحة,16 مفتاح لتكوني سعيده في حياتك الزوجيه
0 اخطر مكان سياحي في العالم
0 شهر رجب .. وقفة تأمل
0 |{حٌِجًٍآبٌٍيٍُ نجًِآآآتٌيًٌٍ
0 فوائد النعناع
0 أنتم ورود هذا المنتدى
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 تذكرّى أنه كلمآ تشتّد الأزمه تنفِِِِرجْ !

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كباب هندي
0 حلا سنابل السلام الاوريو
0 سيراميك المطبخ
0 الم الثدي بعد الاجهاض
0 5اطعمة ومشروبات تضعف كليتيك اكتشفهاا
0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 اطباق السمك
0 لفائف دجاج تندوري
0 سلطة الرجله
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 تشيز بسبوسة
0 نصائح لنوم هادئ وصحي لاطفال الرضع
0 ماشروم ايطالي محشي
0 مراوح السينابون
0 طلبات التصاميم لجميع المناسبات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 12:13 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .